小学科学苏教版（2024）三年级下册（2024）18 测量脉搏和肺活量教案设计

这是一份小学科学苏教版（2024）三年级下册（2024）18 测量脉搏和肺活量教案设计，共13页。教案主要包含了教学目标，教学重难点，学情分析，教法与学法，课前准备，教学过程，板书设计，学生辅助表格等内容，欢迎下载使用。
课型：动手实践+探究认知课（以学生自主交流、动手测量、观察探究、阅读梳理、实践应用为核心，凸显“学生学为主”，贴合三年级学生具象思维、乐于动手、好奇心强、善于合作的认知特点，落实新课标核心素养，引导学生学会测量脉搏和肺活量，了解其与健康的关系，掌握提高肺活量的方法）
适用年级：小学三年级
设计理念：紧扣新课标小学科学“科学探究、科学思维、科学观念、STSE”四大核心素养，立足三年级学生认知规律——以具象思维为主，抽象思维薄弱，有“剧烈运动后呼吸、心跳加快”的生活体验，但对“脉搏”“肺活量”的概念、测量方法及意义认知模糊，动手操作兴趣浓厚，能主动参与小组合作和实践探究活动。摒弃“教师讲授、学生模仿”的传统模式，以课本原文为核心，遵循“情境激趣—交流感知—动手测量—阅读探究—讨论总结—作业落实”的主线，全程突出学生主体性。结合课本交流、观察、阅读、作业全环节，让学生在自主交流中感知运动与呼吸、心跳的关系，在动手操作中学会测量脉搏和肺活量的方法，在观察探究中对比分析数据、发现规律，在阅读梳理中了解肺活量与健康的关系及提高方法，在实践应用中制定锻炼计划，最终掌握核心知识，树立“关注自身健康、坚持体育锻炼”的意识，培养学生的探究能力、动手操作能力、合作能力和数据整理分析能力，落实STSE素养，让学生体会科学与生活、体育锻炼的密切联系，养成良好的运动习惯。
一、教学目标（新课标贴合版，紧扣课本原文，贴合三年级学生实际）
科学观念：结合课本交流和阅读环节，知道脉搏是心跳的反映，了解脉搏、肺活量的简单概念；掌握安静状态下脉搏和呼吸次数的测量方法，知道小学生安静状态下的正常范围（呼吸20~30次/分钟，脉搏70~110次/分钟）；知道肺活量的定义及9岁小学生的肺活量标准（不低于800毫升），了解肺活量与健康的关系，知道经常进行有氧运动能提高肺活量，树立“脉搏、肺活量是反映健康水平的重要指标”的科学观念。
科学探究：自主参与课本交流、观察环节，能结合生活体验分享运动后呼吸、心跳的变化；分组完成安静状态下1分钟呼吸和脉搏次数的测量，规范操作、准确记录数据；能使用简易工具测量肺活量，掌握两种简易测量方法的步骤；能对比分析小组及师生数据，发现男生与女生、同学与老师的差异，提升动手操作、数据记录、整理分析和表达能力。
科学思维：通过动手测量、数据对比、阅读梳理、小组讨论，培养观察对比、归纳总结、迁移应用的思维能力，能清晰说出脉搏和肺活量的测量方法，能结合数据差异分析原因，能运用所学知识解释运动与肺活量的关系，能结合自身情况制定合理的锻炼计划。
科学态度与STSE：乐于参与交流、动手测量、探究讨论等活动，养成认真操作、细致观察、如实记录、乐于合作、大胆分享的良好科学态度；体会科学与生活、体育锻炼的密切联系，认识到体育锻炼对增强心肺功能的重要性，养成坚持体育锻炼的良好生活习惯，增强自我健康管理意识，落实新课标STSE素养，树立“健康第一”的理念。
二、教学重难点（贴合课本原文+三年级学生实际，突出“学生学为主”）
重点
落实课本观察环节，掌握安静状态下1分钟呼吸和脉搏次数的测量方法，能规范操作、准确记录数据，了解小学生的正常范围。
落实课本观察环节，学会使用简易工具（塑料瓶、简易肺活量计）测量肺活量，掌握两种简易测量方法的具体步骤，能读取并记录肺活量数据。
