初中政治 (道德与法治)青春的情绪多媒体教学ppt课件
展开遇到以下情境,你会有怎样的情绪感受?(1)明天我和家人要去野外郊游。(2)下课铃响了,老师还在拖堂。(3)过生日收到好朋友的礼物。(4) 提醒同学别喝生水,遭同学白眼。(5)在学校住宿,不能经常回家。(6)妈妈总想帮我收拾书包,顺便检查我的作业。
遇到以下情境,你会有怎样的情绪感受?
生气、愤怒 厌烦、抵触
这些感受,我们都把它叫做:情绪
下面几句话分别表达了哪种情绪?
1、漫卷诗书喜欲狂 。
2、怒发冲冠 。
3、哀民生之多艰 。
4、风声鹤唳,草木皆兵 。
5、闻风丧胆 。
6、三军过后尽开颜 。
7、问君能有几多愁,恰似一江春水向东流 。
人的情绪仅仅包括喜、怒、哀、惧这四种吗?
(1)人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜怒哀乐等基本情绪, (2)还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
同样的生活环境,我们的情绪相同吗?
相同的环境,人们的情绪也不一定相同
个人的生理周期。对某件事情的预期。周围的舆论氛围。自然环境等。
2.影响情绪的因素有哪些?(产生情绪的原因)
今天考试希望有个好成绩,紧张得很,手心都出汗了。不过在考试时间内完成了答卷,可算舒了一口气。
昨日着了凉,今天感冒可真难受。特别心烦,做什么事情都没精神。唉~
考试成绩出来了,有些题目由于粗心大意丢了分,同学嘲笑我笨,爸爸妈妈责怪我……心情跌落到谷底!
春天已经来了,学校组织了春游活动。一路爬山看着自然风景,心情真舒畅!很享受和大自然在一起!
思考:结合以上场景想一想,我们的情绪受到哪些因素影响呢?
1.早上起床,小丽发现自己漂亮的脸上一下子长了很多的青春痘,为此她今天闷闷不乐的去上学。
3.小美和小刚经常一起学习,同学们议论纷纷,说他们在早恋。周围的舆论让他们不堪忍受,很“气愤”。
2.小丽数学一直不好,早上来到学校,看到课代表放在桌子上的数学试卷,这次考试她破天荒的考了90分,她顿时高兴地欢呼了起来。
4.晚上炎热加闷热天气的影响下让她心情烦躁,躺在床上翻来覆去的怎么也睡不着。
阅读《小丽的一天》,然后谈一谈影响情绪的因素。
结合课本P35分析,她的情绪受到哪些因素的影响?由此你得出什么结论?
随着周围情况的变化,我们的情绪经常变化.
★上述情境对我们有何启示?
★结合上述情境,说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同?
默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后,她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写在作业本上,心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香,精力充沛,学习劲头儿很足。
语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下,把试卷撕了,并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。
默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后,她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写在作业本上,心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香,精力充沛,学习劲头儿很足。
语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下,把试卷撕了,并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。
思考:默默和小冲面对考试的情绪有什么不同?
提示:默默表现出的情绪是冷静,而小冲表现出的情绪是愤怒、悲伤,忧愁。不同的情绪表现给他们带来了不同的影响,默默保持了正面的情绪,激励自己克服困难、努力向上,小冲则因为一个小小的挫折而止步不前。
试卷下发后,冷静分析,改正错误。
精力充沛,学习劲头十足。
在心情好的时候,干什么都有劲,效率也高;可是在情绪低落的时候,总是打不起精神来,做什么都心不在焉,有时还特别爱发火。自己高兴时,经常会想出新点子、好主意,创造性思维的火花会不断涌现;当自己悲伤时,经常会觉得大脑一片空白,更别说什么创造性思维了。
消极作用——可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
情绪对我们有什么影响(作用)?P35
《三国演义》周瑜,才华出众,机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点,巧设计谋,气得他断送了风华正茂的性命。
林妹妹整天愁眉苦脸,哭哭啼啼,她与贾宝玉青梅竹马,互为知己,但二人未成眷属,最后于贾宝玉、薛宝钗大婚之夜泪尽而逝。
3.情绪的作用有哪些?
情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行为。
积极作用:它可以能激励我们克服困难、努力向上;
消极影响:也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前;
喜 不可得意忘形怒 不可暴跳如雷哀 不可悲痛欲绝惧 不可惊慌失措
尽量利用情绪积极的一面,克服情绪的消极一面,做情绪的主人,让情绪为我们服务。
笔记:4.青春期的情绪特点P36相关连接
情绪反应强烈:有激情、冲动,疾风暴雨也会因为小事冲动。
青春期的情绪特点
情绪的细腻性:细致、丰富、有主观因素
情绪波动与固执:不稳定、极端、顽固
情绪的闭锁形:掩饰情绪、不愿向人表露。
情绪的表现性:有表演的痕迹
看完电影《长津湖》,小治一整天都沉浸在电影情节中。
不愿将自己的情绪感受向别人表露
上午兴高采烈,下午突然沮丧,任旁人如何劝说都无济于事
在情绪表露过程中,会自觉或不自觉带上表演痕迹
高兴时手舞足蹈,懊恼时捶胸顿足
美国生理学家艾尔马——情绪生理实验 将人在不同情绪状态下呼出的气体收集在玻璃试管中,冷却后变成水发现:心平气和的气体转换成水后仍然保持清澈,而悲伤的气体却变成了浑浊的水。
结果:几分钟后大白鼠死亡!消极的情绪会对人体带来极大的危害!
猜一猜: 在愤怒、生气状态下呼出的气体冷却成水后,将其注射到大白鼠身上,将会发生什么?
现代医学资料显示:那些长期情绪压抑、悲观、绝望、低落的人,很容易患癌症和其他病。 怒伤肝——气的肝疼:周瑜; 喜伤心——过喜伤心:范进中举后发疯; 思伤脾——想家而不想吃饭; 忧伤肺——林黛玉; 恐伤肾——吓得尿裤子;
现实生活中人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示,情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。 ——钟南山
青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。青春期的情绪也包括烦恼和担忧。
我们可以避开坏情绪,只保留好情绪吗?
情绪本身无所谓好坏,但根据由情绪引发的行为及行为的后果则可以把情绪分为正面情绪和负面情绪。
善于激发正面的情绪感受,让我们生活更加绚烂多彩
积极面对这些负面情绪,我们成长过程需要经历的。
2、如何正确对待青春期的情绪?
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