小学科学教科版 (2017)四年级上册3.测量肺活量完美版ppt课件

这是一份小学科学教科版 (2017)四年级上册3.测量肺活量完美版ppt课件，文件包含教科版科学四年级上册23《测量肺活量》教学课件pptx、教科版科学四年级上册23《测量肺活量》教案设计docx、视频1mp4、视频2mp4等4份课件配套教学资源，其中PPT共40页， 欢迎下载使用。

科学观念：通过设计和制作小乐器，知道自制小乐器的发声原理，认识到改变物体的属性可以使它发出高低不同的声音。科学思维：根据要求设计小乐器，提出一些合理的、有创意的观点。探究实践：设计、制作、调整、展示自制小乐器：其中使用口述、图示、实物展示等方法表达自己的想法。态度责任：在制作、评价小乐器的过程中，培养学生的合作探究能力，交流质疑的科学精神。
谁吹哨子的持续时间长？
两位同学们相比，谁吹哨子持续的时间较长?
两位同学吹哨子持续时间不同。
哨声持续的长短和什么因素有关？
吹气的时间不同，吹出的气体不一样多。
我们有什么办法把“一口气”收集起来？
吹气球规则：用力吸一口气，捏住鼻子去吹气球，一口气吹完，马上捏住气球口。
大家吹的气球大小都一样吗？和之前哨声持续时间长短联系起来分析，哨声持续的长短和吹气球的大小有什么关联？又都和什么因素有关？
肺活量：人体吸入最多空气后，呼出去空气的量，是身体发育是否健康的一个指标。
探索：测量我们的肺活量
我们可以使用简易肺活量袋测量我们的肺活量。
(1)展开测量袋，放置好通气管。(2)深吸口气，然后将气体从通气管呼入测量袋。(3)肺部气体全部呼出后，收紧通气管，避免空气跑出。然后将测量袋往充气的方向卷，直至卷不进去为止。
(4)读取鼓起的测量袋上的最大数值(单位:毫升)，这就是测得的肺活量。(5)重复测量三次，在两次测量之间稍做休息。
肺活量大的同学，一次性呼出的气体的体积也越大。
如果一个人的肺活量较小，就说明他的摄氧能力和排出废气能力较差，一旦身体需要大量耗氧时，就会出现供氧不足，从而出现头痛、头晕、胸闷、精神萎靡、注意力不集中等症状。
高精度电子肺活量测试仪
体检时一般用高精度电子肺活量测试仪。
研讨一：你对自己现在的肺活量满意吗？
肺活量与人的呼吸密切相关。生理学研究表明：人体的各器官、系统、组织、细胞每时每刻都在消耗氧，机体只有在氧供应充足的情况下才能正常工作。人体内部的氧供给全部靠肺的呼吸来获得，在呼吸过程中，肺不仅要摄入氧气，还要将体内代谢出的二氧化碳排出。
肺活量检测数值低（与正常数值相比），说明机体摄氧能力和排出废气的能力差，人体内部的氧供应就不充裕，机体的一些工作就不能正常。一旦机体需要大量消耗氧的情况（如长时间学习、工作、剧烈运动时）就会出现氧供应的严重不足，从而导致诸如头痛、头晕、胸闷、精神萎靡、注意力不集中、记忆力下降、失眠等不良反应，这不仅仅会影响了学习与工作，而且会给身体健康造成许多无法挽回的损失。
我们可以这样认为：肺是机体气体交换的中转站，这个中转站的容积大小直接决定着每次呼吸气体交换的量，这是检测肺功能的最直观，也是最客观的指标。
调查显示肺活量的降低使人到老年后发生多种影响肺部健康的疾患，如气管炎、哮喘、肺炎以及肺部功能退化有关的肺栓塞、肺部纤维化、肺部肿瘤等。更为关键的是这引起肺部疾患一旦与其他的疾病合并，死亡率非常高。所以要积极地进行呼吸运动，使肺部得到锻炼，使肺活量增加，充分利用肺活量，向血液提供更多的氧气，使精力更加充沛。
