04 人体生理与健康（一）-2026年中考生物知识盘点与通关测试

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知识大盘点
27 人的生殖
一、生殖系统
1．男性主要生殖器官是睾丸，功能是产生 和分泌 。
2．女性主要生殖器官是卵巢，功能是产生 和分泌 。
二、生殖过程
1．受精：精子和卵细胞在输卵管内结合为 ，标志着 的开始。
2．怀孕：受精卵在 中形成后，就开始细胞分裂，形成多细胞的 ， 缓慢地移动到子宫中，最终附着在 上，这就是怀孕。
3．胚胎发育：在子宫内膜上，胚泡内的细胞继续分裂并分化，逐渐发育成 ；胚胎在8周左右发育成初具人形的 。
4．分娩：一般，从受精卵开始到第 周（ 天）时，胎儿发育成熟。成熟的胎儿和胎盘从母体的 中产出，意味着新生儿的诞生。
5．胚胎与母体之间的物质交换：胎儿生活在子宫内半透明的液体—— 中，通过 、 从母体获得所需要的营养物质和氧；胎儿产生的二氧化碳等废物，通过 从母体排出。
6．分娩后，母亲的乳腺开始分泌 。乳汁的成分包括多种营养物质和抵抗传染病的 (一种具有免疫功能的蛋白质)等。
三、试管婴儿
在实验室中，让卵细胞和精子在 受精并进行早期胚胎发育，然后移植至 内发育而诞生的婴儿。
28 青春期
一、青春期的身体变化
1．人体形态的变化： 和 是青春期的一个显著特点。与睾丸分泌的 和卵巢分泌的 有关。
2、人体器官功能的变化：青春期， 以及 和 等器官功能显著增强。青春期是一生中身体发育和智力发展的 时期。
二、青春期生理变化及卫生
1．生殖器官的发育和 功能的成熟，是青春期发育的 特征。
2．青春期男性的睾丸开始分泌雄性激素和产生精子，出现 ；女性卵巢发育也加快，并能产生卵细胞，分泌雌性激素，开始出现 ，需要注意卫生和避免 。
3．第二性征：男性开始出现 、 、 等；女性表现为 、 。声调较高等。
三、青春期心理变化和卫生
1．心理变化：有了强烈的 意识，遇到挫折又有 性，渴望得到家长、老师的关怀；有些事情不想和家长交流； 开始萌动，愿意与异性接近。
2．心理卫生：应当集中精力，努力学习，积极参加 和 ；同学间相互帮助，与师长密切交流，健康度过人生的 年华。
29 食物中的营养物质
一、糖类、脂质、蛋白质的作用
二、测定几种食物中的能量
1．实验原理：
①根据食物燃烧释放出的 使水温升高来测定不同食物中所含的能量。
②1毫升水每升高1℃，需要吸收4.2J（焦耳）的能量。
2．注意事项：将刚刚燃烧的花生仁 放到锥形瓶底部，以减少 的散失。待这粒花生仁完全燃烧后，测量水温。
3．计算花生仁或（其它种子）所含的能量。计算公式：种子所含的能量（J）=4.2×30×（t1-t0）。
4．实验结果：相同质量的核桃仁燃烧时水温上升的温度 花生仁。
5．实验结论：相同质量的核桃仁比花生仁含的能量 。
三、科学方法：设置重复组
1．实验测定的数据往往存在误差，一次需要设置重复组，如果重复组的数据十分接近，则说明这个实验的结果排除了偶然因素的影响。
2．实验结果应当取个重复组的平均值。
四、水、无机盐、维生素的作用
1．水：约占体重的60%~70%，是人体 之一；参与人体的各项生理活动；人体内营养物质和废物必须 在水中才能被运输。
2．无机盐：参与人体组织的构成，维持人体各项生命活动的正常进行。
3．维生素：大多数维生素是人体自身不能制造的，只能从食物中摄取。维生素不是构成细胞的主要原料，不为人体提供 ，人体每日对它们的需要量很小，但是它们对人体非常重要。人体一旦缺乏维生素，生长发育就会受到影响，甚至患病。
五、“第七类营养素”—膳食纤维
1．分布：大量存在于蔬菜、水果、海藻和粮食（特别是粗粮）等 性食物中。
2．作用：能够促进肠胃的蠕动和排空，并且减少患大肠癌的机会，还有利于降低人体内过高的血脂和血糖等，从而有利于维护 的健康，有利于预防 ，有利于维持正常体重。
