人教部编版七年级上册（道德与法治）增强生命的韧性优质ppt课件

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9.2 增强生命的韧性
1．挫折的含义是什么？2．面对挫折人们的感受和反应有怎样的区别？产生这些不同感受和反应的主要原因是什么？3.挫折的消极影响,挫折的积极影响4.如何正确对待挫折?5.如何发掘生命的力量,增强生命的韧性？
人可以永远万事如意，一帆风顺吗？
在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。
别沮丧，生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了……
三只青蛙一同掉进了一个盛着鲜奶的木桶里；桶里还有为数不多的牛奶，但足以让青蛙们体验到什么是灭顶之灾。第一只青蛙想，这是上帝的旨意。于是它干脆闭上眼睛，缩起后腿，一动不动。第二只青蛙，几次试图跳出去，可桶是那么结实，无论怎样去努力都无济于事，还是放弃吧。第三只青蛙，并没有放弃和沮丧，而是不断地告诉自己，上帝给了我坚强的意志、发达的肌肉我一定能跳出去。他每时每刻都在鼓足勇气鼓足力量，一次又一次的奋起、跳跃，生命的力量与美展现在它每一次战斗和搏击里。
讨论思考：三只青蛙的命运会有什么不同呢？
不同的态度 不同的结果
虽然曾经有过努力，最终难逃失败
坚持不懈，终会走向胜利
为什么人们面对挫折时的认识和态度有区别？（1）面对___________，不同的人会有不同的情绪感受和 行为反应。（2）即使遭遇___________，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。（3）同一个人在生命的_________，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
面对挫折时，不同的人有不同的情绪感受和行为反应。
产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。
请选择你面对挫折时的感受（可以多选）：
面对挫折时，你会采取哪些行动？
（1）消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。
（2）积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
（1）人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同感受和行为反应。
清代作家蒲松龄落第后，并没有被落第造成的挫折击垮，他及时调整自己，下决心干一番事业，写下了一副对联：有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。他这样写了，也这样做了。终于完成了传世名著《聊斋志异》。
读了蒲松龄的故事，你有什么感悟？
（2）我们要及时调整自己，正确对待挫折
（3）生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
小结：如何正确对待挫折？
（1）人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应。
（2）我们要及时调整自己，正确对待挫折。
光秃秃的树干会长出新芽
断尾的壁虎会长出新的尾巴
野火烧不尽，春风吹又生
(1)面对挫折,我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
商界名人：马云1982年，马云第一次参加高考，落榜，数学只得了1分。马云充满了挫败感，之后他跟表弟到一家酒店应聘服务生，结果表弟被录用，自己惨遭拒绝，老板给出的理由是马云又瘦又矮，长相不好。1983年，马云第二次参加高考，再次落榜，数学提高到了19分。父母劝他放弃，好好学门手艺。坚强的马云1984年第三次参加高考，这次数学考了89分，被杭州师范学院破格升入外语本科专业。
马云的经历告诉我们应怎样发掘生命的力量？
(2)面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
英国大英图书馆，是世界上著名的图书馆，里面的藏书非常丰富。有一次，图书馆要搬家，也就是说从旧馆要搬到新馆去，书太多了结果一算，搬运费要几百万，根本就没有这么多钱。怎么办？有人想了一个办法。 图书馆在报上登了一则广告：从即日开始，每个市民可以免费从图书馆借10本书。结果，许多市民蜂拥而至，把图书馆的书借光了。书借出去了，怎么还呢？大家给我还到新馆来。就这样，图书馆借用大家的力量搬了一次家。
思考：大英图书馆搬家启示我们怎样发掘生命的力量？
(3)发掘力身的力量并不排斥借助外力，学会向他人寻求帮助。
掌握具体方法：①欣赏、培养幽默感②和自己信任的人谈一谈。③考虑并接受最糟糕的结果。④关心、帮助他人。⑤培养某方面的兴趣。
如何增强生命的韧性？（如何发掘生命力量？）
寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，增强我们的生命力量
1．我国有句老话叫“蚌病成珠”。如果说珍珠是蚌在痛苦中艰苦磨炼的结晶，那么智慧就是人们在战胜一次又一次挫折后获得的最宝贵的礼物。下列语句与“蚌病成珠”意思相近的是（　　） A．人无远虑，必有近忧 B．锲而不舍，金石可镂 C．艰难困苦，玉汝于成 D．桃李不言，下自成蹊
2．“挫折就像一块石头，让你停步不前；而对于强者来说，却是垫脚石，使你站得更高。”巴尔扎克这句名言主要说明A．只有遭遇挫折，人才能得到发展 B．挫折并不可怕，关键在于怎样对待C．挫折就是财富，挫折一定能让人成长 D．挫折会给人打击，带来损失和痛苦
3. 遇到挫折俗称“碰钉子”，下列人物遇到了自己人生道路上的“钉子”的有    (    ) ①小明高考成绩不理想，未能进入名牌大学，内心十分失落 ②某同学因长相丑陋，求职多次被用人单位拒绝 ③小刚因周六晚上玩了一会儿游戏受到妈妈打骂 ④李宁的亲人在“东方之星”游轮沉船事故中遇难  A．①②④  B．①②③   C．②③④    D．①②③④
4．经一番挫折，长一番智慧”这句话表（    ）    A．挫折的存在具有普遍性      B．挫折也能成为人生中的宝贵财富     C．挫折是生活中的灾难、成长中的障碍 D．导致挫折的因素是多种多样的
5．列夫•托尔斯泰说过：“请记住，环境愈艰难困苦，就愈需要坚定毅力和信心，而且懈怠的害处也就愈大。”下列选项中与这句名言意思相近的是    (    ) ①志不强者智不达(墨子) ②有毅力者成，反者败(梁启超) ③古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志(苏轼) ④千人同心，则得千人力；万人异心，则无一人之用(《淮南子•兵略训》) A．①②③  B．①③④  C．②③④  D．①②④