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    人教版 体育与健康 3-4年级全册 4.2侧向助跑跳高(水平二) 单元计划+教学设计
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    人教版三至四年级第一节 跑公开课教案

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    这是一份人教版三至四年级第一节 跑公开课教案,共12页。

    教学设计
    学校:自贡市育才小学
    教师:刘 小 平
    年级:三 年 级 3班
    一、指导思想
    本课以实施课程标准为宗旨,贯彻“健康第一”的指导思想,以“科学的预设 艺术的生存”为蓝本,以学身心发展为中心,通过有效的教学与自主合作学习来达成教学目标。针对水平二(三年级)学生的身心特点,利用多种教学方法,使学生掌握一脚蹬地起跳,越过一定的高度的技能,激发学习的兴趣。在不断体验进步和成功的过程,使每个学生在身体、心理、技能、情感的个方面得到有效锻炼。
    教材分析:
    人教版义务教育课程标准试验教师用书《体育》 (水平二)三四年级教材,第四章明确阐述:跳高是小学三四年级跳跃类的主要内容之一,该教材主要是让学生学会助跑与起跳相结合的基本动作方法,掌握二腿依次过杆的动作方法,充分发展学生的弹跳力、协调性和跳跃基本活动能力。它对于培养学生勇敢顽强、客服困难等意志品质起到较大作用。
    学情分析:
    三年级的学生,通过水平一阶段跳跃类游戏的学习,下肢力量与身体的协调性有了一定改善,在心理上对新事物充满好奇、乐于学习新技能和方法,并有较强的自我表现欲望。但是,在学习中,依然具有注意力易分散的特点,队友一定难度的学习内容,容易产生畏惧心理。在教学过程中,多表扬、少批评和指责。同事让学生组合在团队,有效的激发团队精神,培养合作意识,有益于各层次学生得到提高。
    四、教学目标:
    1.技能目标:熟练掌握一两种跳跃方法,发展下肢力量。
    2.认知目标:初步了解各种跳跃动作技术。
    3.情感目标:激发学生对跳跃这项运动的兴趣,培养学生积极参与,勤于思考的行为,以及果断,勇敢,克服困难的优良品质和团结互助的意识。
    五、教材重点
    重点:助跑和起跳技术
    六、教材难点:
    难度:助跑和起跳相结合
    七、单元计划
    本单元的教学计划分为六个课时:
    八、教学方法
    情景教学法 2.循序渐进法
    3.小组合作法 4.示范讲解法
    5.分组练习法 6.纠正错误法
    7.推优展示法
    九、教学过程
    扫荡 2.跨过雷区
    3.翻雪山 4.游戏:发起进攻
    十、创新阐释
    循序渐进 步步引导
    本课通过跨衡跳、左右跨跳橡皮带、助跑手触高物,这种从易到难、循序渐进的活动过程来达到培养自信心、掌握动作方法的目的。在教学实践中,通过尝试学习、模仿学习、互助合作、对比学习、相互评价等多种方法,在教师的引导下互助、互学、互评、互勉,促进技能掌握,培养学习习惯。
    器材准备
    教学用具,用平时常见的横杆进行练习,后过渡到使用橡皮筋练习,与传统的教具来说,更简单,学生练习起来更加安全可靠,提高练习密度、降低畏惧心理,使孩子更敢区参与体育活动。
    评价手段:多元评价 激励提高
    本课通过师生互评、小组评价等多元评价形式帮助学生找出自己的不足,强化所学知识技能,到达鼓励学生积极参与、引导就走错误动作、促进学生技能掌握的目的,完成教学目标。
    场地器材:
    标志桶、橡皮筋、横杆、气球、音响
    水平二
    侧向助跑跳高--跳跃游戏教学方案
    学校: 席草田小学 班级:三、3 日期: 人数:51人 教师:刘小平
    课时
    名称
    主要目标
    重难点
    一课时
    多种多样的跳跃
    掌握几种跳跃的动作
    重点:发展学生的跳跃能力
    难点:掌握跳跃的动作技术
    二课时
    侧向助跑跳高的助跑和起跳
    掌握助跑和起跳的技术动作
    重点:助跑和起跳技术
    难点:助跑和起跳相结合
    三课时
    侧向助跑跳高过杆技术
    掌握跳高的过杆技术
    重点:起跳腿和摆动腿的协调配合
    难点:侧向助跑跳高的身体重心的提高
    四课时
    侧向助跑跳高的完整技术
    掌握跳高完整技术
    重点:助跑和起跳的协调配合
    难点:摆动腿过杆内转下压移髋
    五课时
    复习和巩固侧向助跑跳高的完整技术
    掌握侧向助跑跳高的动作技术
    重点:动作连贯
    难点:身体协调
    六课时
    侧向助跑跳高的考核
    考核技术动作
    教学内容
    侧向助跑跳高