落实课本阅读环节，了解肺活量的定义、标准及与健康的关系，知道经常进行有氧运动能提高肺活量，掌握分阶段吸气、呼气的方法。
落实课本作业环节，能勾选自己喜欢的体育运动，结合所学知识制定一份合理的增强心肺功能的锻炼计划。
难点
准确掌握脉搏的测量方法（找准桡动脉/颈动脉、正确施加压力、准确计数1分钟），避免测量误差；能规范完成肺活量简易测量，准确读取数据。
能对比分析测量数据，发现男生与女生、同学与老师的呼吸、脉搏次数差异，并简单分析差异原因（贴合三年级学生认知，不深入讲解生理机制）。
理解“肺活量越大，身体供氧能力越强”的含义，能结合自身情况，制定科学、合理、可坚持的增强心肺功能的锻炼计划，提升迁移应用能力。
三、学情分析（贴合三年级特点，衔接单元内容）
三年级学生在学习本课之前，已经学习了《17 人的呼吸器官》，了解了人体呼吸器官的组成和功能，知道呼吸的简单过程，具备了一定的呼吸相关知识基础。结合生活经验，学生有“剧烈运动后会气喘吁吁、心跳加快”的体验，能感受到胸部的起伏和手腕处的搏动，但不知道“脉搏”就是心跳的反映，对“肺活量”的概念完全陌生，缺乏相关的科学认知。
学生乐于参与动手操作、小组合作、交流分享等互动活动，动手能力和合作交流能力有一定提升，对“测量脉搏、肺活量”这类实践活动兴趣浓厚，能积极主动参与操作和记录；但动手操作的规范性不足，在测量脉搏时容易找不准动脉位置、计数出错，在测量肺活量时容易操作不规范（如吹气不充分），需要教师耐心指导、示范纠正；数据整理分析能力较弱，难以从测量数据中发现差异和规律，需要教师引导点拨；阅读梳理能力较弱，难以快速从课本文字中提炼肺活量的核心知识和提高方法，需要教师引导梳理；具备一定的表达能力，但在分享测量过程、分析数据时，容易表达不完整、不清晰，需要教师引导规范；对“健康”“体育锻炼”相关内容兴趣浓厚，容易结合自身生活体验参与学习，但注意力集中的时间较短，需要通过多样化的动手活动、趣味互动，保持学生的学习兴趣；能结合课本要求完成简单的测量记录和作业，但缺乏主动制定计划、坚持执行的意识，需要教师引导强化。
四、教法与学法（突出学生学为主，贴合课本环节，适配三年级学生）
（一）教法
采用：示范指导法、小组互助法、动手实践法、情境激趣法、阅读引导法、数据分析法。教师仅作为引导者、示范者和指导者，重点引导学生自主交流、动手测量、阅读梳理、讨论总结，核心突出“示范规范操作、引导自主探究”；借助课本原文、测量示范视频、简易测量工具、数据记录表，将抽象的“脉搏、肺活量”概念转化为直观可操作的实践活动，帮助学生理解难点；结合三年级学生认知特点，创设生活化情境（剧烈运动后的感受），激发学习兴趣，引导学生结合自身生活体验参与学习；严格贴合课本原文环节推进，贴合学生认知节奏，突出学生的主体性；通过示范指导、小组展示、数据对比、互动练习，强化学生对测量方法的掌握和知识的理解，引导学生规范操作、如实记录。
（二）学法
采用：自主交流法、动手操作法、合作探究法、记录法、数据分析法、阅读梳理法、实践应用法。让学生自主完成课本所有环节，在自主交流中分享运动后呼吸、心跳的变化，在动手操作中掌握脉搏和肺活量的测量方法，在合作探究中规范操作、记录数据、对比分析，在阅读梳理中提炼肺活量的核心知识和提高方法，在数据分析法中发现差异和规律，在实践应用中制定锻炼计划；真正实现“以学为主”，让学生成为课堂学习的主体，养成认真操作、细致观察、如实记录、乐于合作、主动探究、坚持锻炼的良好学习习惯和生活习惯，提升动手操作、数据整理分析、迁移应用的能力。
