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小学科学大象版(2024)三年级下册(2024)4 呼吸与运动授课课件ppt
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这是一份小学科学大象版(2024)三年级下册(2024)4 呼吸与运动授课课件ppt,共13页。PPT课件主要包含了思考与提问,问题与假设,安静时测量,运动后测量,数据分析,运动影响呼吸频率,安静状态,呼吸平稳频率较低,运动后状态,原因分析等内容,欢迎下载使用。
课堂导入:体验激趣,引发疑问
体验活动:原地快速全蹲起
请大家原地做30秒快速全蹲起,结束后立刻感受自己的呼吸变化。
1.运动后呼吸和安静时相比有什么变化?2.为什么运动会让呼吸变快呢?
结合以往的运动经历,想一想运动结束后有什么感觉?
活动一:测量运动前后的呼吸次数
坐在座位上保持平静,用秒表测量1分钟的呼吸次数(一吸一呼为1次)。
完成1分钟全蹲起运动后,立刻测量1分钟的呼吸次数,记录数据。
温馨提示:测量时请保持专注,一吸一呼才算完整的一次呼吸,注意区分呼吸与心跳。
各小组汇总数据后对比发现:所有人运动后1分钟的呼吸次数都显著多于安静时的呼吸次数。
呼吸急促,频率显著增加
人在运动时,身体需要消耗更多的能量来维持动作。
能量的生成过程离不开氧气的参与,氧气是关键原料。
为了获取更多氧气满足需求,身体会自动增加呼吸频率。
小贴士:这就是为什么我们在剧烈运动后会气喘吁吁,这是身体在高效地为你补充氧气!
活动二:制作肺活量测试器,测量肺活量
什么是肺活量?人在尽力吸气后,再尽力呼气所能呼出的气体总量。它是反映肺功能好坏的重要指标。
制作小贴士材料:透明塑料瓶、吸管、气球、胶带、量筒、水。步骤:1.组装容器与吹气装置; 2.注水并标记刻度; 3.密封装置进行测试。
课堂任务:分组动手制作,互相测量并记录数据,比一比谁的肺活量更大!
① 准备器材与刻度找一个容积4升以上的透明瓶,在瓶外画上均匀的刻度线。
② 组装装置瓶内装满清水,倒放在清水盆中,将塑料软管插入瓶内。
③ 吹气测试尽力吸一口气,通过软管向瓶内尽力吹气(不换气),观察刻度。
④ 记录数据重复测量3次,记录最大值作为自己的肺活量。
观察发现:经常运动的同学肺活量更大。
规律总结:经常运动(如跑步、游泳)可以提高肺活量,让肺功能更强大。
将自己的肺活量与身高、体重相近的同学的肺活量进行比较,说说自己打算怎样提高肺活量。
应用与迁移:拓展测量,关联认知
拓展任务:测量脉搏变化
请测量安静时和运动后1分钟的脉搏次数,记录数据并分析变化规律。
使用食指、中指、无名指按压左手手腕处脉搏,每跳动一次计数为1次。
现象发现:运动后,我们的脉搏次数会显著增加。
科学原理:心脏需要更快地将氧气输送到全身,呼吸与循环系统协同工作,为身体提供运动所需的能量。
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