Unit 1 Time to Relax 阅读理解专项练习 - 2025-2026学年人教版八年级下册英语含答案解析

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答案解析 一、基础练习 （A） 答案：B；解析：根据文中 “It helps us feel happy and get ready for new study tasks.” 可知放松能帮学生为新学习任务做准备，A 疲惫、C 浪费时间、D 阻碍学习均不符合，B 正确。 答案：C；解析：根据文中 “They often ride bikes in the park” 可知在公园骑自行车是户外活动，A 读故事书、B 看卡通电影、D 玩益智游戏均为室内活动，C 正确。 答案：C；解析：根据文中 “These activities make us feel calm and help us use our brains in a fun way.” 可知室内活动能让人平静且趣味用脑，A 呼吸新鲜空气、B 享受自然是户外活动作用，D 交朋友是团体活动作用，C 正确。 答案：A；解析：根据文中 “Students join clubs...to make friends and share their hobbies together.” 可知团体活动是加入俱乐部和朋友分享爱好，B 独自骑车、C 在家看电影、D 自己玩益智游戏均不符合，A 正确。 答案：B；解析：文章主要介绍学生不同的放松活动，A 学习重要性、C 如何更好学习、D 户外活动好处均非主旨，B 正确。 （B） 答案：B；解析：根据文中 “My hobby is skiing.” 可知作者爱好是滑雪，A 集邮、C 瑜伽、D 书法均不符合，B 正确。 答案：C；解析：根据文中 “my instructor taught me how to balance and control my skis.” 可知教练教作者滑雪，A 父亲、B 朋友 Tom、D 自己均不符合，C 正确。 答案：A；解析：根据文中 “Tom, likes collecting stamps.” 可知 Tom 喜欢集邮，B 明信片、C 硬币、D 书均不符合，A 正确。 答案：B；解析：根据文中 “She does yoga every morning to relax and keep fit.” 可知 Lisa 练瑜伽是为放松和健身，A 出名、C 交朋友、D 赢比赛均不符合，B 正确。 答案：C；解析：根据文中 “Hobbies are not just for fun—they can also help us grow as people and achieve our goals.” 可知爱好能帮人成长实现目标，A 爱好只适合年轻人、B 难就放弃、D 所有爱好一样均错误，C 正确。 （C） 答案：A；解析：根据文中 “wear proper protective gear...find a smooth and safe area...Start by pushing off with one foot and gliding...learn to turn and stop slowly.” 可知顺序为①②③④，A 正确。 答案：D；解析：根据文中 “To begin with, have an adult hold you as you stand on it.” 可知学滑板第一步是找大人帮忙，A 膝盖弯曲、B 独自站滑板、C 单脚蹬地均非第一步，D 正确。 答案：B；解析：根据文中 “You can often see videos of parkour athletes online” 可知能在网上视频看到跑酷，A 森林、C 乡村、D 图书馆均不符合，B 正确。 答案：B；解析：根据文中 “It is done in urban environments” 可知跑酷在城市环境进行，A 自然环境、C 水下环境、D 太空环境均不符合，B 正确。 答案：A；解析：文章介绍多种放松运动，最可能来自体育杂志，B 旅游指南、C 科学报告、D 食谱均不符合，A 正确。 （D） 答案：C；解析：第四段首句 “Another good reason for reading is that it is useful.” 点明主旨是阅读有用，A 有趣、B 简单、D 不开心均不符合，C 正确。 答案：C；解析：根据文中 “If you often read, you will be good at reading. And you will be able to read fast” 可知把阅读当爱好常读能读得更快，A 读一本书时、B 是学生时、D 读书前均不符合，C 正确。 答案：C；解析：最后一句 “What other hobbies could be more useful or more enjoyable?” 