人教部编版七年级下册悄悄变化的我教课ppt课件

这是一份人教部编版七年级下册悄悄变化的我教课ppt课件，共34页。PPT课件主要包含了教学重难点，新课导入，悦纳生理变化，猜猜Ta是谁，九岁时候的她，岁时候的她，探究与思考，课堂笔记，探究思考，同桌之间相互讨论等内容，欢迎下载使用。
重点：认识青春期的生理变化 难点：能正视自身存在的心理健康问题，学会解决矛盾保持心理健康
【教学目标】1知识目标:了解青春期生理和心理的变化以及青春期生命力旺盛的表现;了解青春期矛盾心理的表现。2.能力目标:学习正确面对和处理矛盾心理的方法。3情感、态度、价值观目标:感受青春成长的力量，体会青春的美好，感受青春发展的差异性，形成接纳自我、关爱他人的心理品质，关心自己的成长，注重外在美，更要提升内在美。
爱凌有疑问，请你帮帮忙！
铁中的同学们，大家好！我是谷爱凌
自主思考：完成下列比较
你是否了解自己身体发生的变化？想一想：这些变化说明了什么？
青春期身体变化的主要表现（P3）
身体外形的变化如：身体迅速长高、长壮。内部器官的完善如：运动系统、内分泌系统、心血管系统等不断成熟。性机能的成熟
如：男生：声音变粗，长喉结，出现胡须； 女生：声调变高，乳房凸起，月经来潮等。
青春期对性知识和异性感到好奇正常现象，大家一定要通过权威和正规的途径去了解这些性知识，黄色书刊和黄色网站上的很多都是错误的，切莫痴迷！
3岁开始滑雪的我，7岁加入滑雪队，但滑雪队里只有我一个女生，他们认为女生的生理条件不适合参与极限运动，你认为也是这样吗？
青春期的这些生理变化有没有给你带来哪些影响呢？说说你是怎样对待这些变化的？
同学们，你们认为：青春期的生理变化，会给我们带来哪些影响呢？
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。（P3）
处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。（P4）
同学们： 大家都说我是“天才少女”其实“天才”的背后有你不知道的秘密，你们知道影响身体发育的主要原因是什么吗？
影响身体发育的主要原因
同学们： 我们知道了影响身体发育的主要原因，那我们应该如何正确认识青春期的生理变化呢？
正确认识青春期的生理变化（P5）
我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
随着生理发育，一些变化使我们产生矛盾和困惑……
我不喜欢爸妈干涉我的事情！
我有些话不愿意对别人讲了。
我很想让别人发现我的优点。
但是，当遇到麻烦时，还是希望他们出现。
但是，我挺希望有人能理解我。
但是，在人前，我总是不敢展示自己……
面对这些矛盾心理，我们可以怎么做？
个子矮怎么办？长高与哪些因素有关？
3.如何正确对待青春期的生理变化？
①受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体发育的情况各不相同。（原因）②我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。③不因自己生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴生理变化，是对同伴的尊重。④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养等，体现内在美。
 我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
6、怎样正确处理青春期的矛盾心理？（方法）
可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
④我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”
1）我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；2）可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；3）也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。4）我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”方法：把自己的想法写下来；参加体育活动；学习自我暗示；试试自我解嘲。
知识点汇总： 怎样面对（调适）青春期的矛盾心理？P6
1.青春期的身体变化表现在哪些方面？
①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
2.青春期的生理变化带来哪些积极影响？
②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
①处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。
3.青春期的生理变化带来哪些消极影响？
②有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
4.怎样正确看待青春期的生理变化？ （或如何悦纳自己的生理变化）
①我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。
③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
5.青春期产生矛盾心理的原因是什么？
6.青春期的矛盾心理会产生的影响和调节方法有哪些？
1.下列对青春时光中“微行为”的点评，正确的有 ( )A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
2、 青春期内心充满矛盾，渴望交际，却又感到孤独，不愿与人交往……对这些矛盾心理，下列看法不正确的是（ ）A. 这些矛盾心理是我们成长过程中正常的心理现象，可以置之不理B. 这些心理矛盾有时让我们感到痛苦，但也为我们的成长提供契机C. 这些心理矛盾如果处理不好，也会阻碍我们的健康成长D. 我们要通过合理的方式来调控各种矛盾心理
3.“青春本来就是人生最美丽的季节，在这个季节里，沙砾要变成珍珠，石头要化成黄金，青春的魅力可以让枯枝长出鲜果，让沙漠布满森林，青春的美、青春的欢乐在我们身上闪烁，青春的烦恼构成我们向前发展的动力……”要让青春的烦恼构成向前发展的动力，我们应（ ）A.参加集体活动，培养健康的兴趣爱好，努力学习 B.从依赖走向独立，拒绝父母的任何帮助，敢于叛逆 C.认识到烦恼是成长过程中正常的现象，不需要调控 D.上网咨询，按照网友的意见，进行自我调节
4 阅读材料，回答问题。材料：初中生小明在日记中写道：“我都上初中了，父母还把我当成小孩子看待。无论我做什么事儿，他们总是不放心，一遍一遍地嘱咐，没完没了，真烦死我了！”“我的父母很固执，根本听不进我的意见。”“父母不理解我，无论我交朋友、穿着打扮，还是吃东西、看课外书，只要是我的事，他们都要干涉，我一点自由都没有，简直烦死人了。”（1）导致小明感觉“烦死人了”的原因是什么？（2）请你为解除小明的烦恼提建议。
参考答案：（1）进人青春期后，小明的独立性开始增强，期待父母像对待大人那样对待自己；但是在家长眼里，他还是个不懂事的孩子，对他越来越严格；由于年龄差距和多重代际差距导致的代沟阻碍了父母与他的正常交往；小明存在一定程度的逆反心理；等等。（2）加强与小明的沟通与交流，理解小明；注意教育方式，尽量避免引起小明的逆反心理；不要时时事事管着小明，要给他一定自由的空间；等等。