2026舟山五校联盟高二下学期期中调研试题日语含解析（含听力）

这是一份2026舟山五校联盟高二下学期期中调研试题日语含解析（含听力），共8页。试卷主要包含了考试结束后，只需上交答题纸等内容，欢迎下载使用。
注意事项：
1．本卷共8页，满分150分，考试时间120分钟。
2．答题前，在答题卷指定区域填写班级、姓名、考场号、座位号及准考证号并填涂相应数字。
3．所有答案必须写在答题纸上，写在试卷上无效。
4．考试结束后，只需上交答题纸。
第一部分 听力（共两节，满分30分）
做题时先将答案标在卷子上，录音内容结束后，你将有两分钟的时间将试卷上的答案转涂到答题纸上。
第一节（共5小题，每小题1.5分，满分7.5分）
听下面5段录音，每段录音后有1个小题，从题中所给的A、B、C三个选项中选出最佳选项。听完每段录音后，你都有10秒的时间回答该小题和阅读下一小题，每段录音读两遍。
1. 男の人はどうして一人で温泉に行きましたか。【此处可播放相关音频，请去附件查看】
A. 友達がいないからB. のんびりしたいからC. 寂しくないから
【答案】B
【解析】
【分析】男：先週、温泉に行ったよ。
女：いいね！お友達と一緒？
男：ううん、一人で行ったんだ。
女：えっ、一人で？寂しくなかった？
男：まあ、一人のほうがのんびりできると思ったから。
女：確かにそうね。
【详解】根据原文「一人のほうがのんびりできると思ったから。」故选B。
【点睛】
2. 男の人はいつ学園祭に行きますか。【此处可播放相关音频，请去附件查看】
A. 金曜日B. 土曜日C. 日曜日
【答案】A
【解析】
【分析】女：ねえ、来週の学園祭、私の学校に来ない？
男：いいね。いつやっているの？
女：金曜日と土曜日なんだよ。
男：土曜日は塾があるから、その前の日に行くよ。
女：うん、待ってるね。
【详解】根据原文「土曜日は塾があるから、その前の日に行くよ。」故选A。
【点睛】
3. 男の人と女の人は何を買うことにしましたか。【此处可播放相关音频，请去附件查看】
A. ネクタイB. 財布C. 馬の絵
【答案】B
【解析】
【分析】男：父の日、何を贈ろうか？
女：ネクタイは毎年だから、今年は違うものがいいな。
男：じゃあ、財布はどう？父さん、古いのを使ってるよ。
女：いいね。今年は午年だから、馬の絵が付いた財布はどう？
男：うん、そうしよう。
【详解】音频提到「財布はどう？父さん、古いのを使ってるよ。」「いいね。……」，故选B。
【点睛】
4. 書道が一番上手なのは誰ですか。【此处可播放相关音频，请去附件查看】
A. 木村さんB. 佐々木さんC. 田中さん
【答案】C
【解析】
【分析】男：書道コンクールの結果、木村さんが1位だったんだって。
女：すごい！でも、佐々木さんも上手だったよね。
男：うん、でも一番上手って言われている田中さんは今回は参加しなかったみたい。
女：そうなんだ。確かに、普段は田中さんが一番上手だと思うなあ。
【详解】根据原文「普段は田中さんが一番上手だと思うなあ。」故选C。
【点睛】
5. 二胡の展示会はどこで開かれますか。【此处可播放相关音频，请去附件查看】
A. 市立美術館B. 市民文化ホールC. 体育館
【答案】C
【解析】
【分析】女：来週、二胡の展示会があるんだけど、一緒に行かない？
男：どこであるの？
女：市立美術館だと思っていたんだけど、さっきチラシを見たら、体育館だったんだ。
男：へえ、体育館でやるんだね。
【详解】音频提到「さっきチラシを見たら、体育館だったんだ。」，故选C。
【点睛】
第二节（共5小题，每小题1.5分，满分7.5分）
听下面的录音，每段录音后都有3小题，从题中所给的A、B、C三个选项中选出最佳选项。听完每段录音后，你都有10秒的时间回答该小题和阅读下一小题，每段录音读两遍。
听下面的录音，回答6-8小题
【此处可播放相关音频，请去附件查看】
6. この図書館では、何冊まで本を借りられますか。
A. 5冊B. 6冊C. 7冊
7. 本を3日遅れて返すと、いくら払いますか。
A. 50円B. 100円C. 150円
8. 録音では、館内でしてはいけないことは何ですか。
A. 携帯を使うことB. 飲食することC. 大声で話すこと
【答案】6. A 7. C 8. B
【解析】
【分析】男：皆さん、こんにちは。図書館からのお知らせです。来週の月曜日から、新しい利用ルールが始まります。本の貸し出しは1人5冊まで、期間は2週間です。本を返すのが遅れた場合、1日に50円払わなければなりません。また、館内での飲食は禁止となります。ご協力をお願いします。
【6题详解】
音频提到「本の貸し出しは1人5冊まで、期間は2週間です。」，故选A。
【7题详解】
音频提到「本を返すのが遅れた場合、1日に50円払わなければなりません。」，故选C。
【8题详解】
音频提到「館内での飲食は禁止となります。」，故选B。
【点睛】
听下面的录音，回答9-11小题
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9. この二人はどんな関係ですか。
A. 応募者と雇用者の関係B. 同僚C. 友達
10. 女の人は今どんな仕事をしますか。
A. ウェイトB. 大学の先生C. 留学生
11. 女の人はいつ店に行きますか。
A. 明日の2時B. あさっての2時C. あさっての12時
【答案】9. A 10. C 11. B
【解析】
【分析】女：もしもし。あのう、アルバイト募集の紙を見てお電話をしたんですが…
男：そうですか。学生さんですか。