30 消化和吸收
一、人体的消化系统
1．人体的消化系统是由 和 组成的。
2．消化道：食物经过消化道的顺序依次为口腔→ →食道→ →小肠→ →肛门。
3．消化腺包括 、 、 等器官，以及分布在消化道壁内的小腺体。
二、食物的消化
1．食物在消化道内分解成可以被 吸收的物质的过程叫做消化。
2．食物在口腔中停留时间很短，其中所含的淀粉只有一小部分被分解为 ，口腔中的食物通过吞咽，进入食管，再到胃里。
3．胃腺分泌大量的胃液。胃不停地收缩和蠕动，使食物与胃液混合，变成糊状食糜，胃液中的 对 进行初步分解。随着胃的蠕动，食糜下行，分批进入小肠。
4．小肠中有胰和肠腺分泌的大量的消化液，其中有消化 、 和 的酶。在多种消化酶的作用下，淀粉、脂肪和蛋白质分解为可以被细胞直接吸收的小分子有机物。例如，淀粉最终分解为 ，蛋白质最终分解为 ，脂肪被分解成 和 。
二、营养物质的吸收
1．食物成分或其消化后的产物，通过 进入血液的过程就是吸收。
2． 是人体吸收营养物质的主要器官。葡萄糖、氨基酸以及大量的水和无机盐等物质，被构成 的一层上皮细胞吸收，然后转运到小肠绒毛内的 中，随着血液运往全身各处。
3．食物中的 、 盐和 等小分子的营养物质，不需要经过消化就可被人体直接吸收。
4．那些未被小肠消化和吸收的物质下行到大肠，其中一部分 、 和 被大肠吸收，剩余的残渣形成粪便，通过肛门排出体外。
5．小肠适于消化和吸收的特点
三、实验：探究馒头在口腔中的变化
1．实验原理：馒头的主要成分是淀粉，淀粉没有甜味，但淀粉分解形成的 有甜味；淀粉遇 变蓝，麦芽糖遇碘不变蓝。
2．实验过程：
①取3支洁净的试管，分别编号为①②③，并进行如下处理：
②将这3支试管一起放到37℃的温水中：5~10分钟后取出，各滴加2滴 液，摇匀：观察并记录各试管中的颜色变化。
3．结论
31 合理营养与食品安全
一、合理营养
1．概念：指全面而 的营养。
2．平衡膳食宝塔：从“塔基”到“塔顶”表示五类食物的大致 ，提倡大家每天均衡地吃这五类食物，以避免营养不良或营养过剩；必须保证每日三餐，按时进食，在每日摄入的总能量中，早、中、晚餐的能量应当分别占 、 和 左右；不挑食，不偏食，不暴饮暴食。鱼、肉、蛋等食物摄食适量， 摄食量最少。
3．《中国居民膳食指南（2022）》提出了针对一般人群的八条准则:①食物多样，合理搭配；② 平衡，健康体重；③ 吃蔬菜、水果、奶类、全谷、大豆；④ 吃鱼、禽、蛋、瘦肉；⑤ 盐 油，控糖限酒；⑥规律进餐， 饮水；⑦会烹会选，会看 ；⑧公筷分餐，杜绝浪费。
4．《中国居民膳食指南（2022）》针对学龄儿童(指从6周岁到不满18周岁的未成年人),《指南》又增加了五条准则:①主动参与食物选择和制作，提高营养素养；②吃好 ，合理选择零食，培养健康饮食行为；③天天 ， 饮水，不喝 饮料，禁止 ；④多户外活动，少 (减少看电子屏幕)时间，每天进行 分钟以上的中高强度身体活动；⑤定期监测体格发育，保持体重适宜增长。
二．食品安全
1．购买食品时要注意是否有食品 ；
2．要保持厨房和炊具 ；蔬菜水果洗 再食用。
3．若你有过敏史，一定要特别留意食品包装上的 信息等；
4．不食用有毒的 等；不能吃发霉的食物。
5．不能违法食用 动物
6．我国有《中华人民共和国食品 法》。
7．应当节约每一粒粮食（光盘行动），践行绿色低碳的生活方式。
32 呼吸道对空气的处理
一、呼吸系统的组成
1．人体的呼吸系统是由 和 组成的。
2．呼吸道包括鼻、 、 、 、 ，是气体进出 的通道。肺是由反复分支的支气管及这些支气管末端膨大形成的 共同构成的。肺位于胸腔内，左右各一个，左肺有 叶，右肺有 叶。
二、呼吸道对空气的处理
1．呼吸道都有 做支架，能保证气体顺畅通过。
