初中政治 (道德与法治)人教部编版七年级下册第一单元 青春时光第一课 青春的邀约悄悄变化的我优秀ppt课件

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1.了解进入青春期后生理变化的表现；能够正确处理生理变化带来的烦恼。 2.认识进入青春期产生的矛盾心理，掌握化解矛盾心理的方法。
1.青春期生理变化的表现及影响。2.正确对待青春期生理变化。 3.青春期矛盾心理的表现。4.学会调节青春期的心理矛盾。
你是否了解自己身体发生的变化？这些变化说明了什么？
青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
青春期是人一生中身体发育的重要时期
1.身体迅速长高、长壮。
3.性器官发育和成熟。
2.运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。
（1）男孩儿：睾丸发育成熟，出现第一次遗精；长出喉结、胡须，声音变粗。
（2）女孩儿：卵巢发育成熟，月经来潮；乳房突起，声调变高。
青春期的生理变化带给我们怎样的影响呢？
青春期正常的生理现象给我们带来哪些烦恼呢？
（1）长得太快。
（2）长得太慢。
（3）长得太胖。 （4）长青春痘。 ……
（1）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 （2）尊重自己，不因自己的生理变化而自卑。 （3）尊重同伴，不嘲弄同伴的生理变化。 （4）在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
（1）我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！ （2）升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！ （3）我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”。 ……
你遇到过类似的问题吗？与同学一起讨论产生这些问题的原因。
青春期矛盾心理的产生原因与主要表现
如何积极面对和正确处理青春期的矛盾心理？
（1）我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。（集体） （2）我们可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。（他人） （3）我们可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。（自我） （4）我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（自我）
1.把自己的想法写下来。2.参加体育锻炼。3.学会自我暗示。4.试试自我嘲解。……
青春期生理变化表现以及影响
正确对待青春期生理变化
学会调节青春期的心理矛盾
1.你在生活中遇到过哪些烦恼？你是用什么方法进行自我调节的？ 2.查找相关资料，进一步了解青春期成长的心理变化和生理变化。 3.有的心理学家把青春期称为“心理断乳期”。结合自己的实际，与同学一起讨论这种说法。