女：はい、留学生です。今大学で日本語を勉強しているんです。
男：そうですか。うちが募集しているのはウェイトなんですが、経験はありますか。
女：ええ、前に喫茶店でウェイトレスをしたことがあります。
男：そうですか。それなら、たぶん大丈夫でしょう。一度店に来てもらえますか。
女：はい。いつ行ったらよろしいですか。
男：明日の2時はどうですか。
女：明日の午後はちょっと用事があるんですけど。
男：そうですか。じゃあ、あさっての2時でいいですか。
女：分かりました。よろしくお願いします。それでは失礼します。
【9题详解】
音频提到「女：もしもし。あのう、アルバイト募集の紙を見てお電話をしたんですが…」「男：そうですか。学生さんですか。」，可知是应聘兼职。故选A。
【10题详解】
音频提到「はい、留学生です。」，故选C。
【11题详解】
音频提到「じゃあ、あさっての2時でいいですか。」「分かりました。」，故选B。
【点睛】
听下面的录音，回答12-14小题
【此处可播放相关音频，请去附件查看】
12. 女の人はどこで新しいパソコンを買いましたか。
A. スーパーB. 電気屋C. デパート
13. 新しいパソコンはどうですか。
A. 高いB. 安いC. 使いやすい
14. 女の人は男の人に何をしてもらいますか。
A. 電気屋で仕事をしてもらう。
B. 新しいパソコンを買ってもらう。
C. パソコンの使い方を教えてもらう。
【答案】12. B 13. B 14. C
【解析】
【分析】女：それ、新しいパソコン？買ったんですか。
女：はい。先日電気屋で買いました。
男：へえ、高かったでしょう。
女：いいえ、セールだったので、でも、使い方がまだよくわからなくて、困っているんです。
男：そう。よかったら、僕が教えてあげようか。
女：えっ？本当ですか。ありがとうございます。
【12题详解】
音频提到「はい。先日電気屋で買いました。」，故选B。
【13题详解】
音频提到「へえ、高かったでしょう。」、「いいえ、セールだったので」，故选B。
【14题详解】
音频提到「でも、使い方がまだよくわからなくて…」、「そう。よかったら、僕が教えてあげようか。」，故选C。
【点睛】
听下面的录音，回答15-17小题
【此处可播放相关音频，请去附件查看】
15. 女の人はどうして遅れましたか。
A. 電車が止まったからB. 昨日は眠れなかったからC. 家が遠いから
16. 男の人は今どこにいますか。
A. 電車B. 喫茶店C. デパート
17. 女の人は飲み物を何にしますか。
A. 冷たいコーヒーB. 暖かいコーヒーC. 分かりません
【答案】15. A 16. B 17. A
【解析】
【分析】女：鈴木くん、ごめん。電車が事故で止まりましたから、30分遅れる。
男：大丈夫。いつもの喫茶店で待っているよ。
女：うん。着いたら電話するね。
男：僕、先に注文する。美咲ちゃんは何にする?
女：コーヒーにするね。昨日はよく眠れなかったの。
男：冷たいほう?暖かいほう?
女：冷たいほうがいい。今日は暑いから。
男：分かった。そうする。
女：うん。お願いね。
【15题详解】
音频提到「女：鈴木くん、ごめん。電車が事故で止まりましたから、30分遅れる。」，由此可知，女人迟到是因为电车事故而停运。故选A。
【16题详解】
音频提到「男：大丈夫。いつもの喫茶店で待っているよ。」，由此可知，男人在咖啡厅等候女人。故选B。
【17题详解】
音频提到「男：冷たいほう?暖かいほう?」「女：冷たいほうがいい。今日は暑いから。」，由此可知，女人要的是冰咖啡。故选A。
【点睛】
听下面的录音，回答18-20小题
【此处可播放相关音频，请去附件查看】
18. 女の人はどうして行けなくなりましたか。
A. 行きたくないからB. 用事ができたからC. 授業の時間が変わったから
19. 訪問団は何人ですか。
A. 3人B. 13人C. 10人
20. 先生の電話番号は何ですか。
A. 1623-7903B. 1326-7093C. 1326-7903
【答案】18. C 19. B 20. C
【解析】
【分析】女:木村さん、あしたお時間ありますか。
男:はい、別に用事はないですけど。
女:あのう、あしたの10時、空港までわたしがアメリカの訪問団を迎えに行く予定だったんですが、授業の時間が変わったので、行けなくなってしまいました。それで、わたしの代わりに行ってもらえないかと思っているんですが、どうでしようか。
男:いいですよ。あしたの10時ですね。訪問団は何人ですか。
女:学生が10人で、そして、引率の先生が3人です。
男:学生もいるんですね。大学生ですか。
女:いいえ、中学生と高校生です。
男:分かりました。引率の先生の連絡先は分かりますか。
女:先生の電話番号は1326-7903です。
男:1326-7903ですね。はい、分かりました。
女:では、お願いします。
【18题详解】
音频提到「授業の時間が変わったので、行けなくなってしまいました。」，因为上课的时间变动，不能去迎接访问团。故选C。
【19题详解】
音频提到「学生が10人で、そして、引率の先生が3人です。」，学生10人，还有3名领队老师，共13人。故选B。
【20题详解】
音频提到「先生の電話番号は1326-7903です。」，老师的电话号码是1326-7903。故选C。
【点睛】
第二部分 阅读（共20小题，每小题2.5分，满分50分）
阅读下列短文，从每题所给的A、B、C、D四个选项中选出最佳选项。
（一）
