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    部编版七年级道德与法治下册第一单元 青春时光 / 第一课 青春的邀约 / 悄悄变化的我 教案
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    2020-2021学年第一单元 青春时光第一课 青春的邀约悄悄变化的我教案及反思

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    这是一份2020-2021学年第一单元 青春时光第一课 青春的邀约悄悄变化的我教案及反思,共4页。教案主要包含了知识与能力,过程与方法,情感态度价值观,教学重点,教学难点等内容,欢迎下载使用。

    教学目标
    【知识与能力】
    了解青春期的一些基本的生理和心理常识;了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征。
    【过程与方法】
    能从容面对青春期的生理和心理变化;正确对待自己的心理变化,自觉减少心理上的混乱与恐慌,增强自我调节能力,促进生理和心理协调发展。
    【情感态度价值观】
    正确认识人的身体和心理发展变化的规律,摆脱不必要的烦恼和忧虑,正确处理自己的心理矛盾,以积极乐观的心态迎接青春期的到来。
    教学重难点
    【教学重点】
    让学生体验青春期的心理和生理变化。
    【教学难点】
    让学生能正视自身存在的心理卫生问题,学会解决矛盾,保持心理健康。
    教学过程
    一、导入新课
    (多媒体显示心理测试内容)
    心理测试:写序号,把符合自己的内容的序号写下来。
    1.身体变化,使人骚动不安。
    2.喜欢看武侠小说、电影、电视剧等。
    3.变得爱顶撞家长。
    4.对新鲜事物特别感兴趣。
    5.对异性产生异常的好奇和兴趣。
    6.有心里话不爱跟大人说了,但与好朋友谈起来却没完没了。
    7.在和他人争论时,明知是自己错了,还是要争下去。
    8.喜欢模仿自己崇拜的人。
    9.了解自己的身体变化。
    10.喜欢在家里、班级或学校表现自己。
    想一想:为什么我们变得爱顶撞家长、身体变化而产生骚动不安的情绪、对异性产生异常的好奇和兴趣等?
    教师总结:青春,带着一份特殊的邀约,款款而来。在这个时期,我们的身体会发生一定的变化,我们的内心会面对一些新的问题,我们看待自然和社会的观点也会有所改变。这一节课就让我们一起来探讨“悄悄变化的我”这个话题。
    二、新课讲授
    目标导学一:悦纳生理变化
    (一)身体变化
    活动一:各组同学欣赏自己组员从小到现在不同时期的照片,关注他(她)的变化。
    比一比:
    (1)不同时期的我们有不同吗?这说明什么?
    提示:变化:伴随着身体外形的明显变化,我们的内心世界也发生着变化。这说明了我们开始进入青春期。
    (2)阅读教材P3。青春期是指哪个年龄阶段呢?在这一阶段身体会发生哪些变化?
    提示:青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。具体表现在:
    a.身体外形的变化:身高,体重等;b.身体内部器官的完善:心脏,肺脏,脑;c.性机能的成熟。
    (二)青春带来旺盛的生命力
    活动二:分享青春期
    (多媒体显示图片)
    说一说:学生说出体验每种场景的感受。
    提示:结合实际场景回答。
    教师讲述:生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈的渴望,感觉生活拥有无限可能。
    (三)正确对待生理变化
    (多媒体显示烦恼)
    青春期里,部分同学生理变化带来的一些烦恼:
    如:①我的个子怎么没有别人高。②我不想出门了,脸上长了痘痘,难看死了。③体重又涨了,我不能再吃饭了,我要减肥。④我不敢在公共场所说话了,我的声音可难听了。
    想一想:
    (1)这些学生为什么有这些烦恼?
    提示:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。一些正常的生理现象可能给我们带来烦恼。
    (2)你怎样帮助这些同学解决烦恼?说出你的理解。
    提示:受遗传、营养、锻炼、家庭环境、个人因素等影响,我们每个人的生理特征有所不同。我们要正确对待一些与别人不一样的生理变化。在追求外在美的同时,还要追求内在美,提高品德和文化修养等。
    教师归纳:受遗传、营养、锻炼等因素影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
    青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
    目标导学二:直面矛盾心理
    活动三:自主探究
    (多媒体显示教材P5探究与分享)
    思考:
    (1)你遇到过类似的问题吗?
    提示:根据自己的实际情况回答。
    (2)这些情况的具体表现是什么?
    提示:反抗与依赖。产生强烈的成人感,对成人的意见有抵触情绪,但内心并没有完全摆脱对他人的依赖。闭锁与开放。内心活动丰富,但表露于外的东西少,将自己的内心封闭起来。容易感到孤独和寂寞,希望得到关心和理解。勇敢与怯懦。有时勇敢有时怯懦、比较害羞。
    教师讲述:伴随生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富………这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑,具体表现在:反抗与依赖;闭锁与开放;勇敢与怯懦。
    活动四:对症下药
    (多媒体显示情景)
    情景一:我每天把自己一天的快乐和烦恼,记录到自己的日记本里。
    情景二:今天和小明闹得不愉快,心里很烦。放学后,我去操场和别人打球,这让我忘记了烦恼。
    情景三:我个子矮,大家都嘲笑我,所以整天闷闷不乐失去进取心,耽误了学习。有一天,我看潘长江的专访,听他讲自己的经历,他也曾被别人嘲笑身高矮,但是他却说“浓缩的都是精华”。从此以后,当别人再嘲笑我,我也用“浓缩的都是精华”来反驳他们。我再也不为个子矮而烦恼了。
    情景四:同桌把我心爱的铅笔盒碰到地上,摔坏了。我暗示自己不要着急,同桌也不是故意的,避免了与同桌发生矛盾。
    思考讨论:
    (1)在你出现矛盾心理的时候,你是如何解决矛盾的?
    提示:集体活动,寻求他人帮助;转移注意力;做自己的“心理医生”。
    (2)根据情景,“我”是怎么调节“我”的烦恼的?
    提示:情景一是把自己的想法写下来;情景二是参加体育活动,转移注意力;情景三是自我解嘲;情景四是自我暗示。
    教师讲述:面对心理烦恼我们可以这样做:①参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;②通过求助他人,学习化解烦恼的方法;③通过培养兴趣爱好转移注意力;④学习自我调节,成为自己的“心理保健医生。”
    三、课堂总结
    通过这节课的学习,我们了解了青春期的生理变化和心理变化,我们要正确对待这些变化,理解青春期的生理和心理变化是正常现象。掌握解决心理变化的方法,要根据自己不同的问题选择不同的方法解决这个时期出现的烦恼,做自己的“心理医生”。
    3 板书设计
    4 教学反思
    1.情景创设,贴近学生生活,体现以学生为主体的教学理念。
    尽最大努力为学生创设多种情境的小活动以激发学生的学习积极性,让每一个学生活动起来,让他们畅所欲言。
    2.课堂活动较多,以后还应注意时间的把握,也要注意引导的方法和技巧。
    本节课的教学内容是学生感兴趣的,同时也是学生有所避讳的。如何引导,方法和技巧很重要。要让学生认为这种变化是人生的必经阶段,作为教师首先就要正确地对待,如果教师都是扭扭捏扭捏的,学生也就会扭扭捏扭捏。
    例如,讲到“在这一阶段(青春期)身体发生哪些变化?”,男女生的生理心理特点各不一样,出现的问题也不一样,如果让男女生在一起交流,恐怕也有不便之处;若在课堂上能将男女生分组讨论、交流,那么效果会更好。
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