小学科学教科版（2024）六年级上册（2024）1. 生长发育的信息优秀学案设计

这是一份小学科学教科版（2024）六年级上册（2024）1. 生长发育的信息优秀学案设计，共11页。学案主要包含了课堂导入，活动一，活动二，活动三，活动四，活动五，课堂拓展，课堂小结 + 课后作业等内容，欢迎下载使用。
无声试讲逐字稿
（提示：逐字稿仅为参考，自己的发挥和创新思路才是最重要的）
一、课堂导入：提出和聚焦问题
师：同学们，大家好！今天我们要学习教科版六年级上册《健康生活》单元 ——《生长发育的信息》。先问大家一个问题：青少年阶段是我们生长发育的关键阶段，那大家有没有认真思考过，目前我们自身的健康状况到底怎么样？ （停顿，给学生思考时间） 师：我们从一年级到现在六年级，已经过去了整整五年，大家的身体肯定发生了巨大变化。今天这节课，我们就一起用数据、观察、小组讨论的方式，梳理我们身体生长发育的全部信息，找到影响我们长高、变壮的秘密。
二、活动一：时间胶囊，用数据对比身体变化
1. 认识时间胶囊，提取旧数据
师：大家还记得低年级埋下的 “时间胶囊” 吗？里面记录着我们一年级的身体信息。请大家拿出信息卡，第一步，先从时间胶囊里提取一年级的四项身体数据：身高、体重、视力、肺活量。 师：我给大家举一个女生参考标准，一年级 7 岁女生：身高 122cm，体重 23kg，视力 5.0，肺活量 1100ml；六年级 13 岁女生：身高 155cm，体重 42kg，视力 4.9，肺活量 2000ml。大家可以对照自己的数据看一看。 （出示时间胶囊信息卡图片） 师：大家看这张卡片，左边是一年级的我，右边是六年级的我（我的猜测），上面记录了身高、50 米跑、一分钟跳绳、体重，能直观看到五年的差距。
2. 现场测量，记录当前身体数据
师：光有旧数据不够，我们需要测量现在的身体数据，填写到记录单，测量时数据一定要尽量准确，老师讲解三项测量规范：
身高测量：脱鞋，后背紧紧贴住身高尺，双眼平视正前方，读出刻度，单位厘米；
体重测量：脱鞋，平稳站在体重秤正中央，静止后读取体重千克数；
视力、肺活量：依次到教室检测区完成检测，如实记录。 （出示身高测量实景图） 师：同桌两人一组，一人测量、一人记录，互相配合完成测量，测量完成后，把一、六年级数据填写到《身体的变化》记录单。 （出示表格记录单：年级、年龄、身高、体重、视力、肺活量）
三、活动二：四人小组讨论，分析身体变化差异
师：全部填完记录单的同学，四人围成小组，开展分组讨论，黑板上有三个核心讨论问题，大家结合表格数据交流： 问题 1：小组里谁长得最高？ 问题 2：这五年谁体重增加得最多？ 问题 3：为什么我们每个人生长发育的速度不一样？ （出示四人卡通小组讨论图，学生自由讨论 3 分钟，教师巡视指导） 师：好，时间到，哪个小组愿意分享你们的讨论结论？ （邀请 2-3 组学生发言） 师：总结大家的发言，我们得出对比结论：人人都在生长，但是每个人生长的速度各不相同！有的同学长得快，有的长得慢，这都是正常现象。
四、活动三：实践体验，用多种方式直观感受生长变化
师：光看数字很难直观感受到长高、增重的差距，我们开展四人小组实践活动，有清晰的活动步骤，请大家认真听：
四人分工：1 人记录数据、2 人动手操作、1 人上台分享；
先算出自己身高、体重五年增长的具体数值；
用卡纸、直尺画出和身高增长厘米数一致的刻度条，剪下来，举在身前，直观感受长高的长度；
