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2026年中考生物一轮复习:人教版(2024)七八年级4册核心知识点背记手册 讲义
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第一单元 生物和细胞
第一章 认识生物
1.1 生物的共同特征
生物的生活需要营养
绿色植物通过光合作用制造有机物,属于自养;动物、细菌真菌直接获取现成有机物,属于异养。
生物能进行呼吸
绝大多数生物吸入氧气,分解有机物释放能量,呼出二氧化碳。
生物能排出身体内产生的废物
动物排出废物方式:排尿、排汗、呼出气体;植物排出废物方式:落叶。
生物能对外界刺激作出反应,该特性叫做应激性
例:含羞草触碰闭合、向日葵向光生长、动物躲避天敌。
生物能生长、发育和繁殖
个体由小长大,成熟后产生后代,保证物种延续。
生物都有遗传和变异的特性
遗传:亲子间相似性,种瓜得瓜;变异:亲子、子代个体间差异,一母生九子。
除病毒以外,生物都是由细胞构成的,细胞是生物体结构和功能基本单位。
1.2 观察周边环境中的生物
观察法步骤:确定观察目的→选择观察对象→规划观察路线→如实记录→整理分析结果
生物分类方法
按形态结构划分:植物、动物、其他生物;
按生活环境划分:陆生生物、水生生物;
按用途划分:作物、家禽、家畜、宠物。
第二章 认识细胞
2.1 学习使用显微镜
显微镜核心结构
光学部分:目镜、物镜、反光镜;调节部分:粗准焦螺旋、细准焦螺旋;固定部分:镜座、镜筒、载物台。
放大倍数计算公式:目镜放大倍数×物镜放大倍数
放大倍数越大,观察细胞体积越大,细胞数目越少,视野亮度越暗。
成像特点:成上下、左右均颠倒的倒像
玻片移动规律:物像偏向视野哪一侧,玻片就向同侧移动。
光线调节
光线昏暗:选用大光圈、凹面反光镜;光线明亮:选用小光圈、平面反光镜。
视野污点判断
移动目镜,污点移动→污点在目镜;移动玻片,污点移动→污点在玻片;均不动→污点在物镜。
观察标本要求:必须薄而透明,保证光线穿透。
2.2 植物细胞
洋葱鳞片叶内表皮临时装片制作步骤:
擦载玻片盖玻片→滴清水(维持细胞形态)→撕取表皮→展平(防止细胞重叠)→盖盖玻片(避免气泡)→碘液染色→吸水引流。
植物细胞完整结构:
细胞壁、细胞膜、细胞质、细胞核、液泡、叶绿体、线粒体
各结构功能:
细胞壁:保护和支持细胞;细胞膜:控制物质进出细胞;
细胞核:储存遗传物质,细胞生命活动控制中心;
液泡:内含细胞液,溶解糖分、色素、有机酸等物质;
叶绿体:光合作用场所;线粒体:呼吸作用场所。
2.3 动物细胞
人体口腔上皮细胞装片:
滴生理盐水,维持动物细胞正常形态,其余步骤同植物装片。
动物细胞结构:
细胞膜、细胞质、细胞核、线粒体
动植物细胞异同:
相同结构:细胞膜、细胞质、细胞核、线粒体;
植物特有结构:细胞壁、叶绿体、大液泡。
2.4 细胞的生活
细胞内物质分类:
无机物:水、无机盐,分子小,不含碳;
有机物:糖类、脂肪、蛋白质、核酸,分子大,含碳,储存能量。
细胞能量转换器:
叶绿体:将光能转变为化学能,储存在有机物中,仅植物绿色细胞拥有;
线粒体:分解有机物,释放生命活动所需能量,动植物细胞均具备。
细胞核控制生物发育和遗传,DNA是主要遗传物质。
第三章 从细胞到生物体
3.1 细胞通过分裂产生新细胞
细胞分裂顺序:
细胞核先一分为二→细胞质均分→形成新细胞膜,植物细胞额外形成新细胞壁。
染色体变化:
分裂前染色体复制加倍,分裂过程平均分配,新细胞与原细胞染色体形态、数量完全一致。
