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    高中体育与健康人教版全一册 7.3 篮球球感练习——三步上篮 教案
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    人教版 (2019)全一册第二节 篮球教案及反思

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    这是一份人教版 (2019)全一册第二节 篮球教案及反思,共3页。

     

    《篮球球感练习三步上篮》教学设计

    指导思想

     

    本课依据《普通高中课程标准实验教科书》,坚持健康第一的指导思想,参照体育与健康高中全一册篮球教学内容,结合高一年级学生特点设计本课。在教学中突出一个字,即运用新的教育教学观念,尝试新的教法学法练法;体现一个字,即改变传统的以传授运动技能为主的教学为关注学生全面发展。

      本节课熟悉球感练习是在学生已有原地运球技术基础上实施教学,在关注学生动作技能个体差异及不同层次的需求上,运用多种策略,突出分层施教,提高学生自主学习的能力。在师生、生生互动中培养学生的竞争能力,学会解决问题的方法,创色学生积极向上、主动参与、乐于探究、勇于实践的良好的教学氛围。

     

    教材分析:

     

    首先要训练的是手对球的感觉,也叫做球感。篮球是深受学生喜爱的体育活动,具有对抗性强、集体性强、综合性强和游戏性强的特点;经常参加篮球活动,能够促进学生身心全面发展,培养勇敢、顽强的意志品质、竞争意识和团队合作意识。

           高一年级篮球教学有小学和初中阶段学习的球性练习、脚步移动、传接球、运球、投篮等内容,球感是篮球的基本技术之一,是在原有的传接球、运球的基础上,进一步提高学生控球和支配球的能力,教材的要点在于手对球的控制能力及手脚的协调配合。本次课是单元教学的第三课次,在前期学习的基础上重在解决跑动中控球和手脚协调配合的技术,同时为本单元的后续学习和今后篮球技能的综合运用打下基础。

     

    学情分析:

     

    高中生已经基本掌握了一些传接球、运球技术和部分的投篮技术,而且进入生长发育的末期,他们的年龄特征是模仿能力强和好奇心强,自我约束能力较好,在上课时,配合度较高。在授课时对于部分学生的挫折和自卑心理应该正确引导和鼓励,对于个别个性强、性格特殊学生应注意语言和方式的引导与帮助,避免学生产生逆反心理。

     

    教学流程: 热身——游戏提高兴趣——学习——练习——成果展现——放松——小结

     

    学习

    内容

     

    三步上篮

    1. 认知目标:使每个学生都能理解球感概念, 熟悉球感在篮球运动中的重要作用。
    2. 技能目标:能够熟练的运球、传接球,灵活的控制运球节奏,通过练习使80%的学生能行进间运球过人的动作并能轻松完成动作,发展学生的灵活性、协调性及身体素质。
    3. 情感目标:通过学习及游戏,加强人际交往,培养学生互相配合、团结协作的精神、竞争意识和团队精神。

    重点难点

    掌握跨步接球、踏跳步小而高,伸投协调。

    持球时机与步法的衔接,抬肘、伸臂要充分,控制好投篮方向与力度。

    场地器材

     

    篮球场1个、篮球若干

    教学过程

     

    内容

     

    目标

     

    教法学法

     

    时间

     

    课堂常规

    1. 体育委员整队集合。
    2. 师生问好。
    3. 宣布本节课的内容及目标。
    4. 安排见习生

     

     

    1. 集队快、静、齐。
    2. 精神饱满、注意力集中。

    组织:如图

    ●●●●●●●●

    ●●●●●●●●

    ●●●●●●●●

    ●●●●●●●●

     

     

     

    3min

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    (一)徒手操(4*8拍)

    1. 头部运动  5. 腹背运动
    2. 肩部运动  6. 弓步压腿
    3. 扩胸运动  7. 仆步压腿
    4. 踢腿运动  8. 踝腕关节运动

     

     

     

    (二)运球接力赛:

    按规定以最快速度将球运至折返点返回交给下一位同学,最后一名同学先到队获胜。

     

     

     

     

     

    1. 动作放松自然,舒展优美,活动各关节。

     

     

     

     

    2.提高控球能力。

     

     

     

     

     

     

     

    1.教师领做,边口令边做。

    2.学生按口令成提倡队形认真跟教师做动作。

    如图:(体操队形)●●●●●●●●

                               ●●●●●●●●

                                  ●●●●●●●●

    ●●●●●●●●

    3.如图:

    要求:由右向左转身返回

     

     

     

     

     

     

     

    (三)篮球:三步上篮技术。

     

     

     

    动作要领:

    右手投篮时,右脚腾空接球落地,接球第一步稍大,第二步稍小,继续加速,降低重心,用左脚向前上方起跳。腾空时间要短,持球手五指分开,托球的下部,手向上伸展。接近球篮时,手腕柔和上摆,食、中、无名指向上拨球,碰板投篮。

     

     

     

     

     

     

    (四)三步上篮技术练习2

     

    动作要领:

    传球后,继续加速,快速向前切入,接同伴的回传球,低手上篮。

     

     

     

     

     

     

    1. 掌握正确的脚步和持球时机。

     

     

    2.举球、出手投篮协调配合。

     

    3.手脚协调配合,逐步体会投球入篮。

     

     

     

    4.发扬团队合作精神,培养集体荣誉。

     

     

     

     

     

     

     

     

    5.启发学生自主思考,培养动脑能力,培养创新意识,进一步提高正确的技术动作。

     

     

     

     

     

     

     

     

    1. 教师示范并讲解动作要领。

     

     

     

    2.安排同学做自由模仿练习。

     

     

    3.指导分组进行练习。

    如图:

     

    1. 教师在练习中指导与纠正学生错误动作,表扬与鼓励做得好的同学。

     

     

     

    1. 组织练习

    如图:

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    1. 放松活动(教师带领,结合口令进行)。

     

    1. 课堂小结。

     

    3.回收器材,师生再见。

     

     

     

     

     

     

    1. 气氛轻松,愉快。

     

     

    2.身心放松,消除疲劳。

     

    组织:成体操队形。

     

    要求:

    1. 伴随口令,认真做放松练习。

     

    1. 集队认真听老师总结,并布置课后的练习。

     

     

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