人教版五至六年级第二节 跳跃教案设计

教材组合内容

运动知识

运动技能

1.跨越式跳高的动作要领

2.跨越式跳高中出现的易范动作及纠正办法。

3.柔韧性练习对培养身体姿态的作用及价值。

4.跨越式跳高与其他技能综合进行游戏的一般方法和提高团队合作能力的相关因素。

1.利用标志杆进行简单的跨跳动作。

2.根据跨越式跳高的特点，进行合理自主练习。

3.结合游戏，让学生掌握跨越式跳高动作。

4.发展柔韧性的动、静力性练习方式。

教材分析

   本单元的“跨越式跳高”针对水平三五年级学生的身心特点，传统教学中的跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接的四个部分组成，形式单一，练习手段、方法相对枯燥，而本单元的教学设计主要是游戏的形式，围绕跨越式的内容选择了一系列的拓展游戏，力求学生通过新颖的游戏让学生主动积极的投入到学练过程中，真正掌握运动技能。在本单元的教学中，会将发展学生体能作为另一个单元核心目标，每一节课都会有针对性的设计发展学生体能的游戏活动，让学生在这些体能练习形式中乐此不疲，有效发展学生的体能素质。真正做到课的设计基于学生，形式方法服务于学生，技能、体能同步推进，心理、社会适应和谐发展。

学情分析

本单元的教学对象为水平三（五年级）学生。五年级学生兴趣广泛、活泼好动、有独立的思维能力，已初步具有合作学习的经验。该阶段学生正处在身体发育的快速期，身体姿态正初步成型，心理健康水平也趋向成熟。在单元教学中，教师将单一的跑巧妙的拓展成各种游戏活动，让学生以游戏的形式进行学练，选择迎合学生兴趣的教学手段，最大程度的达成本单元的教学目标。同时教学形式、手段的设计也为学生提供合作学练的条件和机会，让学生体验到合作学练的快乐，身体得到了锻炼，心理需求得到满足。

单元学习目标

运动参与：学生们能够对该单元的各项活动表现出浓厚的兴趣，乐于向同伴展示自己的动作。

运动技能：学生具有主动参与运动动作的学习，初步掌握跨越式跳高的动作

身体健康：发展学生灵敏、协调、平衡等素质，提高跳跃能力

心理健康和社会适应：在学练活动中踊跃发表自己的观点，对多种技能性游戏表现出较高的热情，勇于克服困难，体验成功的喜悦。在小组活动中，学生们懂得友好相处，互帮互助，齐心协力取得成功，体验并说出自己在参加团队活动时的感受。