2．鼻腔前部的鼻毛可 空气：内表面的黏膜分泌的黏液可 、 空气；黏膜中分布着丰富的毛细血管可 空气。
3．咽和喉： 是食物与气体共同的通道；喉是呼吸通道，又是 器官，声音是由喉部的声带发出的。呼吸时，喉口开放，空气畅通无阻，吞咽时， 盖住喉口，以免食物进入气管。有的人边吃饭边说笑，吞咽时会厌软骨来不及盖住 ，食物进人 ，会引起剧烈咳嗽，严重时会有生命危险。因此，吃饭时不要大声说笑。
4．痰的形成和排出：气管壁上腺细胞分泌黏液，使气管内 ；黏液中含有能抵抗 和 的物质。气管内壁上的 向咽喉不停的摆动，可将吸入的 、 和腺细胞分泌的 一起送到咽部，并通过咳嗽排出体外，这就是痰。
5．呼吸道不仅能保证气体顺畅通过，还能对吸入的气体进行处理，使到达肺部的气体 、 、 。不过，呼吸道对气体的处理能力是 的，因此，保持环境中的空气新鲜、清洁是非常重要的。
33 发生在肺内的气体交换
一、肺与外界的气体交换
1．实验：模拟膈肌的运动：
①放松橡皮膜→气球胀大→橡皮膜下移，模拟膈肌的 →膈顶部 →胸廓上下径 →气球鼓起即肺 →肺内气压 →外界气体进入肺→ 气
②上推橡皮膜→气球回缩→橡皮膜上移，模拟膈肌的 →膈顶部 →胸廓上下径 →气球变瘪即肺 →肺内气压 →肺内气体排出→ 气
2．吸气和呼气的过程
二、肺泡与血液的气体交换
1．气体进入肺泡：吸入的气体，顺着 在肺里的各级分支，到达支气管最细的分支末端形成的 。
2．肺泡的结构特点：肺泡外面包绕着丰富的 。肺泡壁和毛细血管壁都是由 层扁平上皮细胞构成的（利于气体交换）。
3．肺泡与血液的气体交换：肺泡中的氧气透过 壁和 壁进入 ；同时血液中的二氧化碳也通过这些 壁和 壁进入 ，然后随着 的过程排出体外。
4．血液中的氧气进入组织细胞：进入血液中的氧，通过 输送到全身各处，最终进入 细胞。
34 血液
一、血液的组成
1．将一定量的血液，放入装有 的试管中，用离心机离心或静置一段时间后，可以观察到血液有明显的分层现象。上层半透明的液体是 ，约占血液总量的55%，下层红色的部分是 。两层交界面还有很薄的一层白色物质，这是 与 。
2．血液就是由 和 （包括 、 和 ）组成的。
二、血浆
1．血浆是血液中的液体部分。血浆成分中约90%是 ，其余是溶解在水中的各种物质，包括通过消化道吸收的 、细胞排出的 。此外，血浆中还含有调节生命活动的 、与凝血及抵御疾病相关的 。
2．血浆的主要作用是运载 ，运输维持人体生命活动所需的 和体内产生的 。
三、血细胞
1．三种血细胞的比较
2．红细胞呈两面凹的圆饼状，这种形状扩大了红细胞的 ，有利于红细胞与 进行物质交换。红细胞呈红色，是因为它富含血红蛋白，血红蛋白含 ，它在 的地方容易与氧结合，在 的地方又容易与氧分离。血红蛋白的这一特性，使红细胞具有 的功能。
3．当病菌侵入人体时，白细胞能通过 穿过毛细血管壁，集中到病菌入侵部位，将病菌 、 。
4．血小板会在伤口处聚集，释放和“招募”与 有关的物质，形成凝血块堵塞伤口而止血。
5．血液不仅有 作用，还具有 和 作用。
四、输血与献血
1．一次失血超过 毫升，就会危及生命，需要及时输血。
2．成年人体内血量大致相当于本人体重的7—8%.一个健康人，一次失血不超过 毫升，所丧失的血浆成分和血细胞能在短时间内得到补充。健康成年人每次献血 毫升不会影响身体健康。我国提倡 周岁的健康公民自愿献血。
3．造血干细胞主要存在于 中。造血干细胞能分化成 、 和
4．输血前要鉴定血型。人类有多种类型的血型系统，最常见的为ABO血型系统，包括 型、 型、 型和 型。如果异型血相输，有可能会发生 和 ，因此输血时要以 为原则。
35 血管
一、实验：小鱼尾鳍内血液的流动
1．实验步骤：包裹——用浸湿的棉絮将小鱼的 和 包裹起来，保证小鱼正常 ；放置——尾鳍平贴在培养皿上；观察——用 观察。