    技能目标
    1.熟练掌握一两种跳跃方法,发展下肢力量。
    认知目标
    2.初步了解各种跳跃动作技术。
    情感目标
    3.激发学生对跳跃这项运动的兴趣,培养学生积极参与,勤于思考的行为,以及果断,勇敢,克服困难的优良品质和团结互助的意识。
    重点
    发展跳跃能力
    难点
    掌握正确的技术动作
    课的
    部分
    课的内容
    组织教法和学练法
    强度
    时间
    教师活动
    学生活动
    课堂常规:
    集合整队。
    清点人数。
    师生问好。
    宣布本节课内容,并强调注意事项。(安全及课堂要求)
    安排见习生。
    (集合队形如图1)
    教法:
    1.集合整队,教师口令指挥整队。
    教师以热情的方式引导学生问好,从而调整到一个活泼的课堂气氛。
    要求同学们注意安全,在老师的要求下做出相应的动作。
    集合快静齐。
    第一排报数。
    在老师的引导下师生相互问好。
    认真听老师讲课堂要求。
    (图1)

    3


    课的
    部分
    课的内容
    组 织 教 法 和 学 练 法
    时 间
    教 师 活 动
    学 生 活 动
    一、热身活动
    队列队形练习。(向左向右向后转等)
    围绕指定地点跑步一圈(跟着老师胡指令1、2、3、4生喊1234等振奋气势)
    3.军体操练习:在音乐背景的氛围下进行身体各个关节的活动。
    二、热身游戏
    名称:扫荡
    规则:学生在圈内进行单腿或者是双腿跳跃,由1名追捕者发起进攻同样采取单腿或者双腿跳的技术动作进行抓捕,圈内设置四个安全岛,累了可以进行避险,但是进去避险不能超过二十秒,被抓住的就是下一个抓捕者。
    教师讲解游戏规则。
    教师指定学生进行游戏示范。
    教师组织学生进行游戏。
    要求:
    队伍的调动与合理组织。
    控制好课堂纪律。
    观察游戏中学生出现的问题,并及时的纠正。
    做好组织工作。
    学法:
    仔细听教师的讲解和示范。
    在不明白的地方向老师提问。
    同学之间互相帮助。
    要求:
    保持队伍的整齐。
    安静听讲。
    听从教师的指挥。
    图(2)


    8


    情景导入:“抗战”游戏
    1.越过雷区
    规则:以标志桶充当“雷区”从低到高陈列,让学生单脚跳过雷区。
    要求:根据学生的差异性,设置合适的栏架高度。
    2.声东击西
    规则:以一定高度橡皮筋为防线,用跨越式的动作,左右跨越橡皮筋。
    游戏:
    过战壕接力
    规则:学生分成4组,开始是学生跨过,然后奔跑助跑单腿摸高,转身跑回来拍第二个人的手,依次去做。
    要求:注意安全,摸高后转身回来,从雷区旁边回来击掌。
    在音乐伴奏下,拉伸放松。
    点评本节课,总结本节课。
    3、师生再见。
    教法:
    对练习的内容进行讲解。
    示范动作并对动作进行分析。
    让学生进行展示、评价、纠正。
    对个别有问题的学生进行指导。
    教师用口令调动学生进行练习。
    对练习效果进行评价。
    要求:
    教师示范动作到位。
    讲解动作技术对容易出问题的动作进行分析。
    教师口令响亮。
    队伍的调动与组织合理。
    时刻提醒学生在练习时的安全。
    引导同学们认真放松。
    认真总结评价。
    师生再见。
    4、回收器材。
    学法:
    1.对教师的知识点进行识记。
    2.认真观察教师所做示范的动作技术。
    认真练习教师布置的练习。
    同学之间相互帮助,练习所学内容。
    有疑惑和不明白的地方向教师提问。
    要求
    1.认真听讲。
    2.仔细观察教师的示范。
    3.动作到位。
    认真放松。
    认真总结、思考本节课的表现。
    3、师生再见。


    24


    5


    预计生理负荷与练习密度
    场地
    器材
    课后小结



    全课平均心率
    110-120次/分
    跳高架
    橡皮筋
    横杆
    气球
    音响
    课中最高心率
    120-130次/分
    全课练习密度
    30%-40%
    基本部分
    练习密度
    35%-40%
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