生物七年级下册(2024)食物中的营养物质优质课ppt课件
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这是一份生物七年级下册(2024)食物中的营养物质优质课ppt课件,共36页。PPT课件主要包含了学习目标,食物中的营养物质,PART1,土豆变身,联系生活知识应用,食物来源,脂肪备用能源物质,思考讨论,豆子中含丰富的蛋白质,蛋白质有什么作用呢等内容,欢迎下载使用。
思考:视频中食物含有哪些营养物质?
糖类、脂肪和蛋白质的作用
糖类、脂肪和蛋白质都是组成细胞的主要有机物,并且都能为细胞提供能量
糖类、脂肪、蛋白质的作用
糖类、谷类、薯类等含淀粉多的食品
一些富含淀粉食品经煎烤油炸等高温加工处理后会产生丙烯酰胺,此种物质容易致癌。世界卫生组织制定的标准,成年人每天从饮食中吸收的丙烯酰胺量不应超过1微克。
储存能量,作为备用的能源物质
肥肉、花生、大豆、奶油等
储存在体内的脂肪等物质消耗多而补充少
体育锻炼消耗身体的能量多,体内贮存的脂肪被消耗。
你知道下列食物中主要含哪种营养物质吗?
糖类、脂肪、蛋白质的功能
是建造和修复身体的重要原料。人体的生长发育以及受损细胞的修复和更新,都离不开蛋白质。
提出问题:花生种子含有多少能量?
探究:测定某种食物中的能量
取一只锥形瓶(50毫升),注入30毫升水,再将它固定在铁架台上。
在锥形瓶里放入一支温度计(温度计的下端要浸入水中,但不要接触锥形瓶的瓶底)。
参照右图安装好实验装置,并测定水温。
将刚刚燃烧的花生种子尽快放到锥形瓶底部。待这粒花生种子完全燃烧后,测量水温。
称出一粒干燥花生种子的质量,将这粒种子放到火焰上点燃。
结论:花生种子含有的能量
平均每克所含的能量:4073焦
人体内的各项生命活动,离开水都无法进行;无机盐的作用多种多样。
蔬菜中含有大量的无机盐
几种无机盐缺乏时的症状和食物来源
豆、奶类、鱼、蛋、瘦肉
日常生活中,多吃蔬菜,不挑食,避免因无机盐缺乏产生身体疾病
维生素对人体的重要作用是其他营养物质所不能替代的。
几种维生素缺乏时的症状
几种维生素缺乏时的症状和食物来源:
注:1、胡萝卜等植物性食物中胡萝卜素可以转变成维生素A; 2、维生素D可以促进钙的吸收。
胡萝卜素在人体内可以转化成维生素A。
阳光中的紫外线能促进皮肤中胆固醇变成维生素D。
第七类营养素——膳食纤维
不能被人体消化吸收不能为人体提供能量
水——细胞的主要组成成分,参与人体的各种生理活动
无机盐——构成人体组织的重要成 分,对人体的生长发育起重要作用
糖类——人体最主要的能源物质
维生素——维持人体的正常生命活动
蛋白质——构成人体细胞的基本物质,是人体生长发育、组织更新和修复的重要原料
脂肪——人体内的储备能源物质,维持体温恒定
1.下表列出了A、B、C、D、E 5种食物(各100克)中除水和无机盐以外的主要成分;
根据上表可以知道,食物_______有助于防治夜盲症;食物_______能提供较多的能量:食物______适合坏血病患者食用。
长期将食物D作为主要食物会有哪些弊病?
食物D中脂肪、蛋白质、维生素C的含量极少,并且不含维生素A和维生素D,所以如果长期将食物D作为主要食物,人体可能会出现营养不良、夜盲症、坏血病、佝偻病或骨质疏松症等病症。
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