人教部编版七年级上册（道德与法治）增强生命的韧性获奖ppt课件

这是一份人教部编版七年级上册（道德与法治）增强生命的韧性获奖ppt课件，共27页。PPT课件主要包含了学习目标，心灵倾诉，生活难免有挫折，挫折的含义，走近挫折，我听名人怎么说，挫折三要素，挫折的影响，增强生命韧性的方法等内容，欢迎下载使用。

1.知道挫折的含义，认识挫折是每个人都要经历的。2.了解挫折产生的原因，认识挫折的双面性。3.掌握战胜挫折的途径和技巧，勇于面对挫折。
贝多芬，中年失聪，却创作出大量优秀的音乐作品
自强不息的马云，高考三次，被杭州师范学院录取，创立阿里巴巴
在你的记忆中，有过哪些“不愉快”的事件？（可以从学校、家庭、社会及人际交往等方面）
在情境中他们遇到了什么困难？
做不出来的难题，绊脚的石头，厚厚的茧。
在生活的道路上遇到的阻碍、失利与失败就是所谓的挫折。
　　所谓挫折，就是人们生活中难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。
判断下列情境哪些属于挫折，哪些不属于挫折，为什么？
是挫折，长时间在这种条件下，会造成亲情缺失，不利于个人成长。
是挫折，因学习内容的增多与考试难度的加大等其他原因致使考试失利。
不是挫折，可能是因为自己的交往态度与方式得不到同学的认可或者没有反思自己的行为和主动融入集体。
观察漫画，说明了什么？
草莓举着一块小小的石头，很快就腿发抖，喊着“压力太大，受不了了”，接着就放弃了。而豆粒却咬牙举着更大的石头，坚持了很长的时间，并且致力于成为响当当的铜豌豆。
面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应
小林：这次成绩太糟糕了，我真的是太笨了。我不想再学了！
小杰：成绩对于我来讲有进步，但还有提升的空间。我会制定一个更客观的标准，继续努力！
小伟：数学课太难了，老师讲的不好，我听不懂！
小娜：这段时间学习的知识难度大，我得更加努力地复习，争取再有提高！
面对相同的挫折，同学们为什么会有不同的想法？
即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应是不同的
人们对挫折的认知和态度有何不同？
小时候，小宇被石头绊倒，就会大哭，上小学后，即使摔倒了，只是拍拍土，继续向前走。
同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
人们对挫折的认识和态度不同,产生不同感受和行为反应。
（1）面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；（2）即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应是不同的；（3）同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
面对挫折的态度，决定人生宽度
千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。 —— 郑板桥
患难困苦，是磨炼人格之最高学校。 —— 梁启超
卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。 —— 爱迪生
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值。 —— 爱迪生
其中，挫折认知是关键因素。
面对挫折可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒等负面情绪，如果一味沉浸在其中，容易消沉，甚至会做出不恰当的行为。（挫折的消极影响？）
我们要及时调整自己，正确对待挫折。
我们要认识到挫折是我们生命成长的一部分。
我们对待挫折的正确态度？
消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。
积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
一、人们对挫折的认识和态度不同,产生不同感受和行为反应。二、我们需要及时调整自己，正确对待挫折。三、生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
探究：如果我们遇到这样的挫折，该怎么办？
《人生不设限》尼克胡哲
我们需要发现、发掘自己的生命力量。提高自己的承受力、自我调节和自我修复的能力。
孩子从喜欢足球，到因受伤害怕足球，到直面足球，成为学校的足球健将；面对挫折，我们要正视挫折，发掘生命力量，培养面对困难的勇气与坚强的意志。
分析教材108阅读感悟案例，谈谈启示？
发掘自身的力量，并不排斥借助外力。
我们学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，增强我们的生命力量。
他山之石，可以攻玉。——《诗经·小雅 》
四、如何发掘生命的力量，增强生命的韧性？（如何面对挫折?）
①我们需要发现、发掘自己的生命力量。提高我们的承受力、自我调节和自我修复的能力。
②我们可以培养自己面对困难的勇气和坚强意志。
③发掘自身的力量并不排斥借助外力。我们学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，增强我们的生命力量。
④学会增强生命韧性的方法：欣赏、培养幽默感；和自己信任的人谈一谈；考虑并接受最糟糕的结果；关心、帮助他人；培养某方面的兴趣等。