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初中生物人教版 (新课标)七年级下册第一节 食物中的营养物质完整版ppt课件
展开第一节 食物中的营养物质
七年级下册 第二章 人体的营养
一、食物中含有人体需要的营养成分
每位同学挑选一两种常吃的食物,参考教科书第38~39 页“常见的食物成分表”,查阅这些食物中含有的营养物质并填入表中。
人体所需的六种营养成分
二、糖类、脂肪、蛋白质的作用
糖类、脂肪、蛋白质的共同点
人体生命活动所需要的能量,主要是由糖类提供的。
1.糖类(葡萄糖,淀粉,蔗糖)
人几天吃不下食物就会消瘦,为什么?
因为贮存在体内的脂肪等物质消耗多而补充少。
这些物质蛋白质含量较高
蛋白质与人的生长发育以及受损细胞的修复和更新有关
建造和修复身体的重要原料
我想知道食物中是否确实含有能量。
我想知道花生的种子含有多少能量。
我想知道花生仁和核桃仁哪个含能量多。
1. 提出问题,2. 作出假设,3. 制定计划,4. 实施计划,5. 得出结论,6. 表达与交流
针对不同的问题做出的假设是_______,有的问题可能不需要作出假设。
(1)提出问题①食物中是否含有能量?②每克花生种子中含有多少能量?③单位质量的花生仁和核桃仁哪个含有的能量多?
(2)作出假设①食物(如花生种子)中含有能量。②这个问题不用作出假设,直接测出数据即可。③单位质量的核桃仁比花生仁含有的能量多。
①取一只锥形瓶(50毫升),注入30毫升水,再将它固定在铁架台上。②在锥形瓶里放入一支温度计。③参照课本P21图安装好实验装置,并测定水温(T1)。
④称出一粒干燥花生种子的质量(G),将这粒种子放到火焰上点燃。⑤将刚刚燃烧的花生种子尽快放到锥形瓶底部。待这粒花生种子完全燃烧后,测量水温(T2)。
水是人体细胞的主要成分之一, 约占体重的60%~70%。运输人体内的营养物质以及尿素等废物。人体的各项生命活动离开水都无法进行
含钙的无机盐是骨骼和牙齿的重要组成成分。
儿童缺钙易患佝偻病(X形腿、O形腿)
食物来源:豆类,奶类,虾皮、海带……
食物来源:豆类,奶类,鱼,蛋,瘦肉……
铁是构成血红蛋白的一种成分,缺铁会造成缺铁性贫血。
食物来源:动物肝脏,豆类,奶类,蛋……
地方性甲状腺肿(俗称大脖子病)
食物来源:海带,紫菜,虾……
缺锌会造成生长发育不良,味觉发生障碍。
食物来源:瘦肉,坚果,猪肝,鱼……
几百年前的欧洲,长期在海上航行的水手经常遭受坏血病的折磨,人们一直查不出病因。 最后科学家从新鲜的水果和蔬菜中提取出维生素C治愈了坏血病。
维生素是一类比较简单的有机物;种类很多;大多数是人体自身不能制造的,要从食物中摄取;不是构成细胞的主要原料;不能为人体提供能量;人体每日对它们的需要量很小;作用大;
皮肤粗糙、夜盲症、干眼症等
肝脏、鱼肝油、胡萝卜、玉米等
神经炎、脚气病、消化不良、食欲不振等
坏血病、牙龈出血、抵抗力下降易感冒等
维生素D能够促进人体对钙的吸收
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