ミニマリズム（极简主义）は、単なる物品整理の技法ではなく、欲望を絞り込み、本当に重要なものに目を向ける生活理念だ。このテーマの本を読んだ時、物に縛られない自由という言葉に強く惹かれた。不要な衣類や小物を捨てる過程で、自分が本当に必要とするものは意外と少ないことに気づいた。部屋がきれいになったと同時に、心も静まってくるし、物を選ぶ決断力もだんだん養われた。（ア）、掃除の時間が大幅に減り、以前は整理に費やしていた時間を、読書や散歩、ただ自分と向き合う時間に充てられるようになった。
考えが変わった転機は、母が親戚を連れて突然訪ねてきた日だ。来客用の器を最小限に絞っていたため、お茶を出す時に器が足りないという、少し恥ずかしい思いをした。その瞬間、簡素化が人付き合いの温かみを阻む可能性があることに衝撃を受けた。
こうした経験を通じて、自分がミニマリズムを誤読していたことにやっと気づいた。私は一時、物を極端に減らすことを目標としていたが、本当の核心は自分の生活に合わせた最適化なのだ。他人のスタイルを盲目的に真似、固定観念で物を捨て続けると、生活の柔軟性を失ってしまう。自分に合った快適な簡素さを探す過程で、ミニマリズムは単なる生活様式から、自分と和解する術に変わっていった。どんな理念も自分に合わせて調整することで、初めて真の価値を発揮するのだと、心から感じている。
21. 筆者が「不要な衣類や小物を捨てる過程で」気づいたことはどれか。
A. 掃除にかかる時間が短くなった。
B. 部屋が以前よりきれいになった。
C. 自分にとって必要な物は限られている。
D. 物を選ぶという判断力が身についてきた。
22. 文中の（ア）に入れるのに、最も適切なものはどれか。
A. したがってB. つまり
C. さてD. それに
23. 文中に「その瞬間」とあるが、どんな瞬間か。
A. 母が親戚を連れて突然訪ねてきた時
B. お茶を出そうとしたら器が足りなくて困った時
C. 簡素化が人との温かみを奪って衝撃を受けた時
D. 来客用の器を最小限に絞ると決めた時
24. 文中に「誤読していたこと」とあるが、そのことは何か。
A. 物の数を極限まで減らすのがこの理念の唯一の目的だと思った。
B. 不用な物を譲ることが良い人間関係を築く基礎だと思った。
C. 「物に縛られない自由」は具体的な数で測れるのだと思った。
D. 他人の目を気にせず、好きな物に囲まれて生きることだと思った。
25. 筆者はこの後、ミニマリズムをどのように実践していくか。
A. 自分の基準で、生活に合わせて柔軟に実践する。
B. 実践を間違えた人に、積極的に問題点を伝える。
C. ミニマリズムが合わないと判断し、完全にやめる。
D. 人付き合いのためなら、もっと多くの物を持つ。
【答案】21. C 22. D 23. B 24. A 25. A
【解析】
【分析】本文难度一般，讲述作者通过实践极简主义，经历了从追求“减少物品”到意识到可能妨碍人际温暖，最终领悟到极简主义的核心。
极简主义不仅仅是整理物品的技巧，而是一种缩减欲望、将目光投向真正重要事物的生活理念。当我阅读这个主题的书籍时，被“不受物品束缚的自由”这句话深深吸引。在丢弃不必要的衣物和小物件的过程中，我意识到自己真正需要的东西意外地少。房间变整洁的同时，内心也平静下来，挑选物品的判断力也逐渐得到培养。此外，打扫卫生的时间大幅减少，以前花在整理上的时间，现在可以用来读书、散步，或者只是与自己相处。
想法的转折点，是母亲带着亲戚突然来访的那一天。因为来客用的杯子被精简到了最少，倒茶时出现了杯子不够用的情况，这让我感到有些不好意思。在那一瞬间，我受到了冲击，意识到简化可能会阻碍人际交往中的温暖。
通过这些经历，我终于意识到自己误解了极简主义。我曾经一度把“极端减少物品”作为目标，但真正的核心是“根据自己的生活进行优化”。如果盲目模仿别人的风格，用固定的观念不断丢弃物品，就会失去生活的灵活性。在寻找适合自己的舒适简朴的过程中，极简主义从一种单纯的生活方式，变成了与自己和解的方法。我从心底感到，任何理念，只有通过根据自己的情况进行调整，才能发挥出真正的价值。
【21题详解】
根据原文「不要な衣類や小物を捨てる過程で、自分が本当に必要とするものは意外と少ないことに気づいた。」在丢弃不必要的衣物和小物件的过程中，我意识到自己真正需要的东西意外地少。因此正确答案是自己需要的物品是有限的。故选C。
【22题详解】
根据原文「部屋がきれいになったと同時に、心も静まってくるし、物を選ぶ決断力もだんだん養われた。（ア）、掃除の時間が大幅に減り…」前文：房间整洁、内心平静、判断力培养。后文：打扫时间减少，省下时间做其他事。前后是追加、递进关系。“而且，还有……”「それに」表示“而且、再加上”，符合文意。故选D。
【23题详解】
根据原文「来客用の器を最小限に絞っていたため、お茶を出す時に器が足りないという、少し恥ずかしい思いをした。その瞬間、簡素化が人付き合いの温かみを阻む可能性があることに衝撃を受けた。」因为来客用的杯子被精简到了最少，倒茶时出现了杯子不够用的情况，这让我感到有些不好意思。在那一瞬间，我受到了冲击，意识到简化可能会阻碍人际交往中的温暖。「その瞬間」指的是发生“杯子不够用、感到尴尬”这个具体事件的时刻。故选B。
【24题详解】
根据原文「私は一時、物を極端に減らすことを目標としていたが、本当の核心は自分の生活に合わせた最適化なのだ。」作者曾把“极端减少物品”作为目标，但真正的核心是“根据自己的生活优化”。因此“误解”就是指以为极简主义的唯一目的就是把物品数量减到极限。故选A。
【25题详解】
