高中体育人教版 (2019)全一册第二节 篮球免费教案

这是一份高中体育人教版 (2019)全一册第二节 篮球免费教案，共3页。

教学内容
1防守滑步
2篮球运球行进间低手上篮
场 地
器 材
篮球40个
教学目标
1、使学生初步掌握运球行进间低手上篮技术。
2、了解运球行进间低手上篮的知识。
3、学会合作交流，提高运动水平。
重点
难点
重点：运球行进间低手上篮。
难点：行进间三步的节奏的控制。
项目
学习内容
组织教法
时间
一：课堂常规
1、体育委员整队，报告人数。
2、师生问好。
3、宣布本课内容及要求。
4、安全教育
5、安排见习同学。
6、绕场慢跑5圈结合找朋友游戏
1、宣布本课的学习内容。
2、提出学习目标和要求。




3、口令指挥学生练习。
约3’
准备活动
1、介绍动作要求。



2、口令指挥完成基本体操。





约10’

2、基本体操： = 1 \* GB3 ①扩胸运动、 = 2 \* GB3 ②体转运动、 = 3 \* GB3 ③腹背运动、 = 4 \* GB3 ④弓步压腿、 = 5 \* GB3 ⑤跑跳运动、 = 6 \* GB3 ⑥腰部运动、 = 7 \* GB3 ⑦头部运动、 = 8 \* GB3 ⑧手指运动。
3运球球游戏
背
一，学习滑步动作。
动作方法：保持两腿弯曲，两脚前后或左右开立的基本姿势，滑步时脚前掌内侧蹬地，同时蹬地脚也为之滑动并立即再蹬地，形成连续动作。
动作要领。
用移动方向脚前掌蹬地，蹬地的同时另一角向移动方向迈出。
迈出脚脚跟先着地再过渡到前脚掌。
保持两脚弯曲，重心在两脚之间。
二，行进间低手上篮
组织，体操队形
教法
示范技术动作。
讲解动作方法。
学生练习
滑步的基本姿势练习。
慢速体会滑步动作方法的练习。
横向，前后滑步联系。
4，教师根据学生练习情况纠正错误动作。
约5’

篮基本部分
动作方法：以右手为例，在跑动中右脚向前跨出一大步，双手迎前接球，左脚接着上一步，脚跟着地迅速过渡到前脚掌起跳，同时双手持球上举，右腿屈膝向上配合在左腿起跳，手臂上升掌心向上，扣腕和手指拨球，柔和地将球投出。右腿与左腿并拢落地。
动作要领：
跨右腿接球，跨左腿起跳，引球，手脚配合协调。
用扣腕与手指拨球，柔和地将球投出。
游戏：运球上篮接力跑
1、学生半场上篮，将球传回，进行接力赛。
1、讲解学习运球行进间低手上篮的重要性。
2、讲解动作要点。
3、示范：完整动作—分解动作—慢速动作—快速动作。
4、组织学生练习。
5、推选代表展示，共同分析互评，继而合作学练。

学生分成四组进行比赛
、示范并讲解游戏方法和注意事项。
2、组织游戏并做出评价。
约15’

小结束部分
1、整理放松：放松舞步重点放松下肢。
2、小结点评。
3、布置作业
4、宣布下课。
1、共同参与，
2、点评本节课学生表现。
3、发课堂评价表。宣布下课。
约5’