2．现象分析：毛细血管—— 最小，红细胞 通过， 最慢；动脉——不断分支形成 ，血液流向 ；静脉——血液由 流过来。
二、三种血管的比较
三、血液与组织液之间的物质交换
1．血液与组织细胞之间的物质交换需要通过 。 是组织细胞之间的液体。
2．血液中的 和 先进入组织液，然后再从组织液进入 ；细胞产生的 也会先进入组织液，再进入毛细血管。
36 心脏
一、心脏的结构
1．心脏是一个主要由 组织构成的中空的器官，内部有一道厚厚的肌肉壁将心脏分隔成左右 相通的两个部分。
2．每个部分各有两个腔，上面的空腔叫 ，下面的空腔叫 。
3．心脏的四个腔分别有血管与它相连通，与左心室相连的是 脉，与右心室相连的是 动脉，与左心房相连的是 静脉，与右心房相连的是 。
4．心房与心室之间、心室与动脉之间都具有能开闭的 ，这些 只能朝一个方向开，能够防止血液 。
二、心脏的工作过程
1．心脏其实是由左右两个“泵”同时协同工作的。一次心跳包括了心脏的 与 过程。
2．当心房收缩时，心室 ，血液从 流出，穿过 进入 。
3．接着心室收缩，心房与心室间的瓣膜 ， 的血液从主动脉泵出流向全身各处， 的血液从肺动脉泵出流向肺部。
4．然后动脉瓣关闭，心房和心室均 ，肺部的血液经 回流入 ；全身各处的血液经 回流入 。
三、血液循环
1．体循环
①概念：血液由 进入 ，再经过全身的各级动脉、 、各级静脉，最后汇集到 ，流回 ，这一循环途径称为体循环。
②功能：在体循环中，当血液流经身体各部分组织细胞周围的毛细血管网时，不仅把运输来的营养物质供组织细胞利用，把细胞产生的二氧化碳等废物带走，而且红细胞中的血红蛋白把它所结合的 释放出来，供细胞利用。这样，血液就由含 丰富、颜色 的 血，变成了含 较少、颜色 的 血。
2．肺循环：血液从 室进入肺动脉，经过 ，再由肺静脉流回 ，这一循环途径称为肺循环。血液流经肺部的毛细血管网时，血液由 血变成了 血。
3．冠脉循环是指血液由主动脉基部的 动脉流向 的毛细血管网，再由静脉流回 房的循环。冠脉循环是给心 输送氧和营养物质并运走废物的。如果冠状动脉发生病变（如动脉硬化、管腔变窄等）致使心肌缺血，就会引起 ；如果冠状动脉发生阻塞，就会危及生命。
2、当心房收缩时，血液被压出心房，穿过瓣膜进入 。
3、心室收缩，心房与心室之间的瓣膜 ，左心室的血液从主动脉泵出流向 ，右心室的血液从肺动脉泵出流向 。
4、 瓣关闭，心房和心室均 ，肺部的血液经肺静脉流回 ；全身各处的血液经上、下腔静脉回流入 。
37 泌尿系统的组成和功能
一、排泄的概念
1．人体将 、 ，以及多余的 和 等排出体外的过程叫作排泄。
2．人体产生的尿素等废物，以及多余的水和无机盐，主要是通过 排出的。
二、泌尿系统的组成
三、肾脏的结构
1．肾是形成尿液的器官。每个肾包括超过100万个结构功能单位，叫做肾单位。每个肾单位由 、 和 等部分组成。
2．肾小球是血管球，由 分出的毛细血管相互缠绕而成，这些毛细血管汇集成 。
3． 套在肾小球外面，下接 。
4．肾小管细长而曲折，周围缠绕 形成的大量 。
38 人体代谢废物的排出
一、尿液的形成过程
1．尿的形成主要与肾单位有关。肾单位中的 和紧贴着它的 起滤过作用。
2．滤过作用：当血液流经肾小球时，除 和大分子的 外，血浆中的一部分 、 、 和 等物质，都可以经过 滤过到肾小囊中。肾小囊中的液体称为原尿。人体每天形成的原尿大约有 升。
3．重吸收作用：当原尿流经肾小官时，全部 、大部分 和部分 等被肾小管重新吸收。这些被重新吸收的物质进入包绕在肾小管外面的 中，送回到血液里，而剩下的 和 、 等就形成了尿液。人体每天排出尿液约 升，比原尿少了许多。
二、尿液的排出
1．排尿：肾中形成的尿液，经 流入 暂时储存。当膀胱内的尿液储存到一定量时，人就会产生尿意。排尿时，尿液经 排出体外。