五、课前准备（贴合课本要求，突出实用性，便于学生动手操作、探究测量）
（一）教师准备
教学课件：课本原文内容截图、脉搏测量示范视频（桡动脉、颈动脉）、肺活量简易测量方法示范视频（两种方法）、标准肺活量测试仪图片、分阶段吸气呼气示意图、有氧运动示意图、小学生呼吸和脉搏正常范围示意图、师生数据对比表格模板、小组评价表、展示贴纸。
测量材料：分组准备（贴合课本观察环节要求）： 每组1套，确保每位学生都能参与操作和测量；提前调试计时工具，准备好测量材料，演示测量流程，确保操作安全、数据准确。
脉搏测量：无（借助自身手腕/颈部）、计时表（每组1块）、脉搏呼吸记录表（每组1张）；
肺活量测量：两种方法任选或搭配准备——方法一：塑料瓶（500ml/1000ml，标注刻度）、水槽、弯头吸管、玻璃片、记号笔；方法二：简易肺活量计、吸管、夹子；
辅助材料：白板、马克笔、小学生肺活量标准对照表、增强心肺功能锻炼计划模板、小奖品（鼓励学生积极参与、规范操作）；课前检查测量材料的安全性和完整性，提醒学生测量时注意规范操作，避免洒水、碰撞。
（二）学生准备
提前体验：回忆自己剧烈运动（如跑步、跳绳）后的感受，留意呼吸和心跳的变化，记录自己的体验，带着疑问参与课堂，主动思考课本交流环节提出的问题，激发学习兴趣。
携带铅笔、橡皮，提前分组（4人一组，确定组长，负责分工和统筹测量、记录、展示任务，明确每人的职责：操作员、计时员、记录员、发言人），熟悉小组分工，为课堂测量和讨论做好准备。
提前预习课本原文第18课内容，初步了解本课的交流、观察、阅读、作业环节，尝试思考“什么是脉搏”“怎样测量脉搏和肺活量”，为课堂学习做好铺垫。
遵守课堂纪律，不随意摆弄测量工具，认真倾听教师讲解的测量步骤和注意事项，规范操作测量，养成爱护器材、注意安全、如实记录的良好习惯；测量时保持安静，避免影响数据准确性。
六、教学过程（全程贴合课本原文，突出学生学为主，落实全环节，衔接自然）
（一）情境激趣，交流感知（5分钟，贴合课本开篇“交流”环节，引出课题）
情境导入：提问：“同学们，上体育课跑步、跳绳后，你们会有什么感觉？（引导学生说出“气喘吁吁、心跳加快、胸口发闷”）” 追问：“为什么剧烈运动后，我们的呼吸和心跳会发生这样的变化？你们能感受到自己的心跳吗？在哪里能感受到？” 引导学生自主体验、自由发言，分享自己的真实感受和发现（如手腕处、颈部有搏动），结合自己提前记录的体验，说说对运动与呼吸、心跳关系的初步认知。
原文衔接：结合学生的发言，引导学生阅读课本“交流”环节，明确：“剧烈运动后，我们的呼吸和心跳都会加快，而我们手腕或颈部的搏动，就是脉搏，它能反映我们的心跳情况。今天我们就一起来学习《18 测量脉搏和肺活量》，一起学会测量脉搏和肺活量，探究它们与我们健康的关系。”
揭示课题：板书课题，明确本课核心任务：落实课本交流、观察、阅读、作业环节，学会测量脉搏和肺活量的方法，了解其与健康的关系，掌握提高肺活量的方法，制定锻炼计划，树立关注自身健康的意识。
（二）动手测量，探究新知（18分钟，落实课本“观察”环节，学生主导操作）
1. 学习测量脉搏和呼吸次数（学生主导+教师示范指导）
明确任务：引导学生阅读课本“观察”环节，明确测量任务：测量自己在安静状态下1分钟的呼吸和脉搏次数，记录下来；学习脉搏的测量方法，对比小组内成员及老师的数据，发现差异。
示范讲解：
呼吸测量：教师示范，明确“一吸一呼算一次呼吸”，提醒学生测量时保持安静，不要刻意控制呼吸，计时员准确计时1分钟，操作员自主感受呼吸次数，记录员如实记录。
