政治 (道德与法治)七年级上册增强生命的韧性精品ppt课件

这是一份政治 (道德与法治)七年级上册增强生命的韧性精品ppt课件，共25页。PPT课件主要包含了学习导航，生活难免有挫折，挫折三要素等内容，欢迎下载使用。

1、了解挫折的含义。2、认识不同人对挫折有不同感受的原因，把握面对挫折的正确态度。3、理解发掘生命力量的意义，增强发掘生命力量的能力。
认真阅读课本P105-110，思考下面问题。（5分钟）
1、什么是挫折？P1052、面对挫折的不同表现及原因是什么？P1063、如何正确认识挫折的两面性？（挫折的影响？）P1074、如何发掘自身的力量？（如何战胜挫折？）107-109
别沮丧，生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了……
下面这两条人生路，你愿意选择哪一条呢？
生活中，你有哪些烦恼？最近有哪些事情让你感觉不愉快呢？
在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败,这些就是人们常说的挫折。P105
思考：结合自己的经验，上述情境哪些是挫折？哪些不是挫折？
说说你目前面临哪些挫折，你怎么对待这些挫折的。
面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。
根据图片情境，谈谈你的感受
人们对待挫折的认知和态度不同，结果也不同。
一遇到挫折，就放弃目标
勇敢面对挫折，向挫折发出挑战
认为自己永远出不去，很快沉下去
不断鼓励自己，认为自己一定能跳出去
主要原因是：人们对挫折的认识和态度不同。
2、面对挫折的不同反应： P106
社会新闻链接 2016年9月16日晚18时21分，演员、歌手乔任梁在上海意外死亡，年仅28岁。乔任梁经纪公司通过媒体发表声明：“去年在繁重的工作中，遇上外界种种对他不实的报道和重伤的话语后，他患上了抑郁症。他的工作态度一向认真严谨，力求完美，拖着病体坚完成他已允诺的工作，外界发出的歪曲事实和重伤他的言论报道，使他被误解，种种被猜疑的声音给他造成无形巨大的压力导致病情加重，黑暗和绝望一度伴随着他。他用最决绝的方式摆脱不可承受之病痛，与世诀别。”
面对挫折时是消极的态度，一味沉浸在消极的情绪中，最后做出了不恰当的行为，用自杀结束了生命，对他的人生产生了消极的影响
爱迪生研制电灯时，失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧!”爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后，经过几千次的实验，他终于成功了。
从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示?
积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠； 失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
挫折是我们生命成长的一部分，每一次挫折，都能帮助我们找到自己独特的位置和价值。面对挫折，我们需要及时调整，理性看待，坚持我们的梦想，敢于竞争，相信自己。
消极影响：①面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。②如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。
积极影响：挫折是我们生命成长的一部分。①得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；②失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
3.挫折的影响：P107
态度：我们需要及时调整自己，正确对待挫折。
4..如何正确面对挫折：p106
（1）人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应。P106（2）我们需要及时调整自己，正确对待挫折。p107（3）认识到挫折是我们生命成长的一部分。p107
野火烧不尽，春风吹又生
4.面对挫折，如何发掘生命的力量？（面对挫折我们应该怎么办？） ① 我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力；（P107）
这就是生命的力量，生命是有韧性的。
“天行健，君子以自强不息。”面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
(2).培养面对困难的勇气和坚强的意志
思考3：在日常生活中，当你面临挫折时你是如何战胜它的？
（3）发掘自身的力量不排斥借助外力，可以向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励
（4）掌握增强生命韧性的方法。
5.如何发掘生命的力量？
①面对挫折，我们要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。②挖掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。③学会向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励 ，有助于增强我们的生命力量。④增强生命韧性的方法：a.欣赏、培养幽默感；b.和自己信任的人谈一谈；c.考虑并接受最糟糕的结果；d.关心、帮助他人；e.培养某方面的兴趣
含义:阻碍、失利和失败
影响：负面情绪；更清醒，更丰富
原因：对待挫折的认识和态度不同
面对困难的勇气和坚强意志
发现自我调节、自我修复的力量
因素：外在因素 内在因素
1、 “不经历风雨，怎能见彩虹”你认为对这句话解读正确的是（ ）①生活不是坦途，我们需要经历适当的挫折，提高自己承受挫折压力的能力；②没有自然界的风和雨，就不会出现彩虹；③经历挫折之后，就能培养我们面对困难的勇气和坚强的意志；④对于我们青少年来说，适当的挫折有利于我们避免盲目乐观、精神懈怠，使我们获得更丰富的生活经验A ① ② B ① ④ C ③ ④ D ② ③
2、应对挫折，摆脱挫折的困扰，需要掌握一定的方法。你认为面对挫折，下列方法正确的是（ ）（1）不顾一切地采取措施，释放或发泄因挫折而产生的不良情绪（2）面对挫折，具体分析挫折，抓住关键问题，理智寻找解决途径（3）向老师、父母寻求帮助，学习别人的经验，克服遇到的挫折（4）善于发现自己拥有的面对困难的勇气、坚强的意志和不懈努力A（1）（2）（3） B（2）（3）（4）C（1）（2）（4） D（1）（3）（4）