2．排尿的意义：人体排尿，不仅起到排出 的作用，而且对调节体内 的平衡，维持 的正常生理功能，也有重要作用。
3．肾结石：如果尿液中溶解的某些物质在肾内部形成 ，就有可能形成肾结石。
三、其它排泄途径
1．呼吸系统以气体的形式排出 和少量的 。
2．皮肤通过汗液的形式排出一部分 、还有少量的 和 。
3．汗腺的结构和作用
①结构：汗腺分为 和 。分泌部位于真皮或皮下组织内，产生的汗液经导管排到皮肤的表面。
②作用：汗腺将分泌的汗液排出体外，汗液的蒸发能带走一部分热量，因此汗腺具有 的作用。
2026中考生物单元通关测试
04人体生理与健康（一）
（限时45分钟）
一、单选题
1．（2025·甘肃临夏·中考真题）下列结构中，能够产生卵细胞和分泌雌性激素的是（ ）
A．子宫B．输卵管C．卵巢D．胎盘
2．（2025·山东济宁·中考真题）“我从哪儿来?”是我们从小就追问的问题。你认为人类新生命的起点和形成的部位分别是（ ）
A．精子、睾丸B．受精卵、输卵管
C．卵细胞、卵巢D．受精卵、子宫
3．（2025·山东菏泽·中考真题）关于人的生长发育，下列说法正确的是（ ）
A．子宫是受精卵形成和胚胎发育的场所
B．性激素对第二性征的发育和维持具有重要作用
C．睾丸是男性的主要生殖器官，属于外生殖器
D．身高和体重迅速增长是青春期发育最突出的特征
4．（2025·湖南长沙·中考真题）青春期的男孩和女孩在生活中常有较多的心理矛盾。下列不利于排解心理矛盾的是（ ）
A．向朋友倾诉烦恼B．寻求咨询帮助
C．积极参加文体活动D．拒绝与他人来往
5．（2025·江苏镇江·中考真题）下图为人体消化系统的部分结构示意图。下列叙述正确的是（ ）
A．①是胃，蛋白质在这里被初步分解
B．②是肝脏，分泌的胆汁参与脂肪消化
C．③是胰腺，分泌的胰液只能消化淀粉
D．④是小肠，消化和吸收的主要器官
6．（2025·江苏镇江·中考真题）下面是四位同学为家人制订的午餐食谱。从营养均衡的角度出发，建议修订的是（ ）
A．米饭、炒苋菜、清蒸鲈鱼、番茄鸡蛋汤、橙子
B．馒头、炒青菜、糖醋排骨、紫菜虾米汤、苹果
C．蛋糕、煎牛排、油炸鸡腿、冰镇可乐、哈密瓜
D．米饭、炒青椒、红烧牛肉、冬瓜海带汤、香蕉
7．（2025·四川广元·中考真题）2025年4月24日，“神舟二十号”载人飞船成功发射。为保证航天员的健康，航天员的饮食需科学搭配。相关叙述错误的是（ ）
A．糖类是人体主要的能源物质，保障航天员对能量的需求
B．维生素D和钙可预防骨质疏松，保障航天员骨骼的健康
C．水和无机盐是无机物，不能提供能量，航天员可以不摄入
D．蛋白质是细胞的重要组成成分，用于受损细胞的修复和更新
8．（2025·山东滨州·中考真题）潜水员在水中呼气时会形成一串串气泡（图一）。同学们制作了如下装置，模拟膈肌舒缩与呼吸运动的关系（图二），以下说法错误的是（ ）
A．a、b、c分别模拟气管、肺、胸腔B．乙表示气泡形成时潜水员膈肌状态
C．气泡中氧气含量多于二氧化碳D．气泡形成时，对应c的容积减小
9．（2025·山东青岛·中考真题）血液在人体内循环流动，进行物质运输。如图曲线表示人体血液流经某结构时的物质变化趋势，Ⅰ、Ⅱ代表不同血管。下列叙述中，符合生物学事实的是（ ）
A．若Ⅰ表示肺动脉，则曲线可表示氧气的变化
B．若Ⅰ表示颈动脉，则曲线可表示尿素的变化
C．若Ⅱ表示肾静脉，则曲线可表示二氧化碳的变化
D．若Ⅱ表示下肢静脉，则曲线可表示葡萄糖的变化
10．（2025·山东德州·中考真题）下图为中国自主研发的全磁悬浮人工心脏，其主要作用是在心脏上附加一个血液泵以代替心脏中（ ）的功能。
A．右心房B．右心室C．左心房D．左心室
11．（2025·宁夏·中考真题）图甲、乙表示人体呼吸时的不同状态，图丙是肺容量随时间的变化曲线。下列叙述正确的是（ ）
A．甲状态时，肋间肌收缩、膈肌舒张