强调阅读是有用又有趣的爱好，A 对每个人好、B 如何读好、D 其他爱好更有用有趣均不符合，C 正确。 答案：D；解析：文中提到 reading is fun、can read anywhere、is useful，A、B、C 均正确，D 正确。 答案：D；解析：文章首句 “Reading is a good hobby for all kinds of reasons.” 点明主旨阅读是好爱好，A 是每个人爱好、B 过时、C 好读者一定是好作家均错误，D 正确。 二、进阶练习 （A） 答案：B；解析：根据文中 “In my free time, I really enjoy playing basketball.” 可知作者空闲时间打篮球，A 看电视、C 看书、D 看电影均不符合，B 正确。 答案：B；解析：根据文中 “We meet twice a week” 可知作者一周和朋友打两次篮球，A 一周一次、C 一周三次、D 每天均不符合，B 正确。 答案：D；解析：根据文中 “I’ve met many people who share the same interest as me.” 可知打篮球能认识志同道合的人，A 有话题、B 加入读书俱乐部、C 卖艺术品均不符合，D 正确。 答案：A；解析：根据文中 “I enjoy seeing the skills of professional players and learning new strategies.” 可知看球赛是看职业球员技巧，B 放松睡觉、C 学历史、D 看广告均不符合，A 正确。 答案：C；解析：根据文中 “Watching him play inspires me to practise harder and improve my own skills.” 可知勒布朗激励作者更努力练习提升技能，A 做更好的人、B 努力上好大学、D 变强壮均不符合，C 正确。 （B） 答案：B；解析：根据文中 “He started learning it two years ago.” 可知陈浩两年前开始学吉他，A 一年、C 三年、D 四年均不符合，B 正确。 答案：C；解析：根据文中 “My fingers hurt, and I couldn’t play the notes correctly” 可知学吉他起初难，结合后文有成就感，challenging 意为困难但有回报，A 简单、B 有趣刺激、D 无聊累人均不符合，C 正确。 答案：C；解析：根据文中 “But his music teacher encouraged him to keep going.” 可知音乐老师鼓励他，A 父母、B 朋友、D 同学均不符合，C 正确。 答案：C；解析：根据文中 “He practiced for an hour every day” 和坚持不放弃，可知他勤奋且执着，A 懒但幸运、B 害羞但聪明、D 幽默勇敢均不符合，C 正确。 答案：B；解析：陈浩在老师鼓励和每日练习下学好吉他，说明练习和鼓励能助人进步，A 学乐器总简单、C 只有天才能学吉他、D 玩音乐不能放松均错误，B 正确。 （C） 答案：B；解析：根据文中 “many students feel stressed because of heavy study tasks.” 可知学生压力大是因为学业重，A 空闲多、C 不喜欢学习、D 无爱好均不符合，B 正确。 答案：C；解析：文中建议合理安排时间、运动、听音乐看电影、和亲友聊天，熬夜写作业不是放松方式，A、B、D 均为放松方式，C 正确。 答案：C；解析：根据文中 “It can help students stay healthy and study better.” 可知放松对学生健康和学习有帮助，A 浪费时间、B 不利学习、D 没必要均错误，C 正确。 答案：B；解析：文中给出 First 到 Fourth 共四条建议，A 三、C 五、D 六均不符合，B 正确。 答案：C；解析：文章讲学生压力大并给出放松建议，主旨是学生应学会放松，A 努力学习、B 多上课外班、D 做时间表均非主旨，C 正确。 （D） 答案：A；解析：根据文中 “walk dogs at an animal shelter” 可知社区志愿活动能帮助动物，B 游戏之夜、C 研讨会、D 社区清洁均不符合，A 正确。 答案：B；解析：后文讲读书俱乐部，此处应问喜欢阅读吗，A 喜欢运动、C 喜欢购物、D 喜欢电影均不符合，B 正确。 答案：D；解析：根据文中 “Try a workshop on painting, coding, or dancing. You’ll gain skills” 可知 workshop 是学新技能的特殊课程，A 修东西的地方、B 社区清洁、C 读书俱乐部会议均不符合，D 正确。 