人教部编版七年级下册悄悄变化的我教课ppt课件

这是一份人教部编版七年级下册悄悄变化的我教课ppt课件，共28页。PPT课件主要包含了学习目标，青春期，七嘴八舌话烦恼，变声期，个子矮，长痘痘，学习上的烦恼，二直面心理矛盾，青春期心理矛盾的表现等内容，欢迎下载使用。

能力目标：体察自己的青春期生理和心理变化，提高自我观察、体验的能力。
知识目标：了解青少年的青春期生理和心理变化；知道正确看待生理变化，正确处理心理矛盾。
情感态度价值观目标：以积极的心态去接纳青春期的生理变化，促进生理和心理的协调发展。
1、 什么是青春期？2、青春期的身体变化表现在哪些方面？3、青春期的生理变化带来哪些影响？4、怎样正确对待青春期生理的变化？5、青春的我们怎样追求美？6、青春期矛盾心理有哪些表现？产生矛盾心理的原因是什么？ 7、怎样积极面对和处理青春期心理矛盾？8、怎样进行自我调节？
（自学6分钟，在书上做好标记）
进入初中后，父母都说我们长大了，那么从哪些方面看出我们长大了?
想一想：这些变化说明了什么？
1、身体迅速长高、长壮。 2、运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。 3、性器官发育和成熟。
什么是青春期？ 青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。是人一生中身体发育的重要时期。
青春期身体变化的主要表现
青春期的生理变化给我们带来哪些影响呢？
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说明你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享。
进入青春期后，同学们有哪些成长的烦恼呢？
你是否遇到下列情况，如果有，你的心理反应是什么？1.班内许多同学都长高了，而自己却“原地不动”。2.自己体态臃肿，外貌较丑。3.别的男生还没长胡子，自己却长出了毛茸茸的胡子。4.我的声音变得沙哑难听。5.脸上长出一些难看的青春痘。
处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
进入青春期，身体的成长有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。说说应该怎样看待这些变化？
面对同样的生理现象，两个女孩为什么会有不同的反应呢？
我们应以怎样的心态来对待这些生理变化？
我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
张红是个胖胖的快乐女孩。她说自己虽然没有一双漂亮的大眼睛，但却有一双智慧的小眼睛；虽然没有令人羡慕的苗条身材，但浑身充满了热情和活力。身为学生会学习部长的她走到哪里都会受到大家的欢迎。
思考:张红为什么会成为一个受人欢迎的女孩？
张红懂得欣然接受自己。不因自己的生理变化而自卑，能自信而快乐的生活，她体现的是青春的内在美。因此，她能成为一个受人欢迎的女孩。
奥斯特洛夫斯基：人的美并不在于外貌、衣服和发式，而在于他的本身，他的心，要是人没有内心的美，我们常常会厌恶他们的外表。张海迪：从人们的目光中，我或多或少的了解到我比别人低一等，那是因为我失去了双腿。但是，我要这样想：在通往未来的征途上，我和你们是同路人，只不过我更要加强自己的制约能力，更要坚强些。
1、追求形体、仪表等外在美；2、提高品德和文化素养，体现青春的内在美。
我们应该怎样追求美？
在我们的身体悄悄变化的同时，我们的心理是不是也在发生变化呢？
-------我们的心理也在发生着一系列的变化。这些变化让我们感到既新奇又困惑。
根据下列情境，概括青春期遇到的心理矛盾
其实我挺希望有人能理解我。有的事情也想与爸爸、妈妈平等交流，但又不知如何诉说。
思考：你遇到过上面那样类似的心理问题吗？请与同学一起讨论产生这些问题的原因是什么？
我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
怎样调控青春期心理矛盾？
求助他人，学习化解烦恼的方法
1、参加集体活动、在集体的温暖中放松自己。2、求助他人，学习化解烦恼的方法。3、培养兴趣爱好、接纳和调适矛盾心理。4、学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
你在生活中遇到过哪些烦恼？你是用什么方法进行自我调节的？
革命老前辈何长工腿受过伤，一长一短，有人叫他‘何瘸子’，他回答：是啊，我这一辈子走的都是不平坦的路。腿一长一短也有好处，跳舞时转圈，一条腿做轴心，比两条腿转圈灵活的多。
潘长江，自称“袖珍男子汉”，自嘲“凡是浓缩的都是精品”
著名电视主持人杨澜，在一次大型活动的主持中，突然绊倒在地。杨澜不慌不忙，自嘲道：“我的滚翻动作还不过关，下面请看著名的舞狮节目。”尴尬就这样轻轻地化解了。
著名的哲学家苏格拉底有位悍妻，曾当众把冷水浇到他的头上。苏却说：雷声过后，必有大雨。