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    人教版体育与健康七年级全一册田径短跑的单元教学设计
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    初中体育人教版七年级全一册第二章 田径教学设计及反思

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    这是一份初中体育人教版七年级全一册第二章 田径教学设计及反思,共2页。教案主要包含了指导思想,教材分析,学情分析,教学课时等内容,欢迎下载使用。

     

    水平四“跑”单元教学设计

     

    一、指导思想

    贯彻“健康第一、安全第一”的指导思想,以短跑阶段性训练,以学生发展为本,使学生掌握短跑练习方法,发展学生短跑能力,激发运动兴趣,培养学生跑步锻炼的意识和习惯,增强勇敢面对困难和参与比赛的勇气关注学生之间的个体差异,因材施教,使每一位学生都能快乐学习和锻炼。

    二、教材分析

     “短跑”教学作为田径中的一项比较常见和重要的运动项目,主要为发展学生快速奔跑能力,培养其竞争意识的精神,本单元授课对象为水平四的学生,虽然对于跑并不陌生,但是对于其运动技术特点理解甚少,缺乏专项热身练习,存在安全隐患,本单元使学生重点掌握起跑、加速跑、途中跑、终点冲刺跑等阶段的练习方法,短跑是一项竞争非常激烈和精彩的项目,采用各种不同姿势的起动练习,采用趣味性强的游戏和比赛提高学生参与练习的热情,提高学习效率,培养学生的敢于竞争、勇于拼搏的精神

    三、学情分析

    水平四的学生在小学阶段的体育课接受过很多次跑的练习,对于短跑项目很熟悉,也有一定短跑运动能力,进入初中阶段,随着身心发展的特点,他们的竞争性也很强但是对于短跑的一些技术特点不够熟悉和了解,通过分解过程练习,循序渐进掌握短跑的各种练习方式,提高运动成绩。

    四、教学流程

     

    五、场地器材

    场地:田径场、足球场

    器材:标志杆、起跑器、标志盘、体操垫、秒表、口哨、音响、绳梯、小栏架

    五、教学课时

    本单元教学安排5课次(见单元教学计划表)实施。

    六、安全防范

    ① 排查班级学生的身体健康状况

    ② 了解学生的运动基础

    ③ 排查场地器材安全隐

    ④ 组织练习合理有序

    ⑤ 合理安排练习内容

    ⑥ 对天气隐患的规避


    《短跑》单元教学计

    教学内容

    短跑

    课时

    5

    教学目标

    理解掌握短跑的几个发展阶段,利用正确的短跑练习方法提高运动成绩,发展速度能力

    课次

    1

    2

    3

    4

    5

    1运动能力蹲踞式起跑

    2健康行为正确短跑姿势提高短跑成绩,促进身体强健

    3体育品德:培养积极参与的良好风尚和顽强拼搏精神,感受团结互助的价值和快乐。

    1运动能力途中跑姿势

    2健康行为正确短跑姿势提高短跑成绩,促进身体强健

    3体育品德:培养积极参与的良好风尚和顽强拼搏精神,感受团结互助的价值和快乐。

    1、运动能力:弯道跑姿势。

    2、健康行为:正确短跑姿势提高短跑成绩,促进身体强健。

    3、体育品德:培养积极参与的良好风尚和顽强拼搏精神,感受团结互助的价值和快乐。

    1、运动能力:终点冲刺姿势。

    2、健康行为:正确短跑姿势提高短跑成绩,促进身体强健。

    3、体育品德:培养积极参与的良好风尚和顽强拼搏精神,感受团结互助的价值和快乐。

    1、运动能力:短跑速度能力

    2、健康行为:正确短跑姿势提高短跑成绩,促进身体强健。

    3、体育品德:培养积极参与的良好风尚和顽强拼搏精神,感受团结互助的价值和快乐。

    内容

    蹲踞式起跑、20米加速跑

    比赛:接力赛

    30米加速跑、途中跑

    比赛:400米多人接力比赛

    弯道跑

    比赛:弯道跑接力比赛

    终点冲刺跑

    比赛:10米折返跑接力比赛

    (考核)

     

    1各种起跑姿势尝试

    2蹲踞式学习

    3起跑接加速跑练习

    4比赛、总结

    1跑的专项练习

    230米加速跑

    3途中跑练习

    4比赛、评价

    1、自选、互动学习:

    ①原地有节奏的摆臂练习

    ②原地跑动配合呼吸练习

    ③弯道——直道变速跑

    2比赛

    3、评价

    1、慢跑终点冲刺过线姿势练习

    230米中速跑终点冲刺

    350米快速跑冲刺

    4、比赛

    1直道100米考核

    2200米考核

    3、评价、反馈

    课外作业

    法克来特跑

    自然地形跑

    越野跑

    定时跑

    匀速耐久跑

    活动

    目标

    自主结组,自选练习,安全锻炼

    友伴为伍,自我展示,安全锻炼

    小组为单位,安全锻炼

    自主组合,安全锻炼

    自主组合,安全锻炼

    活动

    内容

    跑走交替

    定时定量,自由跑。

    中速跑

    重复跑

    定时跑

     

     

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