







教科版(2024)四年级上册(2024)第二单元 呼吸与消化4. 测量肺活量课堂教学课件ppt
展开 这是一份教科版(2024)四年级上册(2024)第二单元 呼吸与消化4. 测量肺活量课堂教学课件ppt,共28页。PPT课件主要包含了教学目标,新课探究,思考研讨,拓展延申,课堂练习,学习目标,情境导入,通气管,测量之后,测量之前等内容,欢迎下载使用。
为什么有人吹得大,有人吹得小?除了肺活量,还可能与什么有关?
吹气球时,有人一口气将气球吹得很大,有人则吹得较小。这是因为他们的肺活量不同。
肺活量:是指一次尽力吸气后,再尽力呼出的气体总量。
你知道自己的肺活量大小吗?我们的肺活量达到健康标准了吗?
三、探索(活动一:了解简易肺活量测量袋及其使用方法)
使用方法:①展开测量袋,插入通气管;②尽力吸一口气,然后将气体从通气管呼入测量袋;③尽力呼气后,快速抽出通气管,扎紧测量袋,避免气体跑出;④读取鼓起的测量袋上的最大数值(单位为毫升),这就是测得的肺活量。
关键点:1、必须尽力吸气到最大,再尽力呼气到不能再呼为止;2、呼气时不能漏气;3、抽管后立即扎紧袋口。
三、探索(活动二:测量并记录自己的肺活量)
每人领取一个测量袋,按照步骤操作。 提醒学生测量两次取最大值,或只测一次但保证准确。 要求学生将测得的肺活量数据记录在记录本上。
学生活动: 独立或互相协助测量肺活量。记录自己的数据(单位:毫升)。测量完成后扎紧袋口,保持原样用于读数检查。
三、探索(活动三:整理全班肺活量数据)
我们班的肺活量大概在什么范围?男生和女生有差别吗?谁的最大?谁的最小?平均值大概是多少?
《国家学生体质 健康标准(2014年修 订)》中关于肺活量的要求:小学四年级男生肺活量在1100毫升~2600毫升;小学四年级女生肺活量在900毫升~2000毫升。
提问:“你的肺活量和平均值相差大吗?如果相差很大,可能是什么原因引起的?”
体型、运动习惯、测量误差等
1.根据我们学过的空气占据空间的性质,在使用简易肺活量测量袋读取数据时,应该注意什么?
测量袋鼓起时里面的空气占据了袋内空间,读数时应将袋身平放、不挤压,读取最大数值对应的刻度线。此外,袋口要扎紧防止空气跑出,否则读数会偏小。
2.我们的肺活量达到健康标准了吗?查看全班同学的肺活量数据,说一说肺活量大小可能与什么因素有关。
可能与性别、身高、体重、体育锻炼习惯、遗传等因素有关。
做个简易肺活量测量仪器
除了测量袋,还可以用什么测量肺活量?
在空气污染严重时运动,人体会吸入很多有害物质。因此运动训练时需要选择空气质量优良的环境。
①肺活量是一次尽力吸气后尽力呼出的气体总量;②测量肺活量要规范操作,避免漏气;③肺活量大小与性别、身高、体育锻炼等有关;④经常锻炼能增加肺活量,运动时要选择空气质量好的环境;⑤对照国家标准,了解自己的肺活量是否达标。
必做探究作业: 回家使用简易肺活量测量袋(或自制简易测量工具)为至少2位家人测量肺活量,记录数据并对照健康标准,向家人解释肺活量的意义。选做探究作业: 查阅资料,了解专业运动员的肺活量一般是多少,与普通人比较,写一段感想。
2.4测量肺活量一、肺活量的定义:一次尽力吸气后,再尽力呼出的气体总量:单位:毫升(mL)二、测量方法(简易肺活量测量袋):展开→吸气→呼气入袋→抽管扎紧→读数三、读数注意事项(运用空气占据空间) 袋中空气占据空间 → 平放、不挤压、读最大数值 扎紧防止漏气 → 数据准确四、影响肺活量的因素 体育锻炼(增加)、身高体重、性别、遗传
1、肺活量是指一次________吸气后,再尽力呼出的________总量。2、测量肺活量时,呼入测量袋后要快速抽出通气管并________袋口,防止气体跑出。3、经常参加________能加大肺活量。运动训练时应选择________优良的环境。4、根据《国家学生体质健康标准》,小学四年级男生的肺活量参考范围是________毫升~________毫升。
1、下面哪个因素不会影响肺活量大小?( )A. 经常参加体育锻炼 B. 身高和体重C. 头发的颜色 D. 性别2、使用简易肺活量测量袋时,读数应该读取( )A. 袋子最瘪时的数值 B. 袋子鼓起后的最大数值C. 袋子长度的数值 D. 袋子重量的数值3、下列做法中,有利于增加肺活量的是( )A. 经常蒙头睡觉 B. 坚持每天跑步C. 长时间憋气 D. 雾霾天进行剧烈运动
1、肺活量越大,说明肺部充入空气的能力越强,为血液供氧的能力越强。( )2、测量肺活量时,只需要轻轻呼一口气就可以了。( )3、只有男生才需要关注肺活量,女生不需要。( )4、肺活量大的人运动后恢复正常呼吸的时间更短。( )
小明使用简易肺活量测量袋测量自己的肺活量,他按照步骤操作后,读出测量袋上的数值为1500毫升。(1)小明的操作中,需要注意哪些细节才能保证测量准确?(至少写出2条)(2)如果小明在呼气时没有尽全力,测得的肺活量会偏大还是偏小?为什么?(3)小明的肺活量是1500毫升,对照四年级男生标准(1100-2600毫升),他的肺活量是否达标?为了进一步提高肺活量,他应该怎么做?
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