B．b点时肺内气压大于外界大气压
C．由甲到乙，对应曲线bc、de段
D．c→d→e表示完成了两次完整的呼吸运动
12．（2025·宁夏·中考真题）心脏搏动为血液循环提供动力。人体心脏的四个腔中，心肌壁最厚的是（ ）
A．左心房B．左心室C．右心房D．右心室
13．（2025·四川眉山·中考真题）如图甲是在显微镜下观察到的人血涂片示意图，图乙是加了抗凝剂的血液在试管中静置一段时间后的图像，叙述不正确的是（ ）
A．乙中A是甲中的a，严重烧伤病人可输入A
B．乙中C是甲中的b，能运输氧气和部分二氧化碳
C．甲中c能包围、吞噬病菌，还可用于亲子鉴定
D．甲图d下降会导致坏血病，应补充维生素C
14．（2025·江苏宿迁·中考真题）如图为某生物兴趣小组利用橡胶管、红色塑料珠和清水制作的人体血管模型，箭头表示水流方向。下列叙述正确的是（ ）
A．①模拟的血管把血液从身体各部分运送回心脏
B．③模拟的血管把血液从心脏输送到身体各部分
C．②模拟的血管管腔最小，血流速度最慢
D．③模拟的血管内流的一定是静脉血
15．（2025·山东滨州·中考真题）王大爷近日尿量增加，伴有发热、水肿等症状，在医生的建议下做了尿常规检查，报告单如图一所示。根据报告单分析，他体内病变的部位可能是图二中的（ ）
A．①②B．②④C．①③D．④⑤
16．（2025·山东青岛·中考真题）小鑫同学利用注射器、漏斗、橡皮管等材料，制作了肾脏的部分结构模型（如图所示），模拟尿液的形成过程。如表下所示为某健康人的血浆、原尿和尿液成分的对比数据。根据数据分析，液体a的取样部位对应模型中的（ ）
A．①B．②C．③D．④
二、综合题
17．（2025·陕西·中考真题）人类新个体的产生，要经历精子和卵细胞结合形成受精卵，在母体内完成胚胎发育，再由母体产出的过程。如图是女性生殖系统结构示意图。请回答问题。
(1)受精卵形成的部位是图中的________（填序号）。
(2)受精卵是一个细胞，经过________次细胞分裂形成了由16个细胞组成的桑葚胚。
(3)两周后，胎盘开始形成。细胞通过分裂和________形成不同的组织。胎盘由多种组织共同构成，可进行物质交换。生物体具有一定的结构层次，请写出被子植物中与胎盘结构层次相同的一种结构名称：________。
(4)38周左右，胎儿从母体产出，可知人是________（填“单”或“多”）细胞生物。
18．（2025·江苏徐州·中考真题）李明参加了学校开展的“科学体重管理”活动，测量了身高、体重，并计算出体重指数，发现自己超重。图1是李明与体重正常人群的饮食结构图，图2是人体部分系统功能联系示意图。回答下列问题。
(1)对比发现李明的饮食结构中谷薯类、肉蛋类和油脂类比例均偏__________。
(2)结合所学知识可知：食物主要在A系统的__________（填器官名称）被消化和吸收。吸收后的营养物质经循环系统运输到组织细胞，所贮存的能量在[a]__________的参与下，释放出来供人体利用。人体生命活动产生的废物主要通过C系统以__________形式排出体外。
(3)当人体摄入的食物总量超过消耗时，多余的就会以脂肪的形式在体内积存，使体重增加，身体发胖。为此，李明制订了体重管理方案，下列做法合理的是__________（多选）。
①不吃肉，少吃谷薯类 ②不吃早餐，少吃晚餐 ③食物多样，比例适当 ④加强运动，科学锻炼
19．（2025·辽宁·中考真题）人体内的各系统相互联系和协调，使人体形成一个整体。如图是人体部分系统功能联系示意图，其中①②表示心脏的心房，A~C表示系统。结合图示回答相关问题。
(1)氧气经图中A_________系统进入血液，随血液循环最先到达心脏的_________（填序号）。
(2)淀粉进入图中_________（填字母）系统，最终被分解为_________才能被人体吸收。
