人教版 (新课标)七年级下册第一节 食物中的营养物质示范课课件ppt
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这是一份人教版 (新课标)七年级下册第一节 食物中的营养物质示范课课件ppt,共16页。PPT课件主要包含了学习目标,儿童缺钙佝偻病,几种无机盐的缺乏症状,瘦肉麦麸等,新鲜的水果蔬菜等,骨质疏松症等,蛋类奶类等,歌谣巧记,有机物,无机物等内容,欢迎下载使用。
考虑一下:水对于我们有什么作用?
1.知道水、无机盐和维生素对人体的作用;2.列举几种无机盐和维生素的缺乏症状;3.关注食物中的营养物质与健康的关系。
水是人体细胞的主要成分之一, 约占体重的60%~70%。运输人体内的营养物质以及尿素 等废物。
注意:人体脱水时细胞内水分因细胞内外渗透压排出,导致细胞缺水,严重影响生命安全。
中老年人缺钙:骨质疏松症
含钙的无机盐是骨骼和牙齿的重要组成成分。
缺碘:地方性甲状腺肿(俗称大脖子病)
几百年前的欧洲,长期在海上航行的水手经常遭受坏血病的折磨,人们一直查不出病因。 最后科学家从新鲜的水果和蔬菜中提取出维生素C治愈了坏血病。
维生素是一类比较简单的有机物。种类很多。大多数是人体自身不能制造的,要从食物中摄取。不是构成细胞的主要原料。不能为人体提供能量。人体每日对它们的需要量很小。
皮肤粗糙、夜盲症、干眼症等
肝脏、鱼肝油、胡萝卜、玉米等
神经炎、脚气病、消化不良、食欲不振等
坏血病、牙龈出血、抵抗力下降易感冒等
参与代谢维他命,A B C D最知名。缺乏VA会夜盲, 缺乏VB脚气病,缺乏VD骨疏松, 缺乏VC坏血病。无机盐,很有用,预防百病显神通。 缺铁容易患贫血,缺碘会得大脖病,缺锌发育不太好,缺钙易患佝偻病。需要量少不用夸,健康身体全靠它。
请分析下面的一组插图,每幅插图中的做法是否正确?并说出道理。
甲图反映出这位同学挑食,时间长了会使人体缺乏某些营养物质,导致营养不良。
乙图反映出这位同学不吃早餐就去上学,上午学习任务很重,往往两节课后就处于半饥饿状态,出现头晕、心慌、注意力不集中等现象,影响学习效果。如果长期不吃早餐,还会影响健康。
丙图反映出这位同学偏食,而偏食会造成某些营养过剩和某些营养缺乏而导致营养不良。
糖类:脂肪:蛋白质:维生素:
维生素A、维生素B1维生素C、维生素D
1.下列食物中含有维生素C最多的是( ) A.面包 B.猪肉 C.鱼 D.柑橘2.如果一个人患了夜盲症,你认为他需要的食物是( ) A.鸡肝 B.辣椒 C.鱼肉 D.牛奶 3.你认为贫血的人体内有可能缺乏的无机盐是( ) A.镁 B.锌 C.铁 D.钙
4.儿童经常食用鱼肝油和猪肝可以预防( ) A.夜盲症和脚气病 B.唇炎和佝偻病 C.佝偻病和夜盲症 D.口角炎和夜盲症 5.下列物质不属于糖类的是( ) A.葡萄糖 B.淀粉 C.木糖醇 D.麦芽糖 6.脚气病患者应该多吃的食物是( ) A.精白面粉 B.胡萝卜 C.精白大米 D.糙米 7.关于食物中的水说法不正确的是( ) A.有运输营养物质的作用 B.是能量的来源物质 C.是人体细胞内水的来源之一 D.可以运输废物
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