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五至六年级第一节 跑精品表格教案
展开这是一份五至六年级第一节 跑精品表格教案,共8页。教案主要包含了教材依据,设计思想,学情分析,教学目标与重难点,教学设计思路,教学流程,预计教学效果,三十五分钟等内容,欢迎下载使用。
《接力跑——上挑式和下压式的传接棒方法》教学设计
执教:
一、教材依据:
1、小学体育与健康
内容:接力跑
二、设计思想:
一、指导思想:本课以《体育与健康课程标准》为依据,充分体现“健康第一”的教学指导思想,结合小学6年级学生的基本情况,体育教学器材来组织安排教学内容。在培养能力方面重视培养学生的观察能力、实践能力和简单的评价能力。在育人方面重视培养学生的公平竞争、参与意识、团结协作、信任与责任意识。在技能掌握方面,对教材中的技术教学因素做了淡化处理,突出了由传统的“教师教,学生学”变为“学生乐于主动学,自主学,教师辅导”的探究式学习方式
三、教材分析
教材的主要内容:接力跑与传接棒的方法,选自小学《体育与健康》教材6年内容。接力跑是由短跑和传接棒技术组成集体配合的径赛项目,它既能发展学生的快速奔跑能力,又有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。在学校中占有重要的地位和作用。田径正式比赛的接力跑项目有男女4x100米接力,4x400米接力,它是由四人配合,各跑一段距离完成全程跑。学校中以4x100米接力运用练习的比较多。所以这一运动,特别受学生欢迎。接力跑的基本技术由传、接棒方法的上挑式和下压式两种。
四、学情分析
教学对象是小学6年级的学生,他们的年龄为13岁左右,正处于朝气蓬勃、富于想象和挑战,好胜心强,爱表现自己,对接力跑比较喜爱,因此对本次课内容将会表现出较强的求知欲。但由于他们的神经系统兴奋占优势,并极易扩散,且注意力容易分散,集中时间不长。
本班共32人,男生16人、女生16人,该班学生各方面素质比较好,同学间团结互助,班集体初步形成,有一定的凝聚力和合作意识,但与他人合作方式存在一定困难,学生求知欲强,学习积极性高,上进心强,平时活泼、好动,心理素质较好。但存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。所以在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生,激发学生的学习兴趣,以保证教学活动的顺利进行。
五、教学目标与重难点
教学目标:
1.通过本课教学使学生掌握接力跑上挑和下压传、接棒的方法。
2.使学生在本课的学、练中发展力量、速度、灵敏等身体素质。
3.引导学生乐于学习,促进身心健康,成良好运动习惯。树立自信,激 发体育参与兴趣,体现团队协作精神。
重点:接棒人的手臂后伸要稳定,手势要正确。
难点:传接棒时机的掌握。
六、教学设计思路:
1、首先根据接力跑练习的单元教学计划,选择上挑和下压传方法进行配合练习。以学生为主体,通过观看视频,模仿练习,分组讨论,让学生在自主学习和学后反思中充分体会交接棒的基本动作要领
2、学习形式让学生在学习过程中发现问题后,相互帮助、相互改进,进而提高学生通过合作来解决问题的能力,创造良好的合作精神。 3、教师通过师评和学生间的自评与互评了解学生对教材的掌握情况,充分让学生了解自己在练习中优势与不足。从而激发学生自主练习的情趣。
七、教学流程
(一)开始部分( 2’ )
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
(二)准备部分( 8’ )
1、绕篮球场地慢跑游戏“报数成团”(3—4分钟)
2、 原地自编徒手操(4X8拍X6节)(3—4分钟)
(三)基本部分( 30’ )
一、接力跑:掌握技能
1、下压式:
动作要领:接棒人的手臂自然后伸,张开虎口朝后,掌心向上,使传棒的人将棒前端从上向前下方送入接棒人的手中。
2、上挑式:
动作要领:接棒人的手臂自然后伸,张开虎口掌心向后下方。传棒人持棒臂前伸并使棒从下向前上方送入接棒人的手中。
重点:接棒人的手臂后伸要稳定,手势要正确。
难点:传接棒时机的掌握。
组织:4人组合,依据技术掌握水平自主选取练习方法:
⑴、4人原地摆臂传接棒练习。
⑵、4人慢跑中传接棒练习。
⑶、4人快跑中传接棒练习。
学法:相互观摩、交流、练习改进。
教法:
1.讲解上挑式、下压式传接棒
2.给学生做正确示范动作
3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作
要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确传接棒是的手形。 为了进一步建立上挑式、下压式的动作概念,使学生能正确掌握传接棒动作,采用了学生小组看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、手型要正确。着重解决传接棒的时机、跑速、四人的合作意识,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高传接棒的能力。
二、挑战学习阶段 4X30米教学赛。
方法: 男生分成4—5队;女生分成5—6队;