细胞分裂结果:
细胞数目增多;细胞生长结果:细胞体积增大。
3.2 动物体的结构层次
动物体的结构层次:
细胞→组织→器官→系统→动物体
细胞分化:
细胞形态、结构、功能发生差异性变化,形成不同组织。
动物四大基本组织:
上皮组织:保护、分泌功能,分布在体表、体内管腔内壁;
肌肉组织:收缩舒张,产生运动,分为骨骼肌、心肌、平滑肌;
神经组织:感受刺激、传导神经冲动,构成脑、脊髓、神经;
结缔组织:支持、连接、营养、保护,血液、骨、脂肪都属于结缔组织。
器官:不同组织按照次序结合构成;系统:多个器官协同完成生理功能。
3.3 植物体的结构层次
植物体的结构层次:
细胞→组织→器官→植物体,植物无系统层次
植物五大组织
保护组织:保护内部柔嫩结构;营养组织:储存营养物质;
输导组织:导管向上运输水和无机盐,筛管向下运输有机物;
机械组织:支撑、保护植株;分生组织:不断分裂产生新细胞。
植物六大器官:
营养器官:根、茎、叶,负责吸收、制造营养;
生殖器官:花、果实、种子,负责繁衍后代。
3.4 单细胞生物
常见单细胞生物:
草履虫、衣藻、酵母菌、变形虫、眼虫,单个细胞即可完成全部生命活动。
草履虫结构功能:
纤毛:摆动带动身体运动;表膜:呼吸、排出二氧化碳;
口沟:摄取食物;食物泡:消化吸收营养;
收集管、伸缩泡:收集排出多余水分和代谢废物;胞肛:排出食物残渣。
第二单元 多种多样的生物
第一章 藻类与植物的类群
1.1 藻类、苔藓、蕨类植物(孢子植物,依靠孢子繁殖)
藻类植物:
形态结构:无根、茎、叶分化,全身都能吸收水分无机盐;生活环境:大多水中;
作用:地球上氧气主要来源,可食用、作饵料、工业原料。
苔藓植物:
形态结构:有茎、叶分化,无输导组织,只有假根,植株矮小;生活环境:阴暗潮湿陆地;
作用:叶片仅一层细胞,可监测空气污染程度。
蕨类植物:
形态结构:有根、茎、叶分化,具备输导组织,植株较高大;生活环境:阴湿陆地;
作用:食用、药用、观赏,远古蕨类遗体埋藏形成煤炭。
1.2 种子植物(依靠种子繁殖,生命力更强)
裸子植物:
种子裸露,外面无果皮包被,无真正花和果实;代表植物:松、杉、柏、银杏、苏铁。
被子植物:
种子外层有果皮包裹,具有根、茎、叶、花、果实、种子六大器官,又叫绿色开花植物,分布最广、种类最多。
种子内部结构:
双子叶植物(菜豆):种皮+胚,胚包含胚芽、胚轴、胚根、两片子叶,子叶储存营养;
单子叶植物(玉米):种皮+胚+胚乳,胚乳储存营养,一片子叶。
第二章 动物的类群
2.1 无脊椎动物(体内无脊柱,低等动物)
腔肠动物:
辐射对称,体表有刺细胞,有口无肛门;水螅、水母、海葵、珊瑚虫
扁形动物:
两侧对称,背腹扁平,有口无肛门;涡虫、血吸虫、绦虫
线形动物:
身体细长圆柱形,体表角质层,有口有肛门;蛔虫、蛲虫
环节动物:
身体分节,依靠刚毛或疣足运动,蚯蚓靠湿润体壁呼吸
软体动物:
身体柔软,外套膜分泌贝壳保护身体,依靠足运动;河蚌、蜗牛、乌贼
节肢动物:
动物界种类最多类群,体表外骨骼防止水分蒸发,身体附肢均分节
昆虫特征:三对足、两对翅、一对触角,是唯一能飞行的无脊椎动物
2.2 脊椎动物(体内有脊柱,结构更复杂)
鱼类:
终生水生,鳞片保护身体,鳃呼吸,鳍协调游泳,卵生
两栖动物:
变态发育,幼体水中鳃呼吸,成体水陆两栖,肺兼皮肤辅助呼吸;青蛙、大鲵
爬行动物:
体表鳞片或甲,完全肺呼吸,陆地产卵,卵壳坚韧,真正陆生脊椎动物
鸟类:
体表覆羽,前肢化为翼,气囊辅助肺双重呼吸,体温恒定,卵生
哺乳动物:
体表被毛,胎生哺乳最典型特征,体温恒定,牙齿分化门齿、犬齿、臼齿
第三章 微生物