根据原文「本当の核心は自分の生活に合わせた最適化」「自分に合った快適な簡素さを探す」「どんな理念も自分に合わせて調整することで、初めて真の価値を発揮する」。因此作者今后会根据自己的标准，灵活地配合自己的生活来实践。故选A。
【点睛】
（二）
先月、新しいオートバイを買った。オートバイには長い間乗っていなかったが、久しぶりにまた乗りたくなったのだ。前に乗っていたのは大学生のころで、もう20年も前だ。卒業後はずっと仕事や子供の世話で忙しかったが、最近、少し自由に使える時間が増えた。妻に相談したら、「いいんじゃない？」と賛成してくれた。
オートバイを買った店は、「ガロン」という店だ。私には、とうしてもこの店で買いたい理由があったのだ。20年前の春、私は父にもらったオートバイで東京から京都まで旅行をしていた。安い旅館に泊まりながら、何日もかけて進む旅だった。3日目の朝、道を走っているとき、オートバイの前の方で何かが折れる音がした。見ると、オートバイの部品が壊れていた。
ハンドル（车把）が少しぐらぐらしたが、オートバイは一応動いた。しばらく進むと、オートバイの店があったので、修理を頼んでみた。（ア）、難しい修理だからできない、と断られてしまった。次の店でも同じだった。そして、3軒目の店が「ガロン」だった。「ガロン」の店員も「これは難しいね。」と言った。でも、「困っているんでしょう？やってみるよ。」と言って、修理を始めてくれた。
そして、2時間かけて直してくれたのだ。店員は「いつかこの店でオートバイを買ってね。」と言って笑った。本当に困っていた私は、何度もお礼を言いながら、必ずそうしようと決めた。今の「ガロン」には、もうあの店員はいなかった。会えなかったのは残念だったが、それでも私は満足している。
26. 「私」がオートバイに長い間乗っていなかったのは、どうしてか。
A. 買いたいと思うオートバイがなかったから
B. 仕事や子供の世話で忙しかったから
C. 「私」のオートバイを妻が使っていたから
D. 家にあるオートバイが壊れていたから
27. 文中の「私には、とうしてもこの店で買いたい理由があったのだ。」とあるが、その理由はどれか。
A. 妻がこの店を推薦してくれたから
B. 20年前に父がこの店のオートバイが安いと言ったから
C. 20年前にこの店の店員が修理をしてくれたから
D. 大学生のころにこの店でオートバイを買ったから
28. 文中（ア）に入れるのに最も適当なものはどれか。
A. ところがB. つまりC. またD. それでは
29. 文中の「何度もお礼を言いながら」とあるが、「私」はどうして何度もお礼を言ったのか。
A. 店にあった新しいオートバイを安く売ってくれたから
B. オートバイを修理してくれそうな店を教えてくれたから
C. 壊れて動かなくなりそうなオートバイを買ってくれたから
D. ほかの店で修理を断られたオートバイを直してくれたから
30. 文中の「それでも私は満足している」とあるが、なぜか。
A. もう一度、オートバイに乗ることができたから
B. 「ガロン」でオートバイを買うことができたから
C. 壊れてしまったオートバイを修理してもらうことができたから
D. オートバイの修理をしてくれた店員に、お礼を伝えることができたから
【答案】26. B 27. C 28. A 29. D 30. B
【解析】
【分析】本篇文章较为简单。作者以第一人称讲述了“我”时隔20年重新购买摩托车的缘由，围绕一段温暖的旧回忆展开。
上个月，我买了一辆新摩托车。我已经很久没骑过摩托了，可最近突然又想骑了。上一次骑还是大学的时候，距今已有20年了。毕业后我一直忙着工作和照顾孩子，最近终于有了一点属于自己的时间。和妻子商量后，她也赞成说“挺好的呀”。
买车的店叫“加伦”。我之所以一定要在这家店买，是有原因的。20年前的春天，我骑着父亲给我的摩托从东京一路旅行到京都。当时住的是便宜旅馆，一路走走停停，花了好几天赶路。到了第三天早上，我正沿着马路往前走，突然听到摩托车前面传来断裂的声音。一看，原来是零件坏了。
车把虽然有点晃，但摩托车还能动。又骑了一会儿，我看到一家摩托店，就进去拜托修理。可是，对方却说“这修不了”，拒绝了我。下一家店也一样。就这样，到了第三家店，就是“加伦”店。“加伦”的店员也说 “这不好修啊”，但又接着说“你现在肯定很为难吧？我帮你试试吧”，然后就开始帮我修理了。
店员花了两个小时帮我修好了车，笑着说“你总有一天会来我们店买摩托的吧”。当时一筹莫展的我，一边反复道谢，一边在心里暗暗下定决心，以后一定要来这家店买车。现在的“加伦”店里，已经没有当年的那个店员了。没能再见到他，我很遗憾，但即便如此，我内心还是很满足。
【26题详解】
文章提到「卒業後はずっと仕事や子供の世話で忙しかったが、最近、少し自由に使える時間が増えた。」，由此可知，因为男人毕业后就忙于工作和育儿没时间俺骑摩托车，最近才有了自由时间。故选B。
【27题详解】
根据文章2-4段内容：作者回忆了20年前旅行途中摩托车故障，其他店拒绝修理，只有「ガロン」的店员热心修好，并笑着说“以后买摩托车请来我们店”。因此作者一直记着这个承诺，特意去这家店买车。故选C。
【28题详解】
文章提到「オートバイの店があったので、修理を頼んでみた。（ア）、難しい修理だからできない、と断られてしまった。」，由此可知，前一句“请他们修理”，后文说“被拒绝了”，前后文是转折关系。「ところが」表示“可是、然而”，符合上下文；其他选项「つまり」（也就是说）、「また」（又、而且）、「それでは」（那么）均不合适。故选A。.
