人教部编版七年级上册增强生命的韧性评课课件ppt
展开【道德修养】:正确分析自己人生道路上遇到的各种挫折,树立正确的挫折观;调节消极情绪,改变对挫折的认识和态度,正视挫折。【健全人格】:在生活中磨炼意志, 形成良好的抗挫折能力。学会用辩证的方法分析挫折。【责任意识】:养成勇于克服困难,战胜挫折的优良品质。【教学重难点】教学重点:正确对待挫折;教学难点:生命是有韧性的,我们要发现、发掘生命的力量。
阅读教材P105-110的内容,思考以下问题:
1、挫折的含义/什么是挫折?
3、挫折的影响有哪些?
5、如何发掘生命的力量?
2、面对挫折的不同表现及原因?
4、如何正确认识/对待挫折?
1.生根不落地,有夜不开花,市场有得卖,园里不种他(猜蔬菜) 2.小小姑娘满身黑,秋去江南春来归,从小立志除害虫,身带剪刀满天飞。(打一动物) 3.黄金布,包银条,中间弯弯两头翘 (猜水果) 4、稀奇稀奇真稀奇,拿人鼻子当马骑。(猜一物)5、屋子方方,有门没窗,屋外热烘,屋里冰霜。(猜一家电)6、四脚圆滚滚,眼睛亮晶晶,嘀嘀叫一声,招手过路人。(打一交通工具)
1、游戏中,一次都没成功的同学请举手,谈谈你的感受。2、游戏中,成功的请举手,谈谈你的感受。3、你在生活中还遇到过哪些挫折?
分享一下-玩游戏谈感受
笔记区:什么是挫折/挫折的含义?P105
在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。
请你结合以下同学的说法,分析面对挫折的不同表现及主要原因?
•面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;•即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的;•同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
原因:人们对挫折的认识和态度不同,感受和行为反应不同。
情绪感受和行为反应不同
对挫折产生不同的情绪感受和行为反应的主要取决于是:人们对挫折情境的认知。
笔记区:2、面对挫折的不同表现及原因?P106
不同表现:(1)面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;(2)即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的;(3)同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生原因:人们对挫折的认识和态度不同,感受和行为反应不同。
挫折是好事 vs 挫折是坏事
1. 小组讨论2分钟 2. 时间停,讨论止 3. 每组派代表发言
探究与分享:挫折的“影响”
材料中的女孩面对挫折是怎样做的?生活的你面对挫折时的感受(可多选)面对挫折,内心苦闷时,你会如何做?
①消极影响:面对挫折可能会有失落、焦虑、难过、愤怒、不满等情绪感受,这是正常的。但是,如果一味沉浸在负面情绪中,就容易消沉,甚至做出不恰当的行为,我们需要及时调整自己,正确对待挫折。
材料分析:3月20日消息,沈阳一女孩趁母亲做饭的时候,跳楼自杀,实在是让人唏嘘不已,而女孩跳楼自杀的原因,也让不少人大感意外,竟仅仅是因为考试成绩不理想.
爱迪生研制电灯时,失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候,助手对他说:“你已经失败一千多次了,成功变得渺茫,还是放弃吧!”爱迪生却说:“到现在我的收获还不错,起码我发现有一千多钟材料不能做灯丝。”最后,经过几千次的实验,他终于成功了。
对于爱迪生来说,挫折是什么?
②积极影响:生活中的挫折时我们生命成长的一部分,得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验,能磨砺我们的意志,让我们更坚强。
重点笔记区:3、挫折的影响有哪些?P107
(1)消极影响面对挫折,我们可能会产生失落、焦虑、难过等负面的情绪感受,如果一味沉浸其中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。(2)积极影响得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
21岁患肌肉萎缩性侧索硬化症医生断言他只能活两年,他全身瘫痪,只有三根手指和两只眼睛可以活动,却研究提出了黑洞蒸发理论。
他落第后,并没有被落第造成的挫折击垮,他及时调整自己,下决心干一番事业,写下了一副对联。他这样写了,也这样做了。终于完成了传世名著《聊斋志异》。
他们面对挫折有什么共同点?
重点笔记区:4、如何正确认识挫折?/面对挫折的正确态度是?P105-108
(1)生活难免有挫折,生活中的挫折是我们成长的一部分。(P105,107)(2)人们对挫折的认识和态度不同,会产生不同的感受和行为反应。(P106)(3)我们需要及时调整自己,正确对待挫折。(P107)(4)面对挫折,我们要发掘自身的力量,可以逐渐培养自己战胜挫折的勇气和坚强意志(P107-108)
我们需要增强哪些力量才能更好地战胜挫折?
刘岩曾回忆道,有四个字我听的特别清楚,医生说:“你瘫痪了!” 她得知自己瘫痪后,坚持出院,不愿意在医院浪费时间; 出院后的刘岩发现,她摔没了一切生活技能。连最简单的吃饭、喝水、上厕所,她都完成不了。曾经的绰号“刘一腿”像伤疤一样,刻在她的心里。更糟糕的是她24小时都需要护理阿姨的照顾。 没有私密空间,被众多“不能”包围,被剧痛折磨的刘岩崩溃了。 她想发泄,她狠狠地把小药瓶摔在地上。 她想让那玻璃的清响带走她所有的厄运、恐惧和慌乱。 好在,她的韧劲还在,那个将呼吸都融八《胭脂扣》里的刘岩还在。
刘岩面对挫折的做法给予了我们什么启示?
(1)面对挫折,我们要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
(2)面对挫折,发掘自身的生命力量。可以逐渐培养我们面对困难的勇气和坚强的意志。
生命的破碎与重建往往是相伴相生的。
假如你失去右手,请用左手写你的名字。假如你失去双手,请用嘴写你的名字。谈谈你写字的感受。
方法与技能:(3)掌握增强生命韧性的方法
(1)欣赏、培养幽默感(2)和自己信任的人谈一谈(3)考虑并接受最糟糕的结果(4)关心、帮助他人(5)培养某方面的兴趣
思考:从这个故事中你得到哪些启示?
④发掘自身的力量并不排斥借助外力。我们要学会向他人寻求帮助 ,获得他人的支持和鼓励 。
重点笔记区:5、怎样发掘生命的力量?/怎样战胜挫折?P107-109
①我们需要发现、发掘自己的生命力量。增强生命的承受力、自我调节和自我修复的能力;②我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强意志;③掌握增强生命韧性的方法。④发掘自身的力量并不排斥借助外力。我们学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励。
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