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小学科学教科版(2024)四年级上册(2024)4. 测量肺活量课文内容课件ppt
展开 这是一份小学科学教科版(2024)四年级上册(2024)4. 测量肺活量课文内容课件ppt,共33页。PPT课件主要包含了素养分析,情境聚焦,探究新知,研讨拓展,课堂练习,总结评价,学习目标,学习重难点,情景聚焦,拓展延伸等内容,欢迎下载使用。
理解肺活量定义,知道肺活量是衡量人体健康的重要指标。
能通过数据分析肺活量差异的原因,形成逻辑推理能力。
掌握简易肺活量测量袋的使用方法,能规范成测量操作。
树立健康意识,养成积极锻炼,保护呼吸器官的良好习惯。
• 掌握肺活量测量方法
• 能正确读取肺活量数值
• 分析肺活量的影响因素
• 理解肺活量与身体健康的关联
吹气球时,有人一口气将气球吹得很大,有人则吹得较小。这是因为他们的肺活量不同。
肺活量是指一次尽力吸气后,再尽力呼出的气体总量。
你知道自己的肺活量大小吗?
我们的肺活量达到健康标准了吗?
科学探究 · 实践体验
了解简易肺活量测量袋及其使用方法,测量并记录自己的肺活量。
提示:测量时请注意卫生,呼气时要尽力,读取数据时要准确。
展开测量袋,插入通气管。
尽力吸一口气,然后将气体从通气管呼入测量袋。
尽力呼气后,快速抽出通气管,扎紧测量袋,避免气体跑出。
读取鼓起的测量袋子上的最大数值(单位为毫升)。
简易肺活量测量袋主要由以下部分组成:
1.测量前确认测量袋无破损、无漏气
2.吸气和呼气都要做到尽全力
3.扎紧测量袋时动作要快,避免气体泄漏
4.读数时视线与刻度线保持水平
正确测量姿势:身体站直,不要弯腰,手持通气管对准口腔,呼气时不要漏气。
整理全班同学的肺活量数据,交流我们的发现与思考。
提示:对比数据,思考肺活量大小与什么因素有关。
身高、体重相同的人,肺活量大说明肺部充入的空气多,为血液供氧的能力强,运动后恢复正常呼吸的时间更短。
经常参加体育锻炼能加大肺活量。
在空气污染严重时运动,人体会吸入很多有害物质。
因此运动训练时需要选择空气质量优良的环境。
填写班级记录单,汇总并记录全班同学的肺活量数据。
记录单包含关键字段:日期、姓名、肺活量(毫升)。
《国家学生体质健康标准(2014年修订)》肺活量要求:
1100~2600 毫升
900~2000 毫升
你的肺活量和平均值相差大吗?
如果相差很大,可能是什么原因引起的?
根据我们学过的空气占据空间的性质,在使用简易肺活量测量袋读取数据时,应该注意什么?
测量袋必须完全展开,确保呼出的空气能充分占据空间。
读取数据时不能按压或挤压袋子,避免气体受压导致读数不准。
我们的肺活量达到健康标准吗?
查看全班同学的肺活量数据,说一说肺活量大小可能与什么因素有关。
做个简易肺活量测量仪器,为家人测量肺活量。
? 提示:利用身边材料制作,注意卫生安全。
1. 肺活量的单位是?
2. 以下能提升肺活量的是?
3. 四年级男生肺活量合格标准最低是?
4. 测量肺活量时要?
B. 尽全力吸气再呼气
四年级女生肺活量合格范围是
测量肺活量时要避免测量袋
1. 肺活量指一次尽力吸气后,尽力呼出的气体总量,单位是毫升。
2. 四年级女生肺活量健康标准最低是 1100 毫升。
3. 经常跑步、游泳等体育锻炼,能够增大我们的肺活量。
4. 测量肺活量读数时,用力挤压测量袋能读出更大的数值,结果更准确。
坚持跑步、游泳等有氧运动。
适当进行吹气球、吹笛子等练习。
经常做扩胸、振臂等徒手操。
保持正确的坐姿和站姿,不驼背。
雾霾天出门佩戴口罩,减少有害气体吸入
勤洗手,避免用手触摸口鼻
保持室内通风,定期清洁居住环境
规律作息,均衡饮食,提升自身免疫力
了解了肺活量的定义和健康标准
掌握了简易肺活量测量袋的使用方法
知道了肺活量与身体健康的关联
学会了提升肺活量、保护呼吸器官的方法
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