【29题详解】
根据文章内容，可知当摩托车坏了找修理店时，第一家店和第二家店都拒绝了修理，而「ガロン」的店员花了两个小时帮忙修好了，因此作者非常感激，多次道谢。选项D“由于其他店都拒绝修理摩托”准确概括了这一原因。故选D。
【30题详解】
文章提到「今の『ガロン』には、もうあの店員はいなかった。会えなかったのは残念だったが、それでも私は満足している。」，由此可知，虽然没能见到20年前帮助过自己的那位店员，但“我”依然感到满足，因为“我”当初下定决心“将来一定在那家店买摩托车”，而这次实现了承诺。故选B。
【点睛】
（三）
近年、睡眠の質を左右する要因として迷走神経が注目を集めている。ある大学の医学部研究チームは、迷走神経の活動を測定する実験を行った。その結果、深い睡眠に入ると、迷走神経の活性が明らかに上がることがわかった。反対に、夜中に何度も目が覚めたり、浅い睡眠が続いたりする人は、迷走神経の活性が全体的に低い傾向にあった。
迷走神経は、人間の自律神経の一部で、心拍数の調整や消化器官の働きなどを制御している。普段、人が緊張したりストレスを感じたりすると、交感神経が優位になり、身体を活性化させる。このとき、迷走神経の働きは抑制されやすくなる。研究チームはさらに、睡眠障害がある人15人と健康な人15人を比較したところ、失眠に悩む人は、就寝前1時間の迷走神経活性が、健康な人に比べて約30％低いことを発見した。これは､緊張やストレスが残った状態で寝ようとすると、迷走神経が十分に働かず、入眠しにくくなることを意味している。
それでは、迷走神経を活性化させて失眠を緩和する方法は何だろうか。腹式呼吸が効果的だ。仰向けに寝て、手をお腹に当て、ゆっくりと空気を吸い込んでお腹を膨らませ、その後ゆっくりと吐き出す。そして、毎日同じ時間に起きたり寝たりする規則的な生活習慣も必要だ。生活リズムが安定すると、自律神経のバランスが保たれ、迷走神経の活動も規則的になるからだ。これらの方法を続けることで、睡眠の質を改善する可能性が高まる。
31. 「迷走神経の活動を測定する実験」の結果からどのような結果が出たか。
A. 深い睡眠中は迷走神経の活性が低下する。
B. 浅い睡眠が続く人は迷走神経の活性が高い傾向にある。
C. 迷走神経の活動が活発になると､睡眠が深まりやすくなる。
D. 失眠に悩む人は普通の人より迷走神経の活性が明らかに上がる。
32. 文中に「交感神経が優位になり」とあるが、どのような状態を指すか。
A. 交感神経の働きが完全に停止し、体が休む状態
B. 交感神経の働きが他の迷走神経より強くなる状態
C. 交感神経が迷走神経を制御し、心拍数を大幅に下げる状態
D. 交感神経の働きが不安定になり、消化器官の働きを促進する状態
33. 文中に「これ」と書いてあるが、何を指しているのか。
A. 研究チームが15人の被験者を比較したこと
B. 失眠グループと健康グループ間のデータ差
C. 迷走神経が心拍数や消化を制御する働きのこと
D. 交感神経が優位になると、迷走神経の働きが抑えられること
34. 作者は複数の失眠緩和法を紹介しているが、その目的は何か。
A. 電子機器の使用を減らし、目の健康を守る。
B. 休息時間を長くし、ストレスをすべて解消する。
C. 毎日の睡眠時間を延ばし、8時間の睡眠時間を確保する。
D. 自律神経のバランスを保ち、迷走神経の活性を安定させる。
35. この文章から、どの人が迷走神経の活性が相対的に高いか。
A. 毎晩深い睡眠が6時間以上続く30歳の先生
B. 毎日浅い睡眠しか取れない28歳の大学院生
C. 夜中に23回目が覚める25歳のサラリーマン
D. 早起きをして、頻繁に眠気を感じる16歳の高校生
【答案】31. C 32. B 33. B 34. D 35. A
【解析】
【分析】本文阅读难度一般，讲述了迷走神经对于睡眠的影响。近年来，作为影响睡眠质量的因素，迷走神经备受关注。某大学医学部研究团队进行了测量迷走神经活动的实验。结果发现，进入深度睡眠时，迷走神经的活性明显上升。相反，半夜多次醒来或持续浅睡眠的人，迷走神经的活性整体偏低的倾向。迷走神经是人类自主神经的一部分，控制着心率的调节和消化器官的运作等。平时，当人感到紧张或压力时，交感神经会处于优势地位，使身体活性化。此时，迷走神经的功能容易受到抑制。研究团队进一步比较了15名有睡眠障碍的人和15名健康人，发现受失眠困扰的人，睡前1小时的迷走神经活性比健康人低约30%。这意味着，如果在残留紧张和压力的状态下试图睡觉，迷走神经无法充分工作，导致难以入睡。那么，激活迷走神经以缓解失眠的方法是什么呢？腹式呼吸是有效的。仰卧，把手放在肚子上，慢慢吸气使肚子鼓起，然后慢慢呼气。此外，每天在同一时间起床和睡觉的规律生活习惯也是必要的。因为生活节奏稳定后，自主神经的平衡得以保持，迷走神经的活动也会变得规律。通过坚持这些方法，改善睡眠质量的可能性会变高。
【31题详解】
由原文「深い睡眠に入ると、迷走神経の活性が明らかに上がることがわかった」可知，深度睡眠与迷走神经活性高是正相关的，迷走神经活跃有助于深度睡眠。故选C。
【32题详解】
由原文「人が緊張したりストレスを感じたりすると、交感神経が優位になり、身体を活性化させる。このとき、迷走神経の働きは抑制されやすくなる」可知，交感神经处于优势地位，意味着它比迷走神经更强，且迷走神经受到抑制。故选B。