(3)细胞产生的废物，可以通过血液循环运输到肾形成尿液。肾属于图中_________（填字母）系统的器官。
(4)在体循环中，血液流经组织细胞周围的毛细血管网时，发生物质交换。这样，血液变成了含氧少、颜色暗红的_________血。
20．（2025·青海西宁·中考真题）2024年西宁市举办了以“相约清凉西宁，试与雪豹赛跑”为主题的半程马拉松比赛，众多运动员参与其中。图一是运动员在不同状态下肺容量随时间变化的曲线图，图二是运动员的部分血液循环示意图（A、B、C、D代表心脏的四个腔，①、②、③、④、⑤表示相关的血管）。请据图分析并运用所学知识回答下列问题。（注：除标注外，题中“______”填文字，“[ ]”填字母）
(1)运动员在运动状态下肺容量的变化对应图一中的曲线[______]。
(2)运动员吸入的氧气由图二中的肺泡处进入血液，并随着血液循环经______（填血管名称）最先到达心脏的[ ]______。
(3)运动员的组织细胞产生的二氧化碳会随血液循环排出体外。请根据图二将二氧化碳排出体外的路径补充完整：组织细胞→______→呼吸道→体外（用图中字母、序号、文字和箭头表示）。
(4)在比赛过程中，运动员会大量排汗，应及时补充______。
21．（2025·四川眉山·中考真题）如图表示人体部分系统或器官的功能示意图，其中①～⑥表示生理过程，a、b、c表示物质，A～F表示相关结构，据图回答问题：（注：“[ ]”内填序号，“_____”填文字）
(1)若摄入的食物是馒头，在A内分解成可以被细胞吸收的物质c是_____，吸收c的器官是_____。饭后，B中的一些细胞会产生_____直接进入血液，此物质可调节c在体内的吸收、利用和转化，从而使D系统中的c浓度下降。
(2)F处形成尿要经过[③]_____和[④]_____过程。
(3)b物质是E分解_____时产生的，此生理过程可为生命活动提供能量。
(4)人体通过⑤过程吸入的a物质是植物通过_____作用释放的，该生理作用对维持生物圈碳—氧平衡起了重要作用。
(5)使用海姆立克法急救时，施救者用力冲击患者的上腹部，使膈顶部上升，利用肺内残余的气体将异物冲出呼吸道，此过程相当于图中[ ]_____生理过程。
三、实验探究题
22．（2025·黑龙江·中考真题）小明细细咀嚼馒头时，感觉有甜味。他想继续探究“馒头在口腔中的变化”，实验设计如下，实验中将3支试管放到37℃温水中5~10分钟，各滴加2滴碘液。请分析并回答问题。
(1)为了证明“唾液对馒头有消化作用”，在①号试管的？处应加入_______。
唾液对馒头有消化作用是因为唾液中含有_______，能初步消化淀粉。
(2)为了证明“牙齿的咀嚼、舌的搅拌”对馒头的消化作用，应选用①号和______号两支试管进行对照。
(3)将3支试管置于37℃温水中，目的是模拟口腔温度，__________。
(4)实验结果：滴加碘液后，____号试管不变蓝。目 录
【知识大盘点】扣紧新课标，立足新教材，各地中考内容大盘点
27
人的生殖
28
青春期
29
食物中的营养物质
30
消化和吸收
31
合理营养与食品安全
32
呼吸道对空气的处理
33
发生在肺内的气体交换
34
血液
35
血管
36
心脏
37
泌尿系统的组成和功能
38
人体代谢废物的排出
【通关测试】精选中考真题，锚定重点热点，科学通关训练
物质
糖类
脂肪（脂质的一种）
蛋白质
食物来源
、甘薯等
、大豆、花生等
瘦肉、 、 类等
特有功能
人体重要的 物质
人体重要的 能源物质
是 和 身体的重要原料，人体的 以及受损细胞的 和 ，都离不开蛋白质。
共有功能
组成细胞的主要有机物，为生命活动提供
无机盐的种类
缺乏时的症状
主要食物来源
含钙的无机盐
儿童缺少易患 病，中老年人缺少易患 症
类、豆类等
含铁的无机盐

