小学政治 (道德与法治)统编版（2024）一年级下册（2024）我们有精神教学ppt课件

这是一份小学政治 (道德与法治)统编版（2024）一年级下册（2024）我们有精神教学ppt课件，共22页。PPT课件主要包含了看一看比一比，我喜欢左边的小朋友，我们来比一比，总结“有精神”的我，✨趣味活动规则✨，跟着音乐动起来，今天我们学会了什么，我的“精神小名片”等内容，欢迎下载使用。
升旗仪式站得笔直，抬头挺胸，像小松树一样挺拔！
课堂学习趴在桌上，无精打采，像蔫了的小花一样没精神。
大家更喜欢哪一种样子？为什么呢？
因为他们站得直，看起来很神气！
因为他们坐得端正，学习肯定很认真！
因为他们看起来很有活力，充满了力量！
像左边这样，站得挺拔、坐得端正、神情认真、充满活力，就是“有精神”的样子！
? 邀请两位同学上台模仿，看看谁更厉害！
✅ 抬头挺胸，像小松树一样挺拔✅ 双眼平视前方，自信满满✅ 双手自然下垂，放在身体两侧✅ 双脚并拢，站得稳稳当当
❌ 弯腰驼背，像个小老头❌ 低头看地，不敢看人❌ 无精打采，看起来很困的样子❌ 东倒西歪，站都站不稳
全班小朋友一起当评委，看看谁更有精神！ ?
在我们的校园里，谁是有精神的小朋友？
自信的小明回答问题时，声音特别响亮，充满自信，一点也不胆怯！
有力的小红做广播体操时，动作标准有力，站得笔直，精神抖擞！
整洁的小刚爱护红领巾，每次都把它佩戴得整整齐齐！
今天，我们就一起来学习《我们有精神》，看看怎样才能成为一个有精神的小学生！
探究一：仪表整洁，真精神！
谁看起来更有精神？为什么？
仪表整洁，真精神！衣服干净、头发整齐、红领巾端正，整个人看起来都充满了朝气，给人留下很好的印象。
有点邋遢，不精神衣服皱了、头发乱了、红领巾歪了，看起来有点懒散，也容易让别人觉得不舒服。
? 互动小任务：请和你的同桌互相检查一下：衣服穿整齐了吗？红领巾戴端正了吗？互相提醒，一起做个仪表整洁、人见人爱的好孩子！
探究二：姿态端正之“站如松”
1. 头抬起头，眼睛看前方，下巴微收。
2. 胸自然挺起胸膛，不要含胸驼背。
3. 背腰背挺直，身体重心向上提。
4. 手双臂自然下垂，双手轻贴大腿两侧。
5. 脚双脚并拢或微微分开，脚尖朝前。
全班起立，我们一起来学做一棵挺拔的“小松树”！
探究三：姿态端正之“坐如钟”
01 背 · 腰背挺直腰背自然挺直，不靠椅背，保持脊柱正直，不弯腰驼背，展现良好精神面貌。
02 肩 · 双肩打开双肩自然打开、放松下沉，不要耸肩，避免含胸，让肩膀和背部肌肉都处于放松状态。
03 手 · 双手平放双手可以自然平放于桌面，或者轻轻放在大腿上，不要东倒西歪，更不要玩文具哦。
04 脚 · 双脚平放双脚平稳着地，膝盖与地面呈直角，不摇晃、不翘二郎腿，保持身体稳定。
? 回到座位，我们来比一比，谁是最端正的“小钟”！ ?