【33题详解】
由原文「失眠に悩む人は、就寝前1時間の迷走神経活性が、健康な人に比べて約30％低いことを発見した。これは……」可知，「これ」指代的是前一句发现的事实，即失眠组和健康组之间迷走神经活性的数据差异（失眠者低30%）。故选B。
【34题详解】
由原文「生活リズムが安定すると、自律神経のバランスが保たれ、迷走神経の活動も規則的になるからだ」可知，保持规律生活习惯的目的是为了保持自主神经平衡和迷走神经活动规律。故选D。
【35题详解】
由原文「深い睡眠に入ると、迷走神経の活性が明らかに上がる」因此深睡眠时间长的人，迷走神经活性相对更高。选项A描述的是“每晚深睡眠6小时以上”，符合条件。其他选项都与浅睡眠、觉醒多、睡眠质量差相关，活性应较低。故选A。
（四）
私たちは、時間に追われて、生きている。あと5分で起きなければならないとか、次のバスは7分後だとか、常に頭のどこかに時という物差し（尺度）を置き、暮らしている。カチカチカチ。時計の針の音を聞きながら、思う。時を刻むとは何なのか。
漠然とした問いを抱え、千葉県船橋市のKさんの仕事場を訪ねた。設計から製作まで、年単位の時間をかけ、世界で一つの時計を手作りしている独立時計師である。
「時代が違えば、異なる時間の読み方があります」と彼は言った。この国では一般に明治になるまで分も秒も使わなく、24時間の一日ではなかった。江戸時代には一日を昼と夜に分け、十二支などで表した。季節によって昼と夜の長さは変化する。それに合わせ、十二支が示す時間の長さも伸びたり、縮んだりする。そんな揺れ動く江戸の時刻が分かる腕時計をKさんは作っている。なるほど。変化する自然に向き合う生活には、江戸の時間が合理的なのだろう。（ア）、現代には労働時間で給料を決めたり、電車を走らせたりするから、定まった時間が必要となる。そういうことだろうか。時間は一つではない。そう思うだけで、何だか面白い。もしも時間を自由にコントロール（控制）できるタイムマシンがあれば、過去と未来、どちらに行くだろう。「過去ですね。江戸の時計師の仕事を見てみたい」。笑顔で、Kさんは言った。あなたなら、どうですか。
36. 文中の「カチカチカチ」は何の音を指すか。
A. 時計の針が進む音B. 人類が頭を使う音
C. Kさんの仕事場の音D. 時計が故障した音
37. 文中の「千葉県船橋市のKさん」に合っていないのはどれか。
A. 明治時代から時計師をやってきた。
B. 時計を作るのに何年もかかるかもしれない。
C. 時計の設計も製作もできる。
D. 時計や時間についていろいろ知っている。
38. 文中の「それ」は何を指すか。
A. 季節によって昼と夜の長さが変化すること
B. 十二支で時間を表すこと
C. 現代の時間が決まっていること
D. Kさんが江戸時代の時計を作っていること
39. 文中の（ア）に入れるのに最も良いのはどれか。
A. ならばB. だからC. でもD. それでは
40. 文中に「過去ですね」とあるが、Kさんがそう答えたのはなぜか。
A. 時間を自由にコントロールできないから
B. 江戸時代の時計製作を見学したいから
C. 昔の時間表記法を知りたいから
D. 現代の生活に困っているから
【答案】36. A 37. A 38. A 39. C 40. B
【解析】
【分析】本文阅读难度一般，讲述了作者通过采访引发对时间认知的思考的内容。我们生活在被时间追赶的状态中。必须再过5分钟起床，下一班巴士在7分钟后……我们总是把“时间”这把尺子放在脑海的某处生活着。咔哒、咔哒、咔哒。听着时钟指针的声音，我思考着：刻画时间究竟意味着什么。怀着模糊的疑问，我拜访了千叶县船桥市的K先生的工作场所。他是一位独立制表师，从设计到制作，花费数年的时间，手工制作世界上独一无二的时钟。“如果时代不同，读时间的方法也不同。”他说道。在这个国家，一般来说直到明治时代为止都不使用分和秒，也不是24小时制的一天。在江户时代，一天被分为昼和夜，用十二地支等来表示。随着季节的变化，昼夜的长短也会发生变化。为了配合这一点，十二地支所指示的时间长度也会伸缩变化。K先生正在制作那种能够显示江户时代这种变动时刻的手表。原来如此。在应对变化无常的自然生活中，江户的时间或许是合理的吧。但现代因为要根据劳动时间决定工资，还要运行电车，所以需要固定的时间。是这样一回事吧。时间并非只有一个。光是这么想，就觉得很有趣。如果有能自由控制时间的时光机，你会去过去还是未来呢？“去过去啊。我想看看江户时代的制表师的工作。”K先生笑着说。如果是你，你会怎么做呢？
【36题详解】
根据「時計の針の音を聞きながら、思う」可知前文的「カチカチカチ」是在模拟时钟指针走动的声音，表达了作者在日常生活中被时间意识所包围的状态。故选A。
【37题详解】
由原文「江戸時代には一日を昼と夜に分け……そんな揺れ動く江戸の時刻が分かる腕時計をKさんは作っている。」可知，K先生是现代制作江户风格手表的制表师，而非从明治时代就开始工作。所以“从明治时代开始就在做钟表师”与文章内容相悖，符合题意。故选A。
【38题详解】
「そ」指示代词指代上文内容。根据「季節によって昼と夜の長さは変化する」可知此处指代的是“季节不同，昼夜长度会变化”(这件事)。故选A。
【39题详解】