你的肺活量和同学、老师一样吗？肺活量和哪些因素有关呢？
肺活量的大小和性别、年龄、身高、体重、是否经常参加体育锻炼等有关。
肺活量主要取决于胸腔的扩张与收缩的宽舒程度。成年人的肺活量随年龄的增长而下降，每10年下降9%~27%，但长期坚持体育锻炼的人，其肺活量仍能保持正常。体育锻炼可以明显提高肺活量，譬如可以经常性的做一些扩胸、振臂等徒手操练习，坚持耐久跑、游泳、踢足球、打篮球、折返跑等。
研讨二：为什么参加体育锻炼能提升肺活量？你打算今后怎么做？
深呼吸法 先慢慢地由鼻孔吸气，使肺的下部充满空气。吸气过程中，由于胸廓向上抬，横隔膜向下，腹部会慢慢鼓起。然后再继续吸气，使肺的上部也充满空气，这时肋骨部分就会上抬，胸腔扩大，这时肋骨部分就会上抬，胸腔扩大，这个过程一般需要5秒钟。最后屏住呼吸5秒钟。经过一段时间练习，可以将屏气时间增加为10秒，甚至更多。肺部吸足氧气后，再慢慢吐气，肋骨和胸骨渐渐回到原来位置。停顿一二秒后，再从头开始，反复10分钟。练习时间长了，能成为一种正常的呼吸方法。
静呼吸法 将右手大拇指按住右鼻孔，慢慢地由左鼻孔深呼吸，有意识地想像空气是朝前额流去的。当肺部空气饱和时，用右手的食指和中指把左鼻孔按住，屏气10秒钟再呼出。然后按住左鼻孔重新开始。每边各做5次。
睡眠呼吸法 躺在床上，两手平放身体两侧，闭上眼睛开始做深呼吸。慢慢抬起双臂举过头部，紧贴两耳，手指触床头。这一过程约10秒钟，双臂同时还原，反复10次。此法还可助您安然入睡。
坚持抬头挺胸直腰的正确姿势 在日常生活中，无论坐、站或走路，如能长期坚持挺胸抬头直腰的姿势，肺活量可增加半成至两成，而身体各组织所获得的氧气量也随之增加。坚持参加适当的体育锻炼根据自己年龄，选择2～3项体育锻炼项目，不可贪多求全，运动不可过度，而要量力而行，持之以恒，循序渐进。
运动呼吸法 在行走或是慢跑中主动加大呼吸量，慢吸快呼，慢吸时随着吸气将胸廓慢慢地拉大，呼出要快。每次锻炼不要少于20次，每天可若干次。坚持参加适当的体力活动 根据年龄、性别和职业，参加体力活动，从事脑力劳动的人，也需要经常参加适当的体力活动。
经常参加体育锻炼可以增大肺活量，有益健康。体育锻炼可以增强肺部的收缩力量和增大胸廓活动范围，呼吸能力就会提高，肺活量也会增加。另外，体育锻炼还促进了呼吸系统的发育，增进呼吸系统适应气温变化的能力，抵抗呼吸道传染病。
知识拓展：肺活量(vital capacity)是指在最大吸气后尽力呼气的气量。包括潮气量、补吸气量和补呼气量三部分。潮气量是指一次呼吸周期中肺吸入或呼出的气量，在潮气量之外再吸入的最大气量为补吸气量，在潮气量之外再呼出的最大气量为补呼气量，最大呼气后残留在肺内的气量为余气量。存在较大的个体差异。受年龄、性别、身材、呼吸肌强弱及肺和胸廓弹性等因素的影响。一般说，身体越强壮，它就越大。研究表明，它与最大吸氧量存在很高的相关。常用作评价人体素质的指标。