探究四：姿态端正之“行如风”
? 头部姿态抬头挺胸，目视前方，不低头驼背。
? 步伐要点步伐稳健，不要东张西望，一步一脚印。
? 摆臂配合双臂自然前后摆动，不要插兜或乱晃。
✨ 行动挑战：下课后试一试！ ✨用“有精神”的走姿去喝水、去厕所，感受自己是不是更有力量了？
探究五：言行与情绪，显精神
? 课堂上，谁更有精神？
【场景一：积极的小红】老师提问，小红同学端正地举起小手，声音响亮、自信地回答问题，坐姿也非常端正。
【场景二：害羞的小刚】老师提问，小刚同学一直低头不语，不敢看老师。被点到名字时，声音微弱，吞吞吐吐，不敢表达自己。
? 小组讨论：你觉得哪个小朋友更有精神？为什么呢？和身边的同学说一说你的想法吧！
? 课堂小结：课堂上积极举手发言、回答问题声音响亮；和同学说话时懂礼貌、大方自信；遇到困难不哭闹，保持开心、积极向上的情绪，这些都是“有精神”的重要表现！
仪表整洁衣服干净、头发整齐、红领巾端正，看着就舒服！
姿态端正站如松、坐如钟、行如风，精神抖擞有力量。
言行积极上课发言声音响亮，平时说话懂礼貌、有教养。
情绪饱满每天都要开心乐观，浑身充满满满的活力！
小组讨论：有精神，好处多！
✨ 对自己有什么好处？ ✨
身体更健康，活力满满！
心情更舒畅，天天开心！
态度更端正，学习更认真！
? 对集体有什么好处？ ?
队伍排整齐，班级更美观！
积极表现，为班级争光添彩！
人人优秀，我们的集体更棒！
怎样才能天天有精神？—— 规律作息
? 晚上按时睡觉，保证每天睡够8-10小时☀ 早上闹钟一响就起床，不赖床，做早操！
充足的睡眠，就是我们保持精神的“能量块”！
怎样才能天天有精神？—— 合理运动
☀ 每天运动，充满活力 ☀
认真做好广播体操，舒展身体，唤醒活力。
课间去操场跑一跑、跳一跳，放松眼睛和大脑。
积极参加自己喜欢的体育活动，在运动中快乐成长。
✨ 运动能让我们的身体更强壮，精神更饱满！ ✨
怎样才能天天有精神？—— 积极调节
当你觉得累了、没精神的时候，可以试试：
伸伸懒腰活动一下身体，唤醒活力
深呼吸吸进新鲜空气，放松身心
看看窗外眺望远方，让眼睛休息一下
聊聊天和小伙伴分享快乐，赶走无聊
✨ 学会调节，让自己快速恢复活力！ ✨
精神大比拼，现在开始！
✅ 全班起立，保持“站如松”的姿势，抬头挺胸，目视前方。? 坚持最久、姿势最标准的同学，将获得“站姿小明星”称号！
✅ 回到座位，保持“坐如钟”的姿势，腰背挺直，双手放好。? 坐得最端正、最安静的同学，将获得“坐姿小明星”称号！
精神大比拼，继续挑战！
? 第三关：发言比拼 ?
课堂问答时刻！老师提问，请小朋友们端正举手，用最响亮、自信的声音回答。
争做“发言小明星”！表现最棒的同学将获得专属荣誉称号，大家加油！
精神照镜子，互相来学习
01. 组队结对同桌两人一组，面对面坐好，准备开始！
02. 示范动作一人做示范：展示“有精神”的站姿、坐姿，或者自信发言的样子。
03. 当好“小镜子”另一个人仔细观察，像照镜子一样，评价对方做得好不好，哪里可以更好。
04. 互帮互助互相指导，互相纠正，一起变得更有精神，共同进步！
播放儿歌：《我们多有精神》
早晨篇太阳咪咪笑，我们起得早，挺起胸膛，站得直，我们有精神。
课堂篇课堂上发言，声音响亮亮，坐姿端正，认真听，我们有精神。
运动篇操场上跑步，身体棒棒棒，团结友爱，心情好，我们有精神！
? 老师小贴士：带领学生一边唱一边做动作哦！
要做到：仪表整洁、姿态端正、言行积极、情绪饱满，时刻元气满满！
秘诀在这里：坚持规律作息不熬夜，每天做些合理的运动，遇到不开心积极调节心情。
每天进步一点点，好习惯养起来！身体棒棒，学习更棒！
做一个有精神、健康、可爱的小学生！
早睡早起规律作息，元气满满
运动锻炼强身健体，活力无限
姿态端正抬头挺胸，自信大方
积极乐观天天开心，笑口常开
请小朋友们把这张卡片带回家，每天对照要求做，做到了就给自己画一个笑脸！也可以请爸爸妈妈帮忙监督哦！