填空处前文说江户顺应四时变化有自己的时间计量方式，后文话锋一转提到为了适应现代劳动时间决定劳动报酬的体系，现代也有自己的时间计量方式，前后文构成转折关系，所以「でも」符合题意。故选C。
【40题详解】
由原文「過去ですね。江戸の時計師の仕事を見てみたい」可知，K先生回答去过去是因为想看看江户时代制表师的工作。故选B。
第三部分 语言应用（共两节，满分30分）
第一节（共10小题，每小题1.5分，满分15分）
阅读下面短文，从A、B、C、D四个选项中选出最佳选项，并在答题卡上将该项涂黑。
私は毎日6時半に起きます。それから、すぐ運動場へ行きます。運動場___41___朝の運動をします。運動の後（之后）、食堂で朝ご飯を食べます。朝ご飯はだいたい（一般）お粥___42___食べます。パンは___43___食べません。
日本語の授業は毎日8時半___44___始まります。昼休みは12時です。午後の授業は1時に始まります。それから図書館へ行きます。図書館で小説を___45___。
夜は教室で勉強します。そして、9時ころ寮___46___帰ります。私は___47___夜10時半ころ寝ます。土曜日はあまり勉強___48___。友違___49___いっしょに買い物をします。日曜日はどこへも行きません。1人で日本語の____50____をします。
41. A. にB. でC. へD. が
42. A. がB. もC. をD. か
43. A. あまりB. とてもC. よくD. どうも
44. A. にB. をC. はD. で
45. A. 見ますB. 食べますC. 看しますD. 読みます
46. A. がB. へC. をD. で
47. A. いつもB. あまりC. 今度D. また
48. A. しますB. しましたC. しませんD. しませんでした
49. A. にB. がC. のD. と
50. A. 案内B. 旅行C. 思い出D. 勉強
【答案】41. B 42. C 43. A 44. A 45. D 46. B 47. A 48. C 49. D 50. D
【解析】
【分析】本文内容难度不大。
我每天6点半起床，然后立刻去运动场，在运动场做早操。运动之后，在食堂吃早饭，早饭一般是喝粥，不怎么吃面包。
日语课每天8点半开始，午休是12点。下午的课1点开始，然后去图书馆，在图书馆读小说。
晚上在教室学习，然后9点左右回宿舍，我总是在晚上10点半左右睡觉。星期六不怎么学习，和朋友一起去购物。星期天哪里也不去，一个人做日语复习。
【41题详解】
本题考查助词用法。「に」提示时间，动作的对象等；「で」表示动作进行的场所，方法手段等；「へ」表示动作移动的方向等；「が」提示主语，表示转折等。本题，“在运动场做早操”，动作发生的场所用助词「で」，故选B。
【42题详解】
本题考查助词用法。「が」提示主语，表示转折等；「も」表示同类追加，强调等；「を」表示他动词的宾语等；「か」表示疑问，不确定等。本题，「お粥を食べます」是固定搭配，日语中喝粥也用「食べる」，故选C。
【43题详解】
本题考查副词。「あまり」后接否定，“不太”；「とても」很，非常；「よく」很，经常；「どうも」谢谢。本题，“不怎么吃面包”，「あまり～ない」表示“不太……”。故选A。
【44题详解】
本题考查助词用法。「に」提示时间，目的地等；「を」表示他动词的宾语等；「は」提示主语，表示强调等；「で」表示方法手段，原因等。本题，“8点半开始”，具体时间点后面用助词「に」，故选A。
【45题详解】
本题考查单词辨析。「見ます」看；「食べます」吃；「読みます」读。本题，「小説を読みます」是正确搭配，「見ます」是“看”（电影、电视等）。故选D。
【46题详解】
本题考查助词用法。「が」提示主语，表示转折等；「へ」表示动作移动的方向；「を」表示他动词的宾语等；「で」表示方法手段等。本题，“回宿舍”，移动的目的地用「へ」或「に」，故选B。
【47题详解】
本题考查副词。「いつも」总是，一直；「あまり」后接否定，“不太”；「今度」这次；「また」又，再。本题，“我总是在晚上10点半左右睡觉”，表示习惯性动作，用「いつも」，故选A。
【48题详解】
本题考查动词活用。「します」做；「しました」做了；「しません」不做；「しませんでした」没做。本题，“星期六不怎么学习”，「あまり〜しない」表示否定，时态为一般现在时（习惯），故选C。
【49题详解】
本题考查助词用法。「に」提示时间，动作的对象等；「が」提示主语，表示转折等；「の」表示所属，关联，同位语等；「と」表示并列等。本题，“和朋友一起购物”，「友達と」表示“和……一起”。故选D。
【50题详解】
本题考查单词辨析。「案内」向导；「旅行」旅行；「思い出」回忆；「勉強」学习。本题，「日本語の勉強をします」意为“学习日语”，故选D。
第二节（共10小题，在空白处填入适当的助词或括号内单词的正确形式，括号内单词有双下划线时，写出该单词的汉字或假名）
先週の日曜日、私は佐藤さん 1 いっしょに秋葉原へ行きました。秋葉原はにぎやかで、日本人がたくさんいます。外国人 2 たくさんいます。アニメ作品や電気製品などいろいろ 3 ものがあります。JR秋葉原駅から歩いて、3分ぐらいの所に「ビックカメラ」という電気屋があります。「ビックカメラ」は日本 4 とても有名です。
