小学体育人教版五至六年级第一节 跑教课课件ppt

这是一份小学体育人教版五至六年级第一节 跑教课课件ppt，共26页。PPT课件主要包含了热身活动等内容，欢迎下载使用。

本课依据《体育与健康》课程标准，以“健康第一”为指导思想，以“快乐体育”为目的，充分发挥以“教师”为主导，以“学生”为主体的教学模式，将体育游戏与教学相结合，激发学生的运动兴趣，让学生在轻松、活泼、欢快的气氛中学习，获得知识，掌握技能，使其身心得到全面发展。在教学中，本课运用启发诱导的形式让学生自己去探索快速跑的动作，教师帮助学生总结归纳出动作要领，再引导学生进行自主学习、探究学习和合作学习，有效地发展学生的快速奔跑能力；在学生展示、教师示范、同学互评、学练比赛过程中引导学生学会观察、学会交流，并培养团队合作精神，争取在考核中取得好的成绩。
教材：人教2011课标版六年级下册第六单元第4课课题：1、复习步频、步频、反应技术 2、50米快速跑考核 50米快速跑是发展学生快速跑动作能力的重点教材之一。要求学生在保持姿势的跑动中，坚持以最快速度完成50米跑的距离。50米快速跑深受学生的喜爱，并能培养学生拼搏进取、吃苦耐劳等精神。但教材较单一、枯燥，因此，上课时应采用多样化的教学形式，要多采用游戏、比赛的形式来调动学生的积极性，提高学生学习的兴趣。。
对象：小学六年级（水平三）       人数：32人 六年级学生活泼好动、喜欢表现、善于模仿，但体育活动能力和认识水平一般，自制力较差,注意力容易分散，因此，对于快速跑这样一项枯燥、单调的教学内容兴趣不是很浓厚。针对这一现象，结合该年龄段学生喜爱游戏比赛和创编训练的身心特点，本课主要以游戏比赛和创编训练为主，把快速跑融于游戏比赛和创编训练中，在教师的正确引导下，让学生在玩的过程中探究、总结出快速跑的方法和要领，让学生在“玩中学”，激发学生的学习兴趣和热情，以保证教学活动的顺利进行。
1、准备部分常规、队列、热身三部分组成2、基本部分复习、创新、自主、考核3、结束部分放松、小结具体步骤如下：
（1）蛙泳跑（2）前踢腿跑（3）自由泳跑（4）后踢腿跑（5）仰泳跑（6）垫步高抬腿跑（7）前、侧压腿（8）反应练习a用脚石头剪刀布抓人反应小游戏b抓手指游戏
跑的快和那些因素有关?
步频 步幅 反应
1、步频和步幅练习a、小碎步（前和前后变向）c、向前小碎步接提膝弓步走d、向前小碎步接后蹬跑练习
1、反应练习a引导练习，教师讲解创编的方法。b组内自主创编反应练习跑2-3组。c选出优秀创编练习展示并组内2人互相比赛，教师口令。
（3）体验20-30米全程跑a看PPT复习全程跑四环节b看视频2次自我感受正确的全程跑技术（组内研讨）
50米快速跑全程跑包含哪四个环节
2、起跑后加速跑
（3）体验20-30米全程跑c通过观看PPT后组长带领本组成员进行20-30米全程跑比赛2-3次（注意动作及比赛中的安全）d观看PPT展示易错动作和纠正方法后准备50米考核
纠正办法：前腿的异侧臂自然屈肘于体前，另一臂在后。
a秒表使用方法和冲刺有效部位并准备考核（鞋带）b明确考核规则及评分标准。 （六年级男生：优秀8.0-8.5 良好8.7-9.6 及格10.0-10.5 ）（六年级女生：优秀8.4-10.2 良好9.1-10.3 及格10.4-11.0）
50米快速跑考核
以右手握秒表为例B:开始和结束C:复位清零
判定名次计时标准是以身体什么部位为准，大家看一下下图说一说？
“在田径比赛中，判定运动员的比赛名次应以其身体躯干头部以下腰部以上（不包括头、颈、臂、腿、手或足）任何部分抵达终点内侧之垂直线为止时的顺序为准。”
考核马上开始预祝大家取得好的成绩加油！！你们是最棒的！！
1、调整呼吸2、肩部拉伸3、体转拉伸4、侧拉伸5、体前屈交换手拉伸6、调整呼吸