小学体育人教版三至四年级第三节 投掷优秀第三课时教学设计
展开持轻物侧向投掷
一、指导思想：
本课以“健康第一”为指导思想，并结合水平二的儿童身心特点，在课堂中实践“以生为本”的教育理念。运用启发式教学方法，让学生在“体验”中发展。通过精心的教学设计，多元的教学手段，激发学生的学习兴趣，让孩子们在“尝试——引导——实践”的教学过程中轻松地掌握动作技能及锻炼身体的方法。
二、教学目标：
1.学生听从老师统一指挥，认真完成老师安排，能较好的领悟、合作、拓展地展开学习，全班团结、和谐、气氛好。
2.通过分步骤练习，发展学生的力量、速度、协调等运动能力，促进学生身心健康发展，85％以上的学生认识和掌握侧向投远的技术动作要领。
3.乐于参与投掷与游戏的活动，积极动脑、勇于尝试、团结拼搏
三、 教学重难点：
重点：投掷轻物时的快速挥臂动作。难点：上下肢协调连贯地发力。
四、教材分析
投掷运动是田径运动教学中非常重要的部分，是学生即感兴趣又比较单一的内容，它和学生日常生活是分不开的，在教学中应立足于激发学生运动兴趣，让学生从简单易尝试的轻器械进行学习，在器械的变化与设计上应立足于学生的实际，用多样的练习形式促进学生对动作的基本认识和掌握，培养学生的正确动作，发展学生的投掷能力，提高速度、协调性等身体素质，促进学生身心得到全面发展，为今后的学习打下基础。
五、学情分析
三年级学生比较活泼、好动，乐于参加富有趣味性的活动，想象力丰富，模仿能力强，但注意力的指向性和持续性较弱，很容易受外界的干扰而注意力分散，所以在器械的使用与组织游戏上要多下功夫，吸引学生积极参与练习。学生们在水平一时已经接触过投掷的游戏与学习，对投掷的基本动作和方法已经形成了一定的动作表象，但对侧向投掷还是刚刚学习，对投掷时的速度和协调性还有待提升。所以本课不仅要培养学生学会侧向投掷的动作，还要促使学生掌握正确的侧向投掷要领，为学生以后更高的动作学习做好铺垫。
五、教学方法：
讲解、示范法；演示法；纠正错误动作与帮助法；游戏法
六、教学流程：
1、开始部分→2、准备与热身→3、分组练习→4、放松练习→5、收拾器材
七、器材：
篮球场1个、音响一个、 纸团40张、彩线一条、小沙包40、投掷桶4个
“持轻物侧向投掷”单元教学计划
年级 | 小学三年级 | 课题 | 持轻物侧向投掷 | 学时 | 4 | ||||
单 元 教 学 目 标 | 1、认知目标：学习并掌握一些简单的投掷动作，学生能意识到完成动作时肢体各部分的协调配合，均衡发展。 2、技能目标：70％的学生能自主的完成原地侧向投掷轻物动作，20％的学生能在同伴帮助下完成投掷轻物动作。 3、情感目标：在练习和游戏中能与同伴友好相处，体验协作的快乐，培养互助的团队合作意识，培养其终身体育意识。 | ||||||||
课 时 | 教学内容 | 重、难点 | 教学目标 | 教学方法 | 预计练习密度与强度 | ||||
第 一 课 时 | （1）出示抛接球（纸飞机、扔纸团）动作。 （2）侧向投掷练习。 （3）肩上屈肘掷轻物（纸团）。 （4）集体或分散练习持轻物（扔纸团）肩上屈肘向前掷远练习。 （5）分组游戏练习，四组比赛。 | （1）掌握正确的持轻物的方法。 （2）体会正面投掷在力度方面的感受。 重点：培养学生对投掷活动的兴趣。 难点：肩上屈肘，向前挥臂。 | （1）初步学习简单的肩上屈肘自然投掷的方法，领悟肩上屈肘、向前挥臂动作。 （2）培养正确的身体姿势，发展灵敏和协调素质 （3）在学习过程中让学生体会投掷带来的乐趣，并产生对投掷活动的兴趣。
| （1）教师示范并讲明正面投掷和侧向投掷的要领和要求。 （2）让学生在自然投掷中逐步体验正确动作。
| 课的密度： 45％左右 平均心率：120次/分 | ||||
第 二 课 时 | （1）一定距离的固定目标轻物（羽毛球）掷准游戏。 （2）加大距离的不同目标轻物（羽毛球）掷准练习。 （3）掷轻物过一定高度的横绳练习。 （4）分组掷远练习
| （1）动作协调、连贯，体验正确的肩上屈肘动作的身体感受。 重点：侧向投掷方法。 难点：屈臂挥肘动作。
| （1）学习持轻物投掷动作，学会侧向投掷方法。 （2）进一步完善肩上屈肘向前挥臂动作，发展上下肢的协调能力、增强上肢力量。 （3）让学生形成遵守纪律的品质和克服困难的意志，在活动中加强交往与合作。
| （1）在活动中教授正确姿势的投掷方法，让学生体验动作，发展学生的上肢力量。 （2）注意加强安全教育。 | 课的密度： 45％左右 平均心率：120次/分 | ||||
第 三 课 时 | （1）出示抛接球（扔纸团、扔沙包）动作。 （2）侧向投掷练习。 （3）肩上屈肘掷轻物（纸团、沙包）。 （4）集体或分散练习持轻物（扔纸团、扔沙包）肩上屈肘向前掷远练习。 （5）分组游戏练习，四组比赛。 (6)集体放松
| （1）掌握正确的持轻物的方法。 （2）体会正面投掷在力度方面的感受。 重点：培养学生对投掷活动的兴趣。 难点：肩上屈肘，向前挥臂。 | （1）进一步学习肩上屈肘自然投掷的方法，领悟肩上屈肘、向前挥臂动作。 （2）培养正确的身体姿势，发展灵敏和协调素质 （3）在学习过程中让学生体会投掷带来的乐趣，并产生对投掷活动的兴趣。
