人教部编版七年级下册情绪的管理教学ppt课件

这是一份人教部编版七年级下册情绪的管理教学ppt课件，文件包含七下42pptx、七下42教案docx、视频一踢猫效应mp4、视频三积极心态mp4、视频二恰当方式表达情绪mp4、视频四转移注意力mp4等6份课件配套教学资源，其中PPT共30页， 欢迎下载使用。
七下4.2《情绪的管理》教案 课题 《情绪的管理》单元第二单元学科道德与法治年级七年级学习目标核心素养目标：道德修养：掌握情绪调控的有效方法，培养自我调试、自我控制的能力。健全人格：加强自身情绪品格修养，学会合理宣泄不良情绪，保持乐观向上的情绪。情感目标：体会情绪表达对人际关系的影响，感悟友善、和谐、文明等是社会主义核心价值观能力目标：了解自己的情绪和恰当表达自己的情绪；掌握调节情绪的方法，学会合理调节自己的情绪；能够运用调节情绪的方法帮助他人改善情绪知识目标：了解青春期的情绪特点，积极面对自己的情绪；认识适度负面情绪的作用以及调节持续负面情绪的方法重点掌握调节情绪的方法难点情绪表达方式的不同会给身边的人带来不同的影响（情绪的表达关于人际交往） 教学过程教学环节教师活动学生活动导入新课新课导入：有的同学说，我想哭就哭，想笑就笑，想骂就骂，关别人什么事？是这样的吗？结合视频思考：踢猫效应给我们什么启示？提示：我们要对自己的情绪加以管理，不要随意宣泄负面情绪。 重点问题：1、为什么要以恰当方式表达情绪？2、为什么要调节情绪？3、调节情绪的方法？4、合理调节情绪的意义？ 引出本课主题——情绪的管理 有的同学说，我想哭就哭，想笑就笑，想骂就骂，关别人什么事？是这样的吗？结合视频思考：踢猫效应给我们什么启示？ 讲授新课第一目：情绪面面观探究一为什么要以恰当方式表达情绪思考：为什么你会做出这样的选择？这又说明了什么？提示：人与人之间的情绪会相互感染，情绪的表达影响到人际交往。思考：鲁某某最终被刑拘，启示我们要如何表达自己的情绪？提示：人与人之间的情绪会相互感染。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。笔记：为什么要以恰当的方式表达情绪①人与人之间的情绪会相互感染。情绪表达不仅关乎身心健康，而且关乎人际交往。②在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。 第二目 情绪的调节探究二：为什么要调节情绪思考：哥哥和弟弟分别是一种什么心态？这个故事告诉我们什么道理？提示：哥哥是悲观的心态，弟弟保持积极的心态。启示我们保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。思考：请问：看这两张图片，说明什么道理？提示： 适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件思考：如果负面情绪过度会对我们产生哪些影响呢？提示：持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。笔记：为什么要调节情绪①保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。②适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。探究三：调节情绪的方法思考一：该男子在用什么方式调节情绪？提示：转移注意思考二：你还能举出其他运用“转移注意”调节情绪的例子吗？提示：为了避免不良情绪的爆发和难以控制，把注意力从引起不良情绪反应的情境转移到其他事物或活动上去。如：听音乐、打球、看电影、散步，整理房间等。不良情绪需要宣泄，但是一定要在道德和法律允许的范围内进行，并且既不能伤害自己的身心健康，也不能伤害他人和集体的利益。练习：调节情绪的方法思考：判断一下，下列情境分别采用了哪种方法调节情绪？提示：转移注意；放松训练；改变认知评价；合理宣泄笔记：调节情绪的方法改变认知评价：换个角度看待问题转移注意：为了避免不良情绪的爆发和难以控制，把注意力从引起不良情绪反应的情境转移到其他事物或活动上去。如：听音乐、打球、看电影、散步，整理房间等。合理宣泄：通过简单的“宣泄”痛痛快快地表达出来，或通过别的方式宣泄出来。如：写日记﹑向他人倾诉﹑剧烈运动﹑适当的场合哭一场。放松训练：放松训练是指使有机体从紧张状态松弛下来的一种练习过程。如深呼吸、睡一觉、练瑜伽和肌肉放松等。探究四：合理调节情绪的意义思考：积极调节情绪有什么意义？提示：有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。笔记：合理调节情绪的意义（1）有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。（2）运用调节情绪的方法，有助于同学、家人保持积极乐观的心境。 观看课堂图片，你愿意和谁做朋友？ 为什么你会做出这样的选择？这又说明了什么？学生分享自己的答案。    人民网：掌掴男童者打碎自己的前程，思考：鲁某某最终被刑拘，启示我们要如何表达自己的情绪？  学生观看视频，思考：哥哥和弟弟分别是一种什么心态？这个故事告诉我们什么道理？  如果负面情绪过度会对我们产生哪些影响呢？           思考王奶奶的这个故事启示我们可以通过什么方式调节情绪？    观看视频，美国一男子在龙卷风后，弹奏钢琴曲以慰藉心灵该男子在用什么方式调节情绪？  学生举例，举出其他运用“转移注意”调节情绪的例子吗？ 学生思考我们在宣泄情绪时，一定要注意什么？    阅读课堂素材， 2022年11月，张伟丽在UFC281(终极格斗冠军赛)中重获金腰带，思考：积极调节情绪有什么意义？   课堂小结同学们，通过节课的学习，我们知道了调节情绪的各种方法，也懂得了情绪的表达需要选择合适和时机。课堂上我们模拟了解决的方法，但是我们的人生却不能模拟，当你们走出这个课堂，就要学会调节好自己的情绪，因为你的情绪导致的行为，将决定着你是否能赢得周围人的尊敬，甚至决定着你的未来，请同学们人生路上多珍重。板书