3.1 微生物分布与培养
微生物遍布土壤、空气、水体、生物体内外;
培养流程:配制培养基→高温灭菌冷却→接种→恒温培养
3.2 细菌
形态分类:
球菌、杆菌、螺旋菌,全部为单细胞生物
细胞结构:
无成形细胞核,属于原核生物;有细胞壁、细胞膜、细胞质、DNA集中区域,无叶绿体
营养方式:
异养,分为腐生分解遗体、寄生侵染活体
生殖方式:
分裂生殖,繁殖速度极快;芽孢是休眠体,抵抗高温干旱恶劣环境
3.3 真菌
种类:
单细胞酵母菌;多细胞霉菌、蘑菇
细胞结构:
有成形细胞核,真核生物,无叶绿体,不能自制营养
营养方式:
异养腐生、寄生
生殖:
多数孢子生殖,酵母菌环境适宜可出芽生殖
3.4 病毒
结构特点:
无细胞结构,仅由蛋白质外壳+内部遗传物质构成
生活方式:
必须寄生在活细胞内,离开活体变为无生命结晶体
繁殖方式:
自我复制
分类:
动物病毒、植物病毒、细菌病毒(噬菌体)
第四章 生物分类的方法
分类依据:
生物形态结构、生理功能、生殖方式、生活习性等特征
分类等级从大到小:
界、门、纲、目、科、属、种
种是最基础最小分类单位
分类规律:
分类单位越大,生物共同特征越少,亲缘关系越远;单位越小,共同特征越多,亲缘越近
七年级下册
第三单元 植物的生活
第一章 被子植物的一生
1.1 种子的萌发
萌发外界条件:
适宜温度、一定水分、充足空气,三者缺一不可
萌发自身条件:
种子胚结构完整、胚具有活性、种子度过休眠期,储存充足营养
萌发过程:
种子吸水膨胀→胚根最先突破种皮发育成根→胚轴伸长→胚芽发育成茎和叶
1.2 植株的生长
根尖四部分:
根冠(保护)、分生区(细胞分裂增加数量)、伸长区(生长最快)、成熟区(根毛吸水无机盐)
叶芽发育:
幼叶长成叶片,芽轴长成茎,芽原基长成侧芽
植物所需无机盐
含氮无机盐:促进枝叶繁茂;含磷无机盐:促进开花结果;
含钾无机盐:强健茎秆,抗倒伏
1.3 开花和结果
花主要生殖结构:
雄蕊、雌蕊
雄蕊:花药(产生花粉)+花丝;
雌蕊:柱头+花柱+子房
传粉:
花粉从花药落到雌蕊柱头,分为自花传粉、异花传粉(风媒花、虫媒花)
受精过程:
花粉萌发长出花粉管→穿过花柱进入子房→精子与胚珠内卵细胞结合形成受精卵
果实种子形成:
子房→整体果实;子房壁→果皮;胚珠→种子;
珠被→种皮;受精卵→胚
第二章 植物体内的物质与能量变化
2.1 水的吸收与蒸腾作用
吸水主要部位:
根尖成熟区根毛,增大吸水面积
物质运输管道:
导管(木质部):自下而上运输水分、无机盐;
筛管(韧皮部):自上而下运输光合作用制造的有机物
蒸腾作用:
叶片气孔散失水分
意义:拉动水分无机盐向上运输、降低叶片温度、提高空气湿度、促进生物圈水循环
气孔:
植物蒸腾门户、气体交换窗口,由保卫细胞控制开闭
叶绿体
2.2 光合作用
光照
反应公式:二氧化碳+水 有机物(储存能量)+氧气
必备条件:
必备条件:光照;
反应场所:叶绿体;
主要器官:叶片
实质:
制造有机物,储存化学能量
意义:
生物食物来源、氧气来源,维持大气碳-氧平衡
增产应用:
合理密植、延长光照、增加二氧化碳浓度
2.3 呼吸作用
反应公式:有机物+氧气→二氧化碳+水+释放能量
反应场所:
线粒体;活细胞时时刻刻都在进行
实质:
分解有机物,释放生命活动所需能量
生活应用:
松土、农田排涝:增加土壤氧气,促进根部呼吸;
粮食果蔬低温储存:抑制呼吸作用,减少有机物消耗
2.4 植物在生物圈作用
生态系统生产者,固定碳元素,涵养水土、净化空气、调节气候
第四单元 人体生理与健康(一)
第一章 人的生殖和发育
男性生殖系统:
睾丸为主要器官,产生精子,分泌雄性激素
女性生殖系统
卵巢:产生卵细胞,分泌雌性激素;
输卵管:精子卵细胞结合受精场所;
子宫:胚胎胎儿发育场所;
阴道:胎儿产出通道
胚胎发育:
受精卵→胚泡→胚胎,8周初具人形成为胎儿,38周发育成熟分娩
物质交换:
胎盘、脐带连接母体与胎儿,输送营养氧气,排出代谢废物
青春期显著特征:
身高体重迅速增长;神经系统、心肺功能大幅增强;性器官发育成熟,出现第二性征
第二章 人体的营养
1.1 六大营养物质
供能有机物:
糖类:人体最主要能量来源;
脂肪:体内备用储能物质;
蛋白质:构建细胞、生长修复身体
维生素(微量调节作用):
缺维生素A:夜盲症;
缺维生素B₁:脚气病;
缺维生素C:坏血病;
缺维生素D:儿童佝偻病、中老年骨质疏松
无机物:
水:人体含量最多物质;
缺钙:骨骼发育异常;
缺铁:缺铁性贫血;
缺碘:地方性甲状腺肿大
1.2 消化和吸收
消化系统组成:消化道+消化腺
消化道:口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠、肛门
消化腺:唾液腺、胃腺、肝脏、胰腺、肠腺,
肝脏分泌胆汁,乳化脂肪,无消化酶
营养消化过程
淀粉→口腔初步消化→小肠彻底分解为葡萄糖;
蛋白质→胃初步消化→小肠分解为氨基酸;
脂肪仅在小肠消化,分解为甘油和脂肪酸
吸收主要场所:
小肠,长度长、内壁褶皱和绒毛增大面积,管壁极薄,便于物质吸收
1.3 合理膳食
三餐能量占比3:4:3,荤素搭配均衡,不吃变质、有毒食品
第三章 人体的呼吸
呼吸系统:呼吸道+肺
呼吸道:鼻、咽、喉、气管、支气管,温暖、湿润、清洁吸入空气;肺是气体交换唯一场所
呼吸运动:
吸气:肋间肌、膈肌收缩,胸腔容积扩大,肺扩张,内部气压小于外界,气体入肺
呼气:肌肉舒张,胸腔缩小,肺回缩,气压变大,气体排出
气体交换原理:
气体扩散,从浓度高流向浓度低
肺泡氧气进入血液,血液二氧化碳进入肺泡
第四章 人体内物质的运输
血液组成:血浆+血细胞
血浆:运输营养、废物,承载血细胞
红细胞:数量最多,含铁血红蛋白运输氧气,数量偏低引发贫血
白细胞:体积最大,吞噬病菌防御疾病,数值偏高代表身体发炎
血小板:体积最小,止血凝血,缺少易流血不止
三种血管:
动脉:心脏送往全身,管壁厚弹性大,血流速度快
静脉:血液回流心脏,管壁薄,四肢静脉有静脉瓣防止血液倒流
毛细血管:物质交换场所,管壁单层细胞,红细胞单行缓慢通过
心脏四腔:
左心室壁最厚,泵血距离最远;
心房连通静脉,心室连通动脉;
房室瓣、动脉瓣防止血液倒流
两条血液循环:
体循环:左心室出发,流经全身组织,动脉血变为静脉血
肺循环:右心室出发,流经肺部,静脉血变回含氧丰富动脉血
第五章 人体内废物的排出
排泄定义:排出二氧化碳、尿素、多余水和无机盐
排泄途径:呼吸、排汗、排尿
泌尿系统:
肾脏(形成尿液)、输尿管、膀胱、尿道
尿液形成两步:
肾小球、肾小囊内壁过滤:血液形成原尿,不含血细胞、大分子蛋白质
肾小管重吸收:原尿中全部葡萄糖、大部分水、部分无机盐重回血液,剩余物质形成尿液
排尿意义:
排出代谢废物,调节体内水和无机盐平衡,保护细胞正常生理功能
八年级上册
第四单元 人体生理与健康(二)
第六章 人体生命活动的调节
6.1 人体对外界环境感知
眼球结构与视觉:
角膜透光,晶状体折射光线,视网膜成像感光;
视觉最终在大脑皮层视觉中枢形成
近视成因:晶状体曲度过大、眼球前后径过长,物像落在视网膜前方,佩戴凹透镜矫正
耳与听觉
鼓膜震动传导声音,耳蜗感受声波刺激产生神经信号,听觉在大脑听觉中枢形成
6.2 神经调节
神经系统:
中枢神经(脑、脊髓)+周围神经(脑神经、脊神经)
神经元:
神经系统结构功能基本单位,由细胞体和突起构成
反射:神经调节基本方式
反射完整结构:感受器→传入神经→神经中枢→传出神经→效应器
简单反射:先天本能,缩手、眨眼、膝跳反射,神经中枢在脊髓脑干
复杂反射:后天学习形成,望梅止渴、谈虎色变,中枢在大脑皮层
6.3 运动系统
骨、关节、骨骼肌配合运动,骨骼肌收缩牵拉骨骼绕关节活动
6.4 激素调节
垂体分泌生长激素:
幼年过少侏儒症,幼年过多巨人症
甲状腺激素:
幼年不足呆小症,缺碘引发甲状腺肿大,分泌过多甲亢
胰岛分泌胰岛素:
调节血糖浓度,分泌不足引发糖尿病
调节关系:
神经调节主导,激素调节辅助,共同协调人体生命活动
第七章 健康地生活
传染病:
特性:传染性、流行性;
三大环节:传染源、传播途径、易感人群
预防措施:控制传染源、切断传播途径、保护易感人群
免疫:
非特异性免疫:先天具备,皮肤黏膜、体液杀菌吞噬细胞,抵抗所有病原体
特异性免疫:后天获得,免疫细胞产生抗体,专一抵抗对应病原体,疫苗属于抗原
安全用药:
区分处方药、非处方药,遵照说明书服用
急救常识:
紧急拨打120,掌握止血、心肺复苏操作
健康生活:
规律作息、运动健身、远离烟酒毒品、保持心理健康
第五单元 生物与环境
第一章 生态系统
生态因素分类:
非生物因素:光照、温度、水分、空气、土壤,影响生物分布形态
生物因素:种内互助斗争;种间捕食、竞争、寄生、共生
生物既能适应周边环境,也能活动改变环境
生态系统构成:
生物部分:生产者绿色植物、消费者动物、分解者细菌真菌
非生物部分:阳光、空气、水、温度
食物链与食物网:
书写规则:起点生产者,无分解者非生物,箭头指向捕食者
物质循环往复利用;能量单向流动,逐级递减;有毒物质随食物链不断富集
生态平衡:
生物数量比例相对稳定,生态系统自动调节能力有限,破坏后难以恢复
生物圈:
范围:大气圈底部、水圈大部、岩石圈表面,地球上最大的生态系统
第二章 生态安全
人类破坏环境行为:
乱砍滥伐、过度放牧、污水废气排放、外来生物入侵
生态保护措施:
植树造林、退耕还林还草、建立自然保护区、低碳减排、垃圾分类处理
八年级下册
第六单元 生命的延续和发展
第一章 生物的生殖
1.1 无性生殖
概念:
不经过两性生殖细胞结合,由母体直接产生新个体
特点:
后代遗传性状与母体一致,繁殖速度快,稳定保留优良品种
常见方式
扦插:月季、葡萄;
嫁接:果树繁育,接穗决定果实性状;
压条、植物组织培养
1.2 有性生殖
概念:
精子和卵细胞结合形成受精卵,受精卵发育为新个体
特点:
后代具备双亲遗传基因,变异类型多,有利于生物进化适应环境
绿色开花植物种子繁殖,属于典型有性生殖
1.3 昆虫的生殖和发育
完全变态发育:
卵→幼虫→蛹→成虫四个时期
代表:家蚕、蜜蜂、蝴蝶、蚊蝇,幼虫成虫形态生活习性差距极大
不完全变态发育:
卵→若虫→成虫三个时期,无蛹期
代表:蝗虫、蟋蟀、螳螂、蝼蛄,若虫体型偏小,生殖器官未成熟
1.4 两栖动物生殖发育
受精方式:
体外水中受精,离不开水环境
发育过程:
受精卵→蝌蚪→幼蛙→成蛙,属于变态发育
生存特点:
水环境破坏会大幅降低两栖动物繁殖存活率
1.5 鸟类的生殖和发育
受精:
体内受精,卵生繁育后代
繁殖行为:
求偶、交配、筑巢、产卵、孵卵、育雏
鸟卵详细结构功能:
卵壳、卵壳膜:保护内部结构,减少水分流失;
气室:储存空气,供给胚胎呼吸
卵白:提供水分、营养物质;
卵黄:主要营养来源
胚盘:内含细胞核,受精后可发育成雏鸟;
系带:固定卵黄位置
第二章 生物的遗传与变异