脉搏测量：播放脉搏测量示范视频（桡动脉、颈动脉），教师现场示范，明确测量方法（贴合课本原文）：将食指和中指的指腹放在桡动脉（手腕内侧）或颈动脉（颈部侧面）上方，稍施加压力，感觉搏动；计时员计时1分钟，操作员感受搏动次数，记录员如实记录；强调注意事项：不要用大拇指测量（大拇指有自己的脉搏，会干扰计数），施加压力要适度，不要过轻或过重，计数要准确，避免漏数、多数。
分组测量：学生分组进行测量，按照小组分工，计时员负责计时，操作员负责测量自己的呼吸和脉搏，记录员负责填写数据记录表（贴合课本表格模板），组长负责监督规范操作，教师巡回指导，及时纠正操作中的错误（如找不准桡动脉、计数错误），提醒学生保持安静，确保数据准确，每位学生都要完成测量和记录。
数据补充：邀请1-2位学生测量老师的呼吸和脉搏次数，记录在班级数据表格中，为后续对比分析做准备。
对比分析：
小组内对比：小组内交流测量数据，对比每位成员的呼吸、脉搏次数，说说自己的发现（如有的同学呼吸快，有的同学呼吸慢）。
全班对比：教师展示班级数据表格，引导学生对比男生与女生、同学与老师的数据，分组讨论：“男生和女生的呼吸、脉搏次数有什么差别？同学和老师的呼吸、脉搏次数有什么差别？为什么会有这样的差别？”
总结补充：结合学生的讨论，教师引导学生完善发现，明确核心知识点（贴合课本原文）：人体每分钟的呼吸和脉搏次数能反映健康水平；在安静状态下，小学生每分钟呼吸20~30次，脉搏70~110次；男生与女生的呼吸、脉搏次数差异不大，老师的呼吸、脉搏次数通常比学生慢（简单解释：成年人心肺功能更完善）。
2. 学习测量肺活量（学生主导+教师示范指导）
概念导入：提问：“同学们，我们一次能呼出的最大气体量是什么呢？” 引导学生阅读课本相关内容，明确：“人一次能呼出的最大气体量就是肺活量”，简单讲解：肺活量越大，身体供氧能力就越强，是反映人体健康的重要指标；补充：9岁小学生的肺活量一般不低于800毫升，运动员的肺活量可达6000毫升以上，激发学生的测量兴趣。
示范讲解：结合课本两种简易测量方法，播放示范视频，教师现场示范其中一种方法（如方法一），明确步骤（贴合课本原文），强调注意事项：
方法一（塑料瓶法）：① 将塑料瓶装满水，倒置在水槽里；② 插入弯头吸管后，深吸一口气，通过吸管尽力向水里吹气（吹气要充分、连贯，不要停顿）；③ 根据排出的水量，读取肺活量数据（塑料瓶标注刻度），记录员如实记录；注意：吸管要插入水中，避免漏气，水槽内水量要充足，避免水溢出。
方法二（简易肺活量计法）：① 展开简易肺活量计，在数据大的一侧找到吹气口，插入吸管后捏紧（避免漏气）；② 深吸一口气后，快速对着吹气口全部呼出（吹气要用力、充分）；③ 拔出吸管，从吹气口一端卷起简易肺活量计，让气体往底部聚集，直至无法再卷，用夹子固定；④ 读取简易肺活量计完全鼓起部分的最大数值，就是肺活量，记录员如实记录；注意：吹气时不要漏气，卷起时要缓慢、均匀，确保数据准确。
分组测量：学生分组进行肺活量测量，每组选用一种或两种方法，按照小组分工，操作员负责规范操作，计时员/观察员负责监督，记录员负责填写数据，组长负责统筹，教师巡回指导，及时纠正操作中的错误（如漏气、吹气不充分），提醒学生注意安全，避免洒水，每位学生都要完成测量和记录，对比自己的肺活量与小学生标准，说说自己的情况。
拓展补充：出示标准肺活量测试仪图片，简单介绍：“用标准肺活量测试仪可以更准确、更方便地测量肺活量，我们在学校体检时，就会用到这种仪器”；引导学生交流：“结合自己的测量结果，说说怎样才能提高自己的肺活量？”，为后续阅读探究做铺垫。