重点

跨越式跳高的动作方法

难

点

起跳有力，动作协调，能跳过一定高度

学时

学时内容

学时目标

重点、难点

学练形式

学法要点

学习效果

检测

一

1.游戏：抓龙尾

2.跨越障碍

3.游戏：小勇士秘密潜入训练

4.摆奥运五环图

1．积极参与课堂学练，在活动中勇于表现自我。

2．提高弹跳、灵敏与协调能力，增强体质，增进健康。

3．以愉悦的心情，享受自主创新的乐趣。

重点：跳得轻松、自然

难点：落地缓冲

1．鼓励创新，师生同乐

2．语言点拨、提示、诱导

3．组织交流、展示

4．语言总结、激励、表扬

1．随音乐师生同乐

2.自主练习、大胆尝试

3.兴趣高昂、勇于展示

4．开动脑筋、灵活运用、畅谈感受。

1.融入课堂学练中，表现自我。

2.能跳过一定高度。

3.在游戏中享受快乐。

二

1. 原地

正面双腿依次跨越横杆

2.原地侧面双腿依次摆动过杆

3. 摆臂制动

4.原地两腿依次过杆

5.上一步单脚起跳

两腿依次过杆

6.跨越式跳高完整动作体验

   1．知道并能做出跨越式跳高单脚起跳，双脚依次过杆的动作，做到起跳有力，动作协调。

   2.能在双人合作坐姿悬腿收腹练习中保持10秒以上，发展腰腹肌力量。

   3.在自主学练中能相互配合，相互帮助，注意活动安全，遵守游戏规则。

重点： 单脚起跳，双腿依次摆动过杆

难点： 蹬摆协调

1.教师讲解各项练习的方法、要求和注意点，组织学生进行自主学练。

2.从体验原地正面和侧面的双腿依次摆动过杆练习中发现问题：双腿依次摆动与起跳有力？

3.组织学生进行辅助练习，并提出要求。

4.学生自主练习时教师巡回指导，参与练习。

5.讲解示范完整的动作，引导学生观察教师的摆腿动作。

6.组织学生进行完整动作的练习，鼓励他们不断挑战新的高度。

7.在练习中邀请学生展示，并给予评价。

1.听清老师讲解的各项练习的方法和要求，两人一组进行自主学练。

2.在练习时注意安全，并提醒同伴纠正动作。

3.在集体进行辅助练习时自我观察、自我检测、自我纠正和调整。

4. 助跑几步，单脚起跳，双腿依次摆动过杆的动作练习时，举杆同学和练习同学保持安全距离。

5.教师示范完整动作时，注意观察教师双腿依次过杆的动作，在练习时能做到两腿依次过杆，动作协调。

6.踊跃展示自己的动作，与同伴分享快乐。

1.能够完成跨越式跳高的动作方法。

2.完成双人合作坐姿悬腿收腹练习。

3.自主学练中，同学之间互帮互助，安全的完成游戏。

三

1.游戏：踢果子

2.过杆和落地

3.闯关

4.幸福拍手歌

1．以积极的态度投入到跳高学习，并享受学习的乐趣。

2．初步掌握跨越跳高过竿动作方法和要领。

3．提高弹跳、协调、柔韧等身体素质。

4．学练中善于思考、乐于练习、勇于表现。

重点：起跳有力，起跳腿的髋、膝、踝关节迅速蹬直。

1．带领学生练习

2．语言点拨引导

3．巡回指导，疑难解答

4．组织交流，畅谈体会感受。

1、随音乐跟老师模仿练习

2、仔细观察，探究新法，虚心学练

3、愉悦的运用技能自主练习

4、乐于练习，勇于展示

1.积极学练，享受学会跨越式跳高动作的乐趣。

2．掌握跨越跳高过竿动作方法和要领。

3.提高专项身体素质。

4.敢于自我的展现。

四

1.进行小考核

2.游戏

1．理解掌握跨越跳高的技术，并明白其在生活中的应用。

2．积极主动参考核与评价，勇于展示自我，享受成功的乐趣。

重点：改进动作

难点：快速准确有力起跳。

1．激励超越自我

2．总结、表扬

1．玩中巧用所学技能

2．自选高度、主动参与，向新高度挑战

3．畅谈收获

1.顺利完成考核任务。

2.敢于挑战自我表现。

补偿性体能练习内容

1. 单脚跳
2. 两人合作静力性收腹举腿
3. 静力性提踵练习
4. 换腿跳

单元学习成果测试

体能、运动技能

自我表现能力

合作学习能力

五星：能说出90％以上本单元动作技能的名称及相关游戏的方法、规则、要求。并能协调做出两项运动技能：1.跨越式跳高动作 2.跳过80厘米的高度。

四星：能说出70％以上的动作技能名称及相关游戏的方法、规则、要求，能协调跳过70厘米的高度

三星：能说出50％以上的动作技能名称及相关游戏的方法、规则、要求，能协调跳过60厘米的高度

五星：能够踊跃的跳过一定的高度，展现出自信，乐于与别人分享。

四星：能够跳过老师给的高度，完成跨越式。

三星：面对高度不畏惧，能够完成跨越式跳高动作。

五星：能主动帮助同伴，为同伴呐喊加油，安全、认真、积极的完成各项学练内容，在学练中有突出表现的。

四星：乐于参与到合作与交流中，不破坏教学秩序，安全的完成各项学练内容。

三星：需要依靠老师的劝说和同伴的敦促，才能完成各项学练内容，不破坏教学秩序，安全的完成各项学练内容。