、豆类、瘦肉等
含碘的无机盐
成人缺碘易患 ，儿童缺碘会患
、紫菜、加碘食盐等
含锌的无机盐
不良，味觉发生障碍
豆类、蛋类、肉类等
种类
缺乏时的症状
主要食物来源
维生素A
皮肤干燥、 、干眼症等
、蛋类、奶类等
维生素B1
神经炎、消化不良、食欲不振、 等
肝脏、豆类、 等
叶酸（维生素B9）
巨幼红细胞贫血、 等
、蔬菜、谷物等
维生素C
、抵抗力下降等
、水果等
维生素D
等
鸡蛋、 等
消化道
功能
口腔
牙的 和舌的 使食物与 充分混合
咽
和气体的共同通道
喉
食物的通道，也是 器官
食道
食物的通道，通过蠕动将食物推入 中
胃
通过蠕动搅磨食物，使食物与 充分混合，并初步消化
十二指肠
小肠的起始部分，是 和 流入小肠的部位
小肠
通过蠕动，促进消化，吸收营养物质，是人体 的主要器官
大肠
通过蠕动，将食物残渣推向
消化腺
分泌的消化液
所含的主要消化酶
作用
唾液腺
唾液

初步将 消化为
胃腺
胃液

初步消化
肝脏

不含消化酶
把脂肪由 变成
胰腺
胰液
含有消化 的酶
能消化
肠腺
肠液
与消化有关的酶
利于消化
多
含有多种消化液，如 、 、 等
利于吸收
长
消化道中最长的一段
大
消化、吸收面积大：内表面有许多 ，皱襞表面有许多
薄
小肠绒毛壁和毛细血管壁都很薄，只由 层上皮细胞构成
试管
①
②
③
滴加碘液后的现象



分析
淀粉被分解为
淀粉没有被分解
馒头块内大部分淀粉没有被分解
结论
馒头变甜与牙齿的 、舌的 以及 都有关系
呼吸运动
吸气
呼气
肋间肌


肋骨


胸廓前后径、左右径


膈肌


胸廓上下径


胸廓容积


肺的容积


肺内气压


项目
红细胞
白细胞
血小板
数量
最多
最少
较少
形态
状
体积 ，圆球形
最小，形状不规则
细胞核
核
核
核
功能
含 ，有运输氧的功能
能包围、吞噬 .
有 和 的作用
正常值（个/升）
男（4.0_5.5）×1012
女（3.5_5,0）×1012
（4_10）×109
（1_3）×1011
异常症状
过少：
过多：
过少：
项目
动脉
毛细血管
静脉
管壁
、弹性
非常薄，只有 层上皮细胞
、弹性
管径

最小，只允许红细胞 通过

瓣膜


四肢静脉内表面常有
血流速度



血流方向
从 输送到
从 到最
从 运回
泌尿器官
功能
肾脏
尿液，是泌尿系统主要器官
输尿管
尿液
膀胱
尿液
尿道
尿液
主要成分
液体a（克/100毫升）
液体b（克/100毫升）
液体c（克/100毫升）
水
98
96
90
蛋白质
0.03
0
8
葡萄糖
0.1
0
0.1
无机盐
0.72
1.1
0.72
尿素
0.03
1.8
0.03