初中心理健康北师大版（2015）八年级全册第十三课 让阳光照进来教案设计

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课题
第十三课让阳光照进来
单元
七
学科
心理教育
年级
八
学习
目标
知识目标;了解情绪的多样、多变及感染性。
能力目标：掌握适当表达、调节不良情绪的方法，做一个开朗、快乐的中学生。
情感态度价值观目标：传递温暖，传递社会正能量。
重点
怎样让阳光照进来
难点
情绪的感染性；传递正能量
教学过程
教学环节
教师活动
学生活动
设计意图
导入新课
学生快乐测试，根据自己的真实情况选择，并计算出分数。
拿出纸笔，认真测试
提前了解学情，提高学习兴趣。
讲授新课
活动一：我诉我心
阅读教材P132
思考问题：
1、为什么刚开始赵敏情绪越来越低落？
2、后来赵敏又是怎样变成一个阳光女生的？
3、总结归纳：面对挫折，我们怎样才能让阳光照进来？
活动二：情绪影视
视频《滚蛋吧肿瘤君》
1、熊顿是一个什么样的人？
2、她身上有什么样的精神鼓舞你？
3、你在今后遇到困难时，会怎么做？
活动三：情绪宣言
教材P134
当我被消极情绪包围时，我就这样与之相处：悲伤时，我：__________________________
病痛时，我：__________________________
恐惧时，我：__________________________
内疚时，我：__________________________
活动四：情绪课堂
教材P136，情景小表演
1、体验不同的回答方式给你的体验？
2、通过表演，思考我们怎样站在对方的角度上，进行合理的反馈呢？
活动五：记录幸福
请学生回想本周内三件进展顺利的事情，让你觉得快乐、美好。这些事可以是自己身上发生的，也可以是别人身上发生的。并坚持这个习惯，发现身边的美好。
阅读教材，思考问题
看视频，思考问题
完成宣言
情景表演
记录生活中的小幸福
学生贴近的生活案例，学生有话说。同时训练学生的分析能力。
通过真实案例，知道情绪的感染力。
知道怎样调节负面情绪
丰富课堂形式，让学生真切感受
落脚到学生的日常生活，内化于心外化于行
回归生活，留心生活，热爱生活。
课堂小结
我们每个人都会遇到阴雨绵绵的日子，请你相信，阴影的背后是因为阳光的存在，学会调节情绪，传递情感正能量。让阳光普照大地、
板书
怎样让阳光照进来
接纳现实
分析原因
改变认知
采取行动