答案：C；解析：文中建议在食物银行送餐等志愿活动，A 独自看电视、B 刷抖音、D 在家玩游戏均未提及，C 正确。 答案：A；解析：根据文中 “you’ll create joy, build friendships” 可知这些活动能带来快乐和友谊，B 生病、C 钱、D 吵闹世界均不符合，A 正确。 三、挑战练习 （A） 答案：A；解析：文章给出帮学生找爱好的方法，是写给老师和家长的，B 学生、C 医生、D 司机均不符合，A 正确。 答案：B；解析：根据文中 “They may find a new hobby they love. And it will make their school life more colorful.” 可知 it 指代新爱好，A 纸、C 音乐、D 乐器均不符合，B 正确。 答案：C；解析：根据文中 “Enjoy hobbies together...It helps you get on well with them.” 可知一起享受爱好能改善和学生的关系，A 跟随兴趣、B 尝试新活动、D 不强迫均不符合，C 正确。 答案：A；解析：根据文中 “Don’t make students take up your favorite hobbies. Let them choose what they like.” 可知 Don’t push 是让学生自己选爱好，B 逼学生学你的爱好、C 让学生有很多爱好、D 阻止学生有爱好均错误，A 正确。 答案：B；解析：文章主要讲如何帮学生找到好爱好，A 学生只能有一个爱好、C 爱好难坚持、D 所有学生爱好一样均错误，B 正确。 （B） 答案：D；解析：文章首段以 “But can we do something to stop overthinking?” 提问开篇，A 列数字、B 讲故事、C 举例子均不符合，D 正确。 答案：无对应图片无法作答；解析：因缺少图片内容，无法判断 Ethan 经历顺序。 答案：A；解析：根据文中 “4-7-8 breathing” is another useful method. 后文解释做法，可知 method 意为方法，B 运动、C 通知、D 物品均不符合，A 正确。 答案：D；解析：最后一段例子都是帮人停止过度思考、摆脱烦恼，A 出汗多、B 身体强壮、C 睡得安稳均非共同点，D 正确。 答案：B；解析：文章介绍停止精神内耗的方法，目的是给建议，A 分享新闻、C 睡好觉、D 让读者惊讶均不符合，B 正确。 （C） 答案：A；解析：根据文中 “The real challenge isn’t having too many hobbies, but how you manage them.” 可知挑战是管理好爱好，B 放弃哪个、C 找时间、D 选哪个开始均不符合，A 正确。 答案：B；解析：根据文中 “this month you’re excited about photography...next month, might want to try cooking” 可知 switching 意为改变，A 享受、C 检查、D 发展均不符合，B 正确。 答案：D；解析：根据文中 “A flexible schedule helps you stay organized without pressure.” 可知灵活时间表让人更自由享受爱好，A 多时间试新爱好、B 更容易坚持、C 多交友机会均不符合，D 正确。 答案：A；解析：根据后文 “combine your hobbies” 可知是把爱好结合增加乐趣，B 培养更多爱好、C 把爱好变行动、D 提前计划旅行均不符合，A 正确。 答案：C；解析：根据文中 “Perfection is not necessary.” 可知作者认为没必要在每个爱好上追求完美，A 怀疑、B 值得尊敬、D 惊讶均不符合，C 正确。 （D） 答案：B；解析：根据文中 “a study showed that 80% of people who paint or draw once a week feel less worried” 可知作者用例子和数字支撑观点，A 讲故事、C 提问、D 对比爱好均不符合，B 正确。 答案：C；解析：根据文中 “we feel a sense of achievement. This feeling makes us more confident” 可知成就感让人更自信，A 更有压力、B 想放弃、D 浪费时间均错误，C 正确。 答案：B；解析：文章讲爱好对身心的好处，最可能在报纸科学健康版面，A 体育新闻、C 故事时间、D 旅游世界均不符合，B 正确。 答案：A；解析：第四段讲社交爱好能认识新朋友、交朋友，B 独处有害健康、C 爱好贵、D 加入运动队均非目的，A 正确。 答案：B；解析：文章主要介绍拥有爱好的各种好处，A 多交朋友、C 现代生活压力、D 运动类型均非主旨，B 正确。