用正确的呼吸方法提升肺活量氧气不能在体内贮存，人们必须一刻不停地吸进新鲜空气。所以，呼吸对健康影响很大。然而，大多数人只利用了自己肺活量的三分之一。由国家体育总局和教育部公布的2000年国民体质监测的结果中，40至69岁男性肺活量由3347.2毫升下降到2441.3毫升，女性由2362.3毫升下降到1761.6毫升，分别下降28%和26%。肺活量的降低使人到老年后发生多种影响肺部健康的疾患，如气管炎、哮喘、肺炎以及与肺部功能退化有关的肺栓塞、肺部纤维化、肺部肿瘤等。更为关键的是这些肺部疾患一旦与其他的疾病合并，死亡率非常高。所以要积极地进行呼吸运动，使肺部得到锻炼，使肺活量增加，充分利用肺活量，向血液提供更多的氧气，使精力更加充沛。下面是几种有利于健康的呼吸方法，不妨经常为之，来锻炼提升肺活量。
肺活量与衰老肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量，它是一次呼吸的最大通气量，在一定意义上可反映呼吸机能的潜在能力。肺活量能够显示一个人的心肺功能，肺活量大的人，身体供氧能力更强。肺是气体交换的中转站，机体运转每时每刻都需要消耗氧气，只有在供氧充足的情况下，各个器官才能正常工作。同时，身体代谢产生的二氧化碳，也要通过肺排出体外。因此，肺活量大，吸入氧气和排出废气的能力都更强。在长时间学习、体育运动时，人体需要大量消耗氧气，此时肺活量大的人很少出现注意力不集中、头晕、胸闷等现象。在高原等缺氧状态下，肺活量大的人能够让更多的新鲜空气到达肺泡，从而在低氧的环境下获得足够的氧气。肺功能强的人呼气、吐气能力强，控制声音的能力也更强，可以说，肺功能强可以让人大脑更灵活，身体更健康。
1.要非常准确地测得肺活量，可以借助(　C　)。
2.下面关于肺活量的说法错误的是(　B　)。
3.在学习了“测量肺活量”一课后，典典同学采用如图的方法测量肺活量。据此回答(1)～(3)题。
(1)实验中记录数据时，下列数据中可以作为肺活量大小的数据是(　A　)。
点拨：吹出的空气量等于排出的水量。
(2)如下表，典典在记录数据时，忘记填写单位名称，你认为数据的单位名称用(　C　)比较合适。
(3)下列关于肺活量的说法正确的是(　B　)。
二、填空题。1.肺活量是身体发育是否 　健康　⁠的一个指标。深吸一口气，平稳吹响哨子，肺活量 　大　⁠的人，吹响哨子的时间会比较长一些。 2.用简易肺活量测量袋测肺活量时，呼气后需 　收紧　⁠(填“放松”或“收紧”)通气管。 
三、肺活量是肺功能的重要指标。天天想知道自己的肺活量，却发现家里没有肺活量测量器，于是他找到塑料袋、吹嘴、吸管、夹子、刻度尺、记号笔和剪刀等工具，自己制作一个简易的工具并测量，请回答以下问题。
A.长条形塑料袋　B.普通塑料袋
1.选择合适的袋子：天天在家里找到两种塑料袋(如图)，你觉得他应该选择的是 　A　⁠(填字母)，你的理由是 　更容易标注刻度　⁠。 
2.吹气：排出袋内空气后往里面吹气，你觉得吹气的正确方法是(　B　)。
3.读数：快速收紧袋口，折叠，读出鼓起部分的读数。天天三次的测量结果分别是2400毫升、2800毫升和2600毫升，你觉得他的肺活量应该记为 　2800毫升　⁠。 
点拨：肺活量是指一次呼出的气体的最大量，不是平均值。
四、四(1)班的聪聪和龙龙用肺活量测量器测了三次各自的肺活量，记录如下表，请回答以下问题。
1.在选择最终的肺活量值时，我们一般会采用取 　最大值　⁠法，因此聪聪的肺活量应该选择 　1800　⁠毫升，龙龙的肺活量应该选择 　2450　⁠毫升。 
2.龙龙和聪聪一起参加跑步比赛后，喘气时间更久的是(　B　)。
点拨：聪聪的肺活量小，恢复起来慢，喘气时间更久。