2.1 基因控制生物性状
性状:
生物形态结构、生理特征、行为方式统称性状
相对性状:
同种生物、同一性状,不同表现形式
遗传物质层级关系:
基因→DNA→染色体→细胞核
基因是DNA上有遗传效应的片段,决定生物具体性状
显性基因A控制显性性状,隐性基因a控制隐性性状
基因组合AA、Aa表现显性性状;aa组合表现隐性性状
2.2 基因在亲子代间传递
人体体细胞染色体成对存在,共23对;
生殖细胞精子、卵细胞内染色体成单存在,23条
受精卵染色体恢复成对,一半来自父方,一半来自母方,实现基因代代传递
2.3 基因显性隐性规律
孟德尔杂交实验证明,隐性性状在杂合子代隐藏,子二代重新出现
近亲携带相同隐性致病基因概率高,近亲结婚会极大增加遗传病发病概率,法律明令禁止
2.4 人的性别遗传
人体性染色体:
男性XY,女性XX
男性产生两种精子:
含X染色体、含Y染色体;
女性只产生一种含X卵细胞
受精组合决定性别,生男生女概率均等,均为50%
2.5 生物的变异
可遗传变异:
遗传物质发生改变,变异能够传递给后代,基因突变、染色体变异都属于此类
不可遗传变异:
仅外界环境影响造成,基因未改变,不能遗传
变异意义:
生物进化原始材料,利用变异可开展杂交育种、诱变育种,培育优良新品种
第三章 生命起源和生物进化
3.1 生命的起源
主流化学起源学说
原始地球大气无氧气,高温雷电作用下形成简单有机物;
有机物汇聚原始海洋,不断相互作用,最终演变出原始生命
3.2 生物进化大致历程
植物进化顺序:
藻类植物→苔藓植物→蕨类植物→裸子植物→被子植物
动物进化顺序:
单细胞动物→腔肠动物→扁形动物→线形动物→环节动物→软体动物→节肢动物→鱼类→两栖类→爬行类→鸟类、哺乳类
进化总体三大趋势:
结构由简单到复杂、等级由低等到高等、生存环境由水生到陆生
3.3 生物进化原因——自然选择(达尔文)
自然选择四要点:
过度繁殖、生存斗争、遗传变异、适者生存
核心规律:
生物变异随机不定向,自然环境选择定向,适应环境个体存活繁衍,不适应个体被淘汰
第七单元 生物的多样性
第一章 根据生物的特征进行分类
分类依据:
形态结构、生理习性、遗传差异
分类等级:
界门纲目科属种,种亲缘关系最近
分类意义:
理清生物亲缘与进化关系,便于研究、保护、利用生物资源
第二章 认识生物的多样性
生物的多样性:
生物种类多样性:区域内生物物种数量丰富度
基因多样性:同种生物不同个体基因差异,是生物多样性实质,决定物种多样性
生态系统多样性:各类森林、湿地、草原、水域生态系统类型多样
生物多样性具备直接食用药用价值、间接生态调节价值、未知潜在价值
第三章 保护生物的多样性
生物濒危原因:
栖息地破坏丧失、人类乱捕滥杀、工业环境污染、外来物种入侵挤占本土生物生存空间
核心保护措施:
①建立自然保护区:最有效保护方式,就地保护原生态环境生物
②迁地保护:濒危物种转移动物园、繁育中心养护
③建立种质基因库,保存物种遗传资源
④颁布法律法规,严格管控捕猎交易行为
第八单元 健康地生活
传染病防控:
区分传染源、传播途径、易感人群,针对性切断传播路径,隔离病患,防护易感人群
免疫体系:
两道非特异性免疫防线与生俱来;第三道特异性免疫针对性产生抗体抵御病毒病菌
用药与急救:
区分处方药、非处方药,不滥用抗生素;掌握止血包扎、心肺复苏基础急救技能
身心健康管理:
合理膳食作息,坚持体育锻炼;
拒绝烟酒、毒品等有害物质;
调节情绪,保持积极心态,减少心理疾病
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