（三）阅读探究，深化认知（10分钟，落实课本“阅读”环节，学生主导梳理）
阅读任务：引导学生自主阅读课本“阅读”环节（运动与肺活量），明确阅读要求：① 找出提高肺活量的方法（有氧运动、广播体操中的扩胸运动和伸展运动）；② 理解分阶段吸气、呼气的方法，知道其作用（提高吸气量和呼气量）；③ 说说经常进行体育锻炼对肺活量、心肺功能的好处。
自主梳理：学生自主阅读、勾画、记录，教师巡回指导，提醒学生认真阅读、重点勾画核心信息，帮助阅读有困难的学生提炼知识点，引导学生结合自身运动体验，理解体育锻炼与肺活量的关系。
小组交流：阅读完成后，小组内围绕阅读任务开展讨论，组长汇总小组梳理的信息，发言人做好展示准备，重点交流“提高肺活量的方法”和“分阶段吸气、呼气的步骤”，互相补充完善，教师巡回指导，引导学生结合课本示意图，掌握分阶段吸气、呼气的方法。
全班展示：每组派发言人上台，分享小组梳理的信息，教师引导学生完善，明确核心知识点（贴合课本原文）：
提高肺活量的方法：经常进行慢跑、游泳、跳绳、打球等有氧运动；做广播体操中的扩胸运动和伸展运动（锻炼胸部肌肉，增强肺部呼吸力量）。
分阶段吸气步骤：吸气→一次憋气→二次吸气→二次憋气→三次吸气→呼气（目的：提高吸气量）；
分阶段呼气步骤：一次呼气→一次憋气→二次呼气→二次憋气→三次呼气→吸气（目的：提高呼气量）；
运动的好处：锻炼肺部功能，促进胸腔扩大，增强心肺功能，有效提高肺活量，让身体供氧能力更强，更健康。
趣味实践：引导学生跟着教师，一起练习分阶段吸气、呼气的方法，感受吸气量和呼气量的变化，强化对方法的掌握，调动学生积极性。
（四）讨论拓展，实践应用（4分钟，落实课本核心知识点，学生主导）
小组讨论：每组围绕“我的体育锻炼情况”开展讨论，组长汇总小组内的想法，发言人做好展示准备，讨论话题：“你平时喜欢哪些体育运动？这些运动能提高肺活量吗？结合今天学到的知识，说说你以后打算怎样坚持体育锻炼，提高自己的肺活量和心肺功能？”
全班分享：邀请几位学生上台，分享自己的运动习惯和未来的锻炼想法，教师引导学生互相学习，鼓励学生选择适合自己的有氧运动，坚持每天锻炼，树立“坚持锻炼、增强体质”的意识，为课本作业（制定锻炼计划）做好铺垫。
总结提升：教师简要总结，强调核心知识点：脉搏和肺活量是反映我们健康水平的重要指标，学会测量它们能帮助我们关注自身健康；经常进行体育锻炼，能有效提高肺活量，增强心肺功能，希望同学们都能养成坚持锻炼的良好习惯。
（五）课堂小结，布置作业（3分钟，突出学生主体，落实课本作业环节）
自主总结：学生自主回顾本课内容，说说自己的收获：“今天我学到了什么？我学会了怎样测量脉搏和肺活量？我知道了哪些提高肺活量的方法？脉搏和肺活量与健康有什么关系？” 小组内互相补充，进一步巩固本课所学，梳理核心知识。
教师梳理：结合学生的总结，快速回顾本课重点（交流感知、动手测量、阅读探究、讨论应用），再次强化核心知识点，强调“关注自身健康，坚持体育锻炼，才能提高肺活量和心肺功能”，鼓励学生课后坚持练习测量方法，坚持体育锻炼，主动关注自己的脉搏和肺活量变化。
布置作业（贴合课本，贴合学生实际，突出实践应用）：
① 落实课本作业：勾选自己喜欢的体育运动，结合本课所学知识，使用锻炼计划模板，为自己制定一份增强心肺功能的锻炼计划（要求：明确运动项目、运动时间、运动频率，贴合自身情况，科学合理、可坚持）。
② 完善本课的脉搏呼吸记录表和肺活量测量记录表，牢记脉搏、呼吸的正常范围和小学生肺活量标准，背诵核心知识点，熟练掌握脉搏和肺活量的简易测量方法。