| （1）教师示范并讲明正面投掷和侧向投掷的要领和要求。 （2）让学生在自然投掷中逐步体验正确动作。
| 课的密度： 40％左右 平均心率：120次/分 | ||||
第 四 课 时 | （1）学生模仿“甩鞭炮”的动作。 （2）分组活动，比比谁投的远、准。 （3）召开小动物“动作展示会”，说一说自己和他人有几种投掷动作。 （4）根据老师设计的评价指标，看看自己能得几颗星？自己在哪些方面还需努力？
| 动作正确、连贯、出手快速有力。 重点：积极参与、敢于展示。 难点：正确评价自己和他人。
| （1）进一步完善“鞭打”动作，加深对投掷出手角度、挥臂力度的理解。 （2）发展上、下肢的协调能力，增强投掷能力。 （3）在活动中，让学生加深交往、合作，建立和谐的人际关系。
| （1）尽量避免多于的分解动作练习。 （2）；加大巡回指导的广度，采用分组游戏练习 | 课的密度： 45％左右 平均心率：120次/分 | ||||
八、第3课时教学计划：
教授年级：三年级 | ||||||
课时：第三课时 | ||||||
教学内容：持轻物侧向投掷 | ||||||
教学目标：
（1）初步学习简单的肩上屈肘自然投掷的方法，领悟肩上屈肘、向前挥臂动作。
（2）培养正确的身体姿势，发展灵敏和协调素质
（3）在学习过程中让学生体会投掷带来的乐趣，并产生对投掷活动的兴趣。
| ||||||
教材重、难点：
重点：肩上屈肘挥臂
难点：蹬地转体髋协调用力 | ||||||
教学阶段 | 教学内容 | 时间安排 |
教师活动 | 学生活动 | 组织形式及要求 | 场地、器材安排 |
准备部分 | 集合、整队、清点人数 | 2 | 宣布上课内容、处理见习生、强调安全。
| 整队集合，全班成四列横排集合，体育委员向老师汇报人数
| 四列横排 要求：精神饱满，集合做到快、静、齐
|
X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O △ ☆ O：女生 X：男生 △ ：体育委员 ☆：老师 |
基本 部分 | 一、热身操
二、扔纸团 1.身体侧对投掷方向，两脚左右开立比肩稍宽，右手持纸团，向右侧引臂至于肩平，左臂自然屈于胸前；同时，右腿弯曲，身体重心落于右腿，左腿自然伸直，上体略向右倾斜；然后，由腿蹬地、转髋、挺胸，身体左转，重心前移，右臂经肩上屈肘向前挥臂，将纸团向前上方快速投出。
三、扔小沙包
四、 游戏：豌豆射手
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| 教师领做
3.教师示范扔纸团动作 4.教师讲解扔纸团要领。 5.教师口令学生做动作。 6.教师纠正。 7.教师分组练习侧身投纸团。
1.教师安排小组长收纸团放小沙包。 2.教师口令学生做动作。 3.教师纠正。 4.教师分组练习侧身投纸团。 5.请同学示范。
| 学生认真完成动作
1.学生认真观看。 2.认真倾听和思考 3.认真练习。
4.认真观看同学示范动作和思考。
1.认真积极完成，保持一定的距离
2.按要求练习
| 1.全体学生成体操队形散开。
1.学生呈四列横排站立 要求： 大声回答、认真倾听、认真练习
1.全体学生成体操队形散开。 2.学生观察并思考 3.听从老师口令指挥一排一排练习。
1.四路纵队 要求：听清要求，快速在指定地点集合，合力游戏
| 1. X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O
☆
2.X X X X X X X X X X X X O O O O O O ☆ O O O O O O
器材：纸团40个、彩线一条。
3.X X X X X X X X X X X X O O O O O O ☆ O O O O O O
器材：沙包40个、彩线一条。
4. X X O O X X O O X X O O X X O O ☆
器材：沙包40个，投掷桶四个。 |
结束 部分 | 1、整队集合
2、瑜伽肩部放松。
3总结。收拾器材，解散
| 3 | 1、教师集合队伍。组织学生拉伸放松
2、教师口令带领学生练习。
3、教师讲总结，布置作业。
| 1、学生集合，进行放拉伸松练习。
2、倾听、认真练习。
3、倾听，收拾器材 |
1、四路纵队 全体坐下。 2、身心放松、动作到位。
| 1、X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O
☆
2、X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O
☆
器材归还到位
|
九、运动量曲线图
注：课的密度：45％左右 平均心率：120次/分
十、课后反思
1、应加强学生行为习惯方面的教育。
2、应注意游戏前队列的合理组织与安排。
十一、安全预案及预防措施：
1、本次课肩关节使用较多，提醒学生准备活动做充分，避免不必要的受伤。
2、扔纸团、沙包的时候教师注意提醒学生保持间距，避免误伤周围学生。
3、游戏时注意提醒学生按照游戏规则和要求进行，不出现推、拉、撞、抱的情况。
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