计算体重增长值 ÷5，得出对应大米袋数，双手提起对应数量大米，坚持 10 秒，感受体重增加的分量。 （出示学生举刻度条、提大米对比图） 师：大家亲身感受后，就能明白这五年我们身体实实在在增长了多少。
五、活动四：对照国家学生体质健康标准，测评自身健康
1. 认识 BMI 体重指数
师：想要科学判断我们的健康状况，就要对照《国家学生体质健康标准》，首先学习一个计算公式：体重指数 BMI = 体重 (千克)÷［身高 (米)× 身高 (米)］，用这个数值可以判断我们偏瘦、正常、超重还是肥胖。 （出示六年级男女生完整体质标准表格，讲解项目：BMI、肺活量、50 米跑、坐位体前屈、一分钟跳绳） 师：大家仔细观察表格，能发现男生和女生的标准数值完全不一样，小组再讨论一个问题：为什么男生、女生体质标准要分开设置？ （学生讨论 2 分钟，随机抽问） 师：老师给大家总结答案：男生和女生先天生理结构、身体激素发育不同。青春期男生肌肉量更多，爆发力、肺活量、力量更强；女生身体柔韧性更好，力量、肺活量平均水平低于同龄女生。分开制定标准，才能公平评价每个人的真实体质，不会用同一套标准要求所有人。
2. 填写个人体质记录单
师：现在大家对照标准表格，计算自己的 BMI，核对肺活量、跳绳、跑步等项目，把自己的数据、对应等级填写到《我的体质情况》记录单。 师：这里有一句重要的话，大家记下来：体质健康标准给我们提供了一个 “参考坐标”，让我们了解自己的健康状况，找到努力的方向。
六、活动五：归纳总结，梳理影响生长发育的四大因素
师：完成体质测评后，我们思考核心问题：我们的身高、体重、体质存在明显个体差异，到底和哪些因素有关？结合图片，我们一起归纳：
遗传：DNA 基因决定我们先天生长基础，父母身高会影响我们的最终身高；
饮食习惯：三餐规律、不挑食、多蛋奶肉蔬菜，能给身体提供生长需要的营养；挑食、常吃油炸零食会拖慢发育；
运动锻炼：长期跳绳、跑步、球类运动，刺激骨骼生长，提升肺活量、肌肉力量；
睡眠作息：夜晚是生长激素分泌高峰期，早睡、保证充足睡眠才能长高；熬夜会阻碍发育； 补充拓展：还有情绪与生活环境，长期心情压抑、环境差，也会影响生长速度。 （出示对应配图：DNA、餐桌美食、户外运动、闹钟睡觉） 师：请大家把这 5 项因素填写到《影响生长发育的因素》记录单。
七、课堂拓展：反思成长，制定健康成长计划
师：现在我们回顾一年级埋下时间胶囊时，当年对自己身体生长的期待，分两方面梳理：
做到的部分：身高体重明显增长，跑跳运动能力变强，不容易生病，手脚协调能力提升；
没达成的部分：部分同学预期身高增长更高，但实际增长偏慢；力量、耐力提升不明显；挑食、熬夜导致发育速度未达到预期。
师：基于今天学到的全部知识，我们思考：为了健康成长，我们今后可以怎么做？分四大方面总结：
饮食：三餐规律，不挑食，多牛奶、鸡蛋、瘦肉、蔬果，少吃油炸、甜品、零食；
运动：每天坚持户外锻炼，跳绳、跑步、打球，提升耐力与力量；
作息：早睡早起，拒绝熬夜，抓住夜间长高黄金时段；
日常习惯：保持端正坐、站姿，保护骨骼；少看电子产品，保护视力；讲究个人卫生。
八、课堂小结 + 课后作业
课堂小结
师：本节课我们通过时间胶囊对比五年身体数据，小组讨论分析生长差异，对照国家体质标准测评健康，还总结出遗传、饮食、运动、睡眠、情绪环境五大影响发育的关键因素。青少年是生长发育黄金期，养成健康生活习惯，才能让我们更好地成长。