人教部编版七年级上册第四单元 生命的思考第九课 珍视生命增强生命的韧性多媒体教学课件ppt
展开生活就像心电图,一帆风顺就证明你挂了!
在你的记忆中,有哪些“不愉快“的事件?这些事件对你的成长产生了怎样的影响?你是怎样面对它们的?
挫折的含义?/什么是挫折?
在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。
用一星到三星依次标注三个情境的挫折影响程度影响程度,并说明排序的理由。
A. 面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;B. 即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的;C. 同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
产生这些不同的感受和反应的主要原因是什么呢?
人们对待挫折的认识和态度不同
阅读教材P106页“相关链接”
构成挫折的三要素是什么?哪个要素是关键要素?
思考:材料中的女孩是怎样面对挫折的?说明了什么?
3月20日消息,沈阳一女孩趁母亲做饭的时候,跳楼自杀,实在是让人唏嘘不已,而女孩跳楼自杀的原因,也让不少人大感意外,竟仅仅是因为考试成绩不理想。
面对挫折,我们可能感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就很容易消沉,甚至作出不恰当的行为。
挫折对我们来说是好事还是坏事?
失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
得意时,挫折会使我们更清醒、避免盲目乐观主义、精神懈怠。
得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
爱迪生研制电灯时,失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候,助手对他说:“你已经失败了一千多次了,成功已经变得渺茫,还是放弃吧!”爱迪生却说:“到现在我的收获还不错,起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后,经过几千次的实验,他终于成功了。
面对一次次的失败,爱迪生是怎样的态度?
两只小青蛙在觅食时不小心掉进路旁的大牛奶罐里,罐里的牛奶不多,但足以让青蛙体到什么叫灭顶之灾。一只青蛙想:“完了、完了,这么高的牛奶罐,我永远也出不去了。”于是它很快就沉了下去。另一只青娃看见同伴沉没于牛奶中,并没有沮丧放弃,而是不断告诫自己,上帝给了我发达的肌肉,我一定能跳出去。它鼓足了劲,次跳起,最后它终于成功脱险。
它们对待挫折的态度分别是什么?结果是怎样的?。
①我们需要及时调整自己,正确对待挫折。 ②生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
光秃秃的树干会长出新芽
断尾的壁虎会长出新的尾巴
我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
Ⅰ.我们需要发现、发掘自己的生命力量
结合自己遇到的挫折,通过自我反思完成下面的活动。
如何调整自己的消极念头
面对挫折,我容易产生的消极念头
哪些因素是自己能够改变的?
哪些因素是自己不能改变的?
“天行健,君子以自强不息。”面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
Ⅱ.培养面对困难的勇气和坚强的意志
自强不息的霍金 21岁时,被诊断患有肌肉萎缩性侧索硬化症,医生曾断言他只能活两年,可他坚强地活了下来。他全身瘫痪,不能言语,被禁锢在轮椅上,只有三根手指和两只眼睛可以活动。却是现代最伟大的物理学家之一,研究宇宙论和黑洞。
小鸭:坚持不懈、战胜挫折
发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年,我们在坚持目标和不断努力的道路上,学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,有助于增强我们的生命力量。
Ⅲ.寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,增强我们的生命力量
1.“吃一堑,长一智“”失败是成功之母“从这两句中我们得到的启示是 ( )A. 挫折是难免的 B. 经历过挫折必然获得成功C. 挫折能增长人的智慧和才干 D. 挫折具有双重性
2. 某校在新学年伊始开展了一堂挫折教育课。对学生进行挫折教育 ( )①有利于增强学生应对挫折的能力②能使学生远离挫折,不再遭受挫折③能使学生树立正确的人生目标,以顽强的毅力迎战挫折④能让学生掌握战胜挫折的方法,积极迎战挫折A.①②④B.①②③C.②③④D.①③④
3、挫折是我们每个人生命历程中的一种特殊体验。下列属于这种生命的特殊体验的是( )①幸福与充实 ②成功与失败 ③失利与失败 ④阻碍与困难A.①② B.①④ C.②③ D.③④
4、贝多芬说:“苦难是人生的老师,通过苦难,走向欢乐。”对这句话理解正确的是( )①人生充满困难、苦难 ②生活不是坦途,人生难免有挫折 ③挫折是人们生活中的一种平常遭遇 ④挫折是生命成长中的一部分,挫折能丰富我们的生活经验A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
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