通过比赛,进一步巩固和提传接棒的手形、技术、时机,提高传接棒的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的集体主义精神。
(四)、陶冶情操( 5’ )
1、 音乐欣赏结合呼吸调整。( 3’ )
在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
2、学练评价、总结,布置课外作业,收拾器材,师生再见。( 2’ )
七、场地器材:
1、场地:操场一块
2、篮球场地一块
3、接力棒8只,
4、ipad平板电脑8台,
5、录音机1台
八、预计教学效果:
预计平均心率为:130--135次/分,
最高心率为180次/分,出现在第二十、三十五分钟
75%-80%学生能够掌握并顺利完成上挑式、下压式传接棒的动作;绝大多数能够体验到运动的乐趣、体验到成功的喜悦。
接 力 跑 教 学 设 计
单位: 班级:6年1班 任课教师:
教学 内容 |
接力跑——上挑式和下压式的传接棒方法 | |||||||||
教 学 目 标 |
2. 运动技能:通过接力跑技术的学习,建立完整动作印象,75%—80%以上的学生初步掌握接力跑的动作要领。 3. 社会适应:同学之间建立和谐的人际关系,培养良好的团结协作的精神。 | |||||||||
重点 难点 | 重点:接棒人的手臂后伸要稳定,手势要正确。 难点:传接棒时机的掌握。 | |||||||||
教学 过程 | 教学内容 | 教学方法 | 教师活动 | 学生活动 | 组织队形 | 次数 | 时间 | |||
准
备
部
分 | 一、 课堂常规: 1.体委整队报告人数 2.师生问好 3.教师提出本课的内容、目标及安全要求 二、随音乐伴奏进行热身活动 三、游戏: 喊数抱团 |
1.将全班分成四列横队集合
2.教师语言引导
3.调整状态为本课做好准备. |
宣布本次课的内容目标及要求 ,指导学生热身
要求: 教态端正、精神饱满、声音响亮、语言简练 |
四列横队集合整队
要求:
2.精神要饱满,报数清楚; 3.认真听老师宣布课的内容。
|
一、队形: ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ★
二、队形:
↑♀♀♀♀♀♀ ↑♀♀♀♀♀♀ ↑♀♀♀♀♀♀ ↑♀♀♀♀♀♀ |
各
1
次 |
1´
5´
5´
| |||
基
本
部
分 | 学习接力跑上挑式和下压式传接棒方法 一、上挑式:接棒人手臂自然后伸,与躯干成45度夹角,掌心向后,虎口向下。传棒人将棒由下向上挑送到接棒人手中。 二、下压式: 接棒人手臂尽力后伸,掌心向上,虎口向后。传棒人将棒的前端由上向下压放到接棒人手中。 传接过程中接棒人的接跑时机应是传棒人跑至距接棒人五米左右,开始起跑。
身体素质练习: 一分钟跳绳
|
一、 观看多媒体教学视频,学习上挑和下压式传接棒方法。
二、原地传接练习
三、慢跑中 传接练习
一、 追逐跑中快速传接练习
五、分组计时比赛
原地跳绳练习 | 1.示范、讲解动作技术对重难点剖析提示学生如何掌握动作方法 2. 提出练习方法及要求 3.学生练习时巡回指导对于个别的学生加以辅导使其突破心理障碍 4.鼓励学生提示学生注意跑的节奏 5.评价学生动作与学生相互评价 6.提出练习要求 7.利用ipad录制纠正学生练习情况课后上传至班级QQ微信群内 |
结合视频讲解和教师讲解理解动作技术掌握练习方法
2.根据教师的要求进行练习
3.在练习的过程中根据自身的条件和掌握程度有意识的给自己增加难度 4.听教师简要讲评踊跃练习
要求
理解重点
|
队形: 一 ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ★
二、 ↑♀↓♀♀♀♀♀ ↑♀↓♀♀♀♀♀ ↑♀↓♀♀♀♀♀↑♀↓♀♀♀♀♀
三、 ♀♀♀♀♀♀ ╭───╮♀ ╰───╯♀
四、
♀ ╭────╮ ♀♀♀♀ ♂♂♂♂ ╰────╯ ♂
|
各 1 次
2 次 |
5´
5´
5´
5´
5´
| |||
结
束
部
分 |
一 放松活动
二 集合讲评本次课 三 布置回收器材和课外作业 四 师生再见 |
1.讲解和示范 2.随口令指挥学生一起做放松活动 |
1.讲解并示范放松方法 2.指挥学生练习 |
1.认真观察放松动作
2.随口令节奏认真放松 |
队形: ☆☆☆☆☆☆ ☆ ☆ ☆ ★ ☆ ☆ ☆ ☆☆☆☆☆☆
|
3 次
|
3´
2´
| |||
场地器材 |
3. 音响1台 | 预计负荷 |
练习密度: 60%±5 平均心率: 130±5/分钟 | |||||||
教学反思
| 本课内容是田径接力跑的上挑和下压式交接棒技术,整节课过程比较流畅,环节衔接的较好,课堂气氛活泼,学生学练热情较高,动作技术掌握情况较好。教学中始终贯穿由易到难,循序渐进的教学原则,运用多媒体教学方法,让学生练习活动中由简入深,在体验的过程中逐步克服心理障碍。在练习前都提出明确具体的要求,并且注重保护与帮助的培养,互相信任,防止意外事故的发生。存在的问题及改进措施:1、场地局限2、学生身体素质差异增加练习次数,通过观看老师上传的上课视频发现不足之处加以改进。
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