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    9.2《增强生命的韧性》PPT课件

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    nullPPT课件主要包含了学习目标,自主预习,典例欣赏,课堂小结,测控设计等内容,欢迎下载使用。

    1、培养学生从容应对挫折和逆境,主动锻炼个性心理品质,磨练意志,陶冶情操,形成良好的学习习惯和生活态度。2、初步学会调控自我、承受挫折、适应环境的能力。面对学习和生活中遇到的挫折和逆境,能从容应对,采取积极措施度过“难关”。3、正确认识挫折,掌握我战胜挫折的方法。
    1、面对挫折,我们需要及时______,正确地看待挫折。2、生活中的挫折是我们生命成长的______,得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。3、我们需要_______自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、抗挫力、自我调节和自我修复的能力。4、面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的_____和坚强的____。
    探究一 生活难免有挫折
    春天,两颗麦种躺在肥沃的泥土里。第一颗种子说:“我要努力生长!要向下扎根,向上挺拔,去欣赏外面美丽的世界,让茎叶随风摇曳,让果实造福人类。”第二颗种子说:“我才不想抛头露面呢。向下扎根会遇到岩石,向上长出果实,难保不会让鸟吃掉。”于是第一颗种子奋力生长,它破土而出,感受到春晖的温暖,晨露的滋润。收获的日子到了,它那累累的果实融入人们丰收的喜悦。另一颗种子呢?它依然躲在泥土里。一只田鸡在割完庄稼的田地里,悠闲地寻找食物,东啄西啄中把这颗种子吞进了肚子里。两颗种子的命运给我们什么启示?
    师生共同总结,理解记忆
    1. 什么是挫折生活的道路并不总是一条平坦的道路,在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。
    2、人们对挫折的认识和态度不同面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的;同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的认识和态度不同。
    3、正确认识挫折(1)面对挫折,我们可能会有失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的,但如果一味地沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为;我们需要及时调整自己,正确地看待挫折。(2)生活中的挫折是我们生命成长的一部分,得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
    探究二 发掘生命的力量
    尼克天生就没有四肢,他所能利用的身体部位,只有一个长着两根脚趾的小脚,就像一尊残破的雕像。他不能走路,不能拿东西,并且总要忍受被围观的耻辱。但尼克认定自己的残疾是上天的礼物,当中必有美好的旨意,于是他振作起来,奋发回转,以积极的态度来面对人生。幽默的他,甚至能藉嘲笑自己的缺陷以激励别人,给无数绝望的人带来了快乐与希望。尼克的事迹给我们什么启示?
    如何发掘生命的力量(1)我们需要发现、挖掘自己的生命力量。如同光秃秃的树干会长出新芽,断尾的壁虎会长出新的尾巴,我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、抗挫力、自我调节和自我修复的能力。
    (2)“天行健,君子以自强不息。”面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。(3)发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年,我们在坚持目标和不断努力的道路上,学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,有助于增强我们的生命力量。
    小巨人姚明曾因骨折退出比赛。但姚明表示会做出“最大的努力”重返赛场。这说明在挫折面前( )①如果胆怯、懦弱,其结果只能是被困难压倒,不思进取,失去奋斗的激情②如果挫而不折,就会越挫越勇,不断获得成功,创造出有价值的人生③我们要培养自己战胜挫折的勇气和决心④所有的苦都会变成欢乐A.①④ B.①②④C.①②③ D.②③解析:姚明对待挫折的态度说明他遇到了挫折能够积极应对,没有被困难和挫折吓倒,所以①②③符合题干要求,所有的苦都会变成欢乐的说法太绝对,排除④,故本题应选C。答案:C
    1、下面同学的言行能体现从容面对挫折的是 ( )A.“考这么差,我还有什么脸见人?” B.“为什么这么简单我都不会,真笨。” C.“这次失败算不了什么,我会继续努力。”D.“哈哈,他们不如我,这次冠军非我莫属!”
    2、右面漫画《感悟挫折》告诉我们( )A.每个人经历的挫折都是一样的B.有的人会遇到挫折,有的人不会遇到挫折C.挫折是人生道路上的绊脚石D.人生难免有挫折,挫折与人生相伴
    3、某校在新学年伊始开展了一堂挫折教育课。对学生进行挫折教育 (  )①有利于增强学生应对挫折的能力②能使学生远离挫折,不再遭受挫折③能使学生树立正确的人生目标,以顽强的毅力迎战挫折④能让学生掌握战胜挫折的方法,积极迎战挫折A.①②④B.①②③C.②③④D.①③④
    4、情景一 甲考生,害怕考试失败,没有参加考试,选择了放弃。情景二 乙考生,在第四场考试考砸后,退出了后面场次的考试。情景三 丙考生不惧怕每一场考试,坚持考完了所有的考试。(1)面对挫折,三位考生各有什么样的态度?(2)请你预测他们面对挫折的不同态度,会有什么不同的结果。
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