③ 回家后，为家人测量安静状态下1分钟的呼吸和脉搏次数，向家人分享今天学到的知识（脉搏、肺活量的概念、测量方法、提高肺活量的方法），和家人一起练习分阶段吸气、呼气的方法。
④ 按照自己制定的锻炼计划，坚持每天锻炼，每周测量一次自己的肺活量，记录变化，观察自己的心肺功能是否有提升，下周课堂上分享自己的锻炼情况。
七、板书设计（简洁明了，贴合课本原文，方便学生记忆，梳理核心知识）
18 测量脉搏和肺活量
一、交流感知：剧烈运动→呼吸、心跳加快
二、测量脉搏和呼吸
1. 脉搏：心跳的反映（桡动脉、颈动脉测量）
2. 安静状态（小学生）：呼吸20~30次/分，脉搏70~110次/分
3. 测量：规范操作、如实记录、对比分析
三、测量肺活量
1. 定义：人一次能呼出的最大气体量
2. 标准（9岁）：不低于800毫升
3. 简易方法：塑料瓶法、简易肺活量计法
四、提高肺活量的方法
1. 有氧运动：慢跑、游泳、跳绳、打球
2. 扩胸、伸展运动；分阶段吸气、呼气
五、作业：制定增强心肺功能的锻炼计划
八、学生辅助表格（贴合课本原文，简洁易懂，突出自主测量、记录、规划）
脉搏呼吸记录表（贴合课本观察环节）
小组：________ 组长：________ 日期：________
肺活量测量记录表（贴合课本观察环节）
姓名：________ 小组：________ 日期：________
测量方法：□ 方法一（塑料瓶法） □ 方法二（简易肺活量计法）
测量数据：________ 毫升
小学生标准（9岁）：不低于800毫升
我的情况：□ 达到标准 □ 未达到标准
我打算怎样提高肺活量：________________________________________________
测量反思（操作是否规范、数据是否准确）：________________________________________________
增强心肺功能锻炼计划（贴合课本作业要求）
姓名：________ 日期：________
我喜欢的体育运动（勾选）：□ 慢跑 □ 游泳 □ 跳绳 □ 打球 □ 广播体操 □ 其他：________
锻炼目标：提高肺活量，增强心肺功能，让身体更健康
锻炼计划（明确运动项目、时间、频率）：
周一：________________________________________________
周二：________________________________________________
周三：________________________________________________
周四：________________________________________________
周五：________________________________________________
周六：________________________________________________
周日：________________________________________________
额外练习（分阶段吸气呼气）：每天练习______次，每次______分钟
我的承诺：________________________________________________
家长监督签字：________________________________________________小组成员与老师
性别
1分钟呼吸次数
1分钟脉搏次数
备注（是否在正常范围）
我
同学：
同学：
同学：
老师
男生和女生的差别：
同学和老师的差别：