人教版（2024）七年级上册（2024）滋养心灵课堂教学课件ppt

这是一份人教版（2024）七年级上册（2024）滋养心灵课堂教学课件ppt，共17页。PPT课件主要包含了增强生命韧性的方法，滋养心灵，如何做等内容，欢迎下载使用。

七3班的故事——小俊的迷惑
甲：身体健康就是健康的生命状态
乙：心理健康才是健康的生命状态
辨析以上两个观点，并分享你的结论。
健康的生命既需要健康的身体，也需要健康的心理
①良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。②拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。
七3班的故事——小俊的烦恼
升入初中后，小俊的成绩不太理想，他逐渐失去了自信，学习状态很差。在发现自己问题后，小俊主动到学校心理咨询室寻求老师的专业帮助。经过老师的疏导，小俊的状态越来越好，上课注意力集中了，成绩也慢慢提高。
议一议： 小俊为什么到心理咨询室寻求老师的帮助？
原因：小俊因成绩不理想，学习状态需要有所调整。
分享：如何保持心理健康？
滋养心灵，需要我们保持心理健康。
学习心理健康知识，掌握自我调节的方法
磨练意志，增强生命韧性
心理健康是一种良好而持续的心理状态，表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应能力，并能有效地激发个人潜能。
①说服自己接纳挫折②培养幽默感③积极寻求帮助④培养兴趣爱好⑤眼光放长远⑥关心帮助他人
七3班的故事——读书分享会
小俊在读书分享会上分享《钢铁是怎样练成的》的心得体会，他被保尔坚强的意志和向命运挑战的精神所感染。在日常生活中，小俊更有勇气面对生活的困难，也会积极的通过实际行动去解决问题和挑战。
讨论：你从小俊身上学到了什么?他的做法带给你怎样的启示?
小俊是通过阅读学习和解决实际问题，来丰富自己的精神世界。启示:滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界。生命是一个逐渐丰富和发展的过程。我们要学知识、长见识、练胆识，提升自己的底气与能力;要在生活实践中扩展生活阅历，提升人生境界，让生命充满色彩与活力。
滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界。
①滋养心灵，需要我们保持心理健康。②滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界。
身心健康不仅是个人的财富，也是家庭幸福的支撑。保持身心健康，需要科学的方法，也需要持之以恒的行动。 根据自己的情况，选择并整理至少一种保持身心健康的有效方法。
滋养心灵，需要我们保持心理健康。滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界。
良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。
1.某网上论坛开展了以“健康的身体，是否就是幸福生活的全部”!论，网友们纷纷发表了看法。下列观点你不认可的是( )A.身体健康不等于幸福，幸福还受其他因素的影响B.身体健康就意味着生活幸福C.保持身体健康的同时也要滋养心灵D.拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱
2.成长过程中难免遇到挫折，如果依靠自己的力量无法摆脱挫折带来的抑郁、烦恼的心态，出现了心理危机，此时我们应该( ) ①主动学习心理健康的知识 ②憋在心里，独自承受，任其发展 ③掌握自我调节的方法 ④主动向心理健康老师、心理医生寻求帮助A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
3.对下面漫画解读正确的是( )A.挫折是无法避免的，只能听之任之B.人生只要经历挫折，就能取得成功C.挫折会导致心理问题，百害无一利D.成长道路难免有坎坷，要直面挫折