







七年级下册(2024)食物中的营养物质教学ppt课件
展开 这是一份七年级下册(2024)食物中的营养物质教学ppt课件,共27页。PPT课件主要包含了学习目标,食物中的营养物质,有机物,蛋白质,是重要的备用能源物质,是主要的能源物质,无机物,无机盐,维生素,新课导入等内容,欢迎下载使用。
1.通过分析食品包装营养成分表,同时结合宇航员的食物和日常生活中熟悉的食物营养物质的种类,能够说出人体需要的主要营养物质。(生命观念、科学思维)2.通过生活实际中的不同案例分析,说出各类营养物质的主要作用。(生命观念、科学思维)3.通过测定某种食物中的能量(花生种子)的实验,尝试测定某种食物中的能量。(探究实践)4.认同人类的营养物质主要来自自然界中的其他生物。(态度责任)
也能为生命活动提供能量
几百年前的欧洲,长期在海上航行的水手经常遭受坏血病的折磨,患者常常牙龈出血,严重的会出现皮肤淤血和渗血,甚至死亡。 人们一直查不出病因。奇怪的是,只要船只靠岸,水手上岸生活一段时间,这种疾病就不治而愈了。 水手们为什么会得坏血病呢?
柑橘为什么会有如此神奇的效果呢?科学家从新鲜的水果和蔬菜中提取出维生素C(抗坏血酸)。
一位随船医生通过细心观察发现,水手在航海时很难吃到新鲜的水果和蔬菜。这位医生试着让水手天天吃一些新鲜的柑橘,奇迹出现了——坏血病很快就痊愈了。
现认为确保儿童每日获得维生素D是预防和治疗佝偻病的关键。
佝偻病即维生素D缺乏性佝偻病,是由于婴幼儿、儿童、青少年体内维生素D不足,引起钙、磷代谢紊乱,产生的一种以骨骼病变为特征的全身、慢性、营养性疾病。
小分子有机物,含量极少,大多数不能自身合成。
既不是构成组织的主要原料,也不是供应能量的物质。在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。
种类:维生素A、维生素B1、维生素C、维生素D等。
思考:你还知道其他种类的维生素吗?如果缺乏维生素会对身体造成怎样的影响?
几种维生素的缺乏症状和食物来源
注:植物性食物不含维生素A,但绿色蔬菜、瓜果和胡萝卜等食物中含有胡萝卜素,胡萝卜素在人体内可以转化成维生素A。
思考:无机盐对人体有什么作用,如果缺乏无机盐会对身体造成怎样的影响?
作为“静悄悄的流行病”,骨质疏松症的主要表现是疼痛、驼背、身高降低和骨折。骨质疏松症是可防可治的慢性病。 通过中国骨质疏松症流行病学调查,骨质疏松症成为我国50岁以上人群的重要健康问题。 调查显示,我国40-49岁人群骨质疏松症患病率为3.2%,50岁以上人群骨质疏松症患病率为19.2%,65岁以上人群骨质疏松症患病率达到32.0%。
地方性甲状腺肿的病因最主要的是缺碘。碘是甲状腺激素的主要化学成份,一般都是从食物、水及食盐中摄取的。近海居民也可能从空气中获得少许。 每日生理需碘量,一般认为成年人约100~150 μg、青少年约200 μg、儿童约75 μg、婴儿约30 μg,妊娠及哺乳期妇女则要高达400 μg。
在生物细胞内一般只占鲜重的1%至1.5% 。人体中的含量很低,但在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。
种类:钙、铁、锌、镁、碘、钠等。
地方性甲状腺肿智力体格障碍
厌食、贫血、肌无力骨痛
几种无机盐的缺乏症状和食物来源
“人能三日无粮,不可一日无水。”我们常在媒体中看到有些登山客因为不甚迷路而受困山中,虽然经过一星期或十天没吃东西,看起来有些虚弱,但还不至于有生命危险,其中最关键的就在于起码还有一点雨水、山泉水可以饮用,而延长了生存的机会。
水在人体中的占比与分布
水是人体细胞的重要成分,约占体重的60%~70%
人体的各项生命活动,离开水都无法进行。
人体内的营养物质以及尿素等废物,只有溶解在水中才能运输。
“第七类营养素”——膳食纤维
芹菜、柑橘、玉米、等食物中含有许多细丝。这些细丝就是一种膳食纤维。膳食纤维是指除淀粉外的复杂糖类,包括纤维素、果胶(纤维素和果胶是植物细胞壁的主要成分)等。
膳食纤维大量存在于蔬菜、水果和粮食(特别是粗粮)等植物性食物中。
膳食纤维能够促进胃肠的蠕动和排空,减少患大肠癌的机会。有利于降低人体内过高的血脂和血糖。有利于维护心脑血管的健康。有利于预防糖尿病。有利于维持正常体重。
维生素B1-神经炎、脚气病
维生素D-佝偻病、骨质疏松症
钙-佝偻病、骨质疏松症
磷-厌食、贫血、肌无力、骨痛
锌-生长发育不良、味觉障碍
——占体重的60%-70% 各项生命活动都离不开水
不提供能量不可替代缺之不可
例1.和尚食素,但很少有患夜盲症的,这是因为( )A.维生素A可以由其它物质代替B.植物性食物也会有维生素AC.人体内可以自行产生维生素AD.有些植物性食物内含有大量的胡萝卜素,在人体内可转变为维生素A
例2.有一个孩子患了佝偻病,你认为他可能是缺乏下列哪些物质造成的( ) ①含钙的无机盐 ②含碘的无机盐 ③含铁的无机盐④维生素A ⑤维生素C ⑥维生素D A.①② B.①② C.①②④ D.①⑥
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