私は李さんへの誕生日プレゼントを買いに行きました。李さんはよく音楽 5 聞きますから、私は歌 6 CDを買いました。佐藤さんはそこ 7 パソコンを買いました。彼は大好きな 8 （漫画）も買いました。今日は 9 （つか）れました。でも、とても 10 （楽しい）です。
51. ___________
52. ___________
53. ___________
54. ___________
55. ___________
56. ___________
57. ___________
58. ___________
59. ___________
60. ___________
【答案】51. と 52. も
53. な 54. で
55. を 56. の
57. で 58. まんが
59. 疲 60. 楽しかった
【解析】
【分析】本文比较简单，上周日，我和佐藤一起去了秋叶原。秋叶原很热闹，有很多日本人。也有很多外国人。这里有各种各样的东西，比如动漫作品和电器产品。从JR秋叶原站步行大约3分钟的地方，有一家叫“Bic Camera”的电器店。“Bic Camera”在日本非常有名。
我是去买送给小李的生日礼物的。因为小李经常听音乐，所以我买了歌曲CD。佐藤在那里买了电脑。他还买了他非常喜欢的漫画。今天累坏了。但是，非常开心。
【51题详解】
本题考查助词。「と」表示“共同动作的对象”。表示“和佐藤先生一起”去秋叶原。故填「と」。
【52题详解】
本题考查助词。「も」表示“同类追加”。前一句说“日本人很多”，这一句说“外国人也有很多”。故填「も」。
【53题详解】
本题考查接续。「いろいろ」意思是“各种各样的”，形容动词修饰名词时，要用な+名词。故填「な」。
【54题详解】
本题考查助词。「で」表示“范围”。表示“在日本非常有名的店”。故填「で」。
【55题详解】
本题考查助词。「を」表示“动作的对象”。名词+を+他动词（聞く）。故填「を」。
【56题详解】
本题考查助词。「の」表示“内容或所属”。「歌のCD」即“唱歌的CD”。故填「の」。
【57题详解】
本题考查助词。「で」表示“动作发生的场所”。表示“在那家店买了电脑”。故填「で」。
【58题详解】
本题考查单词发音。漫画「まんが」漫画。故填「まんが」。
【59题详解】
本题考查单词写法。疲れる「つかれる」疲惫，累。故填「疲」。
【60题详解】
本题考查形容词活用。文章整体是过去的事情（先週の日曜日），所以“很开心”要用过去式。楽しい → 楽しかったです。故填「楽しかった」。
【点睛】
第四部分 写作（满分40分）
第一节（满分10分）
61. 你上周末去朋友小林家玩，请以「友達の家で」为题，描述一下当天的情景和小林房间的布置。
写作要点：
（1）说一说朋友房间有些什么布置；
（2）你们那一天在一起做了些什么；
（3）简单说一下当天的感受。
写作要求：
（1）字数不少于120字；
（2）格式正确，书写清楚；
（3）使用「です・ます」体。
【答案】友達の家で
先週の日曜日、私は友達の小林さんの家へ遊びに行きました。
小林さんの部屋はとても広いです。そして、明るいです。窓のそばに机と本棚があります。本棚に漫画や小説がたくさんあります。
その日に、私たちはおいしいお菓子を食べながら、面白い話をしました。その後、小林さんと一緒に好きなテレビを見ました。それから、ゲームもしました。夜9時に家に帰りました。
とても楽しい一日でした。また小林さんの家へ遊びに行きたいと思います。
【解析】
【详解】根据提示，本文要求写一篇以「友達の家で」为题下一篇记叙文，主要围绕以下几个要点展开：
1.上周末去朋友小林家玩，以这句话引出主题；
2.简单描述朋友房间的布置，可以用“存在句”表达；
3.那一天在一起做了些什么。选择自己会的动词或词组，比如「お菓子を食べる」「テレビを見る」「ゲームをする」等，名词前可加一些形容词做修饰；
4.简单说一下当天的感受。比如“特别开心的一天”“还想再去小林家。”等。
注意首尾呼应，文章逻辑清晰，结构完整。最后注意字数以及使用敬体。
第二节（满分30分）
62. 在每个人的生命中，总有人会给我们留下深深的印象和感动。他们可能是我们的家人、朋友或者是启蒙老师。无论身在何处，只要想到他们，我们心中都会涌起一股暖流。那么，在你的人生中，有没有这样一个你特别喜欢的人呢？请以「私の大好きな人」为题，写一篇短文。
写作要点：
1.简单说明喜欢的理由。
2.列举事例，具体说明。
写作要求：
1.字数为280～320字；
2.格式正确，书写清楚；
3.使用「です・ます」体。
【答案】私の大好きな人
子供にとって自分の母親は最も大切な人です。母の愛は私心がないものです。私もそう思います。母は私の人生で大好きな人です。
私は子供の頃、体が弱くて、母はいつも心配してくれていました。ある日、私は原因不明の腹痛におそわれました。母は急いで私を病院に連れて行ったが、何の病気なのか、結局分からなかったです。私は痛くて何日もよく眠られなかったです。母はずっとそばに付き添って、一睡もしなかったです。毎晩、私を抱き上げたり、ベッドに横にしたり、歌を歌ってくれました。そうして、1週間経ちました。私の病気は急に良くなって、元気になりました。
私の大好きな人は私の母親です。母の愛は冬の日差しのようです。
【解析】
【分析】
【详解】根据提示，本篇文章要求写一篇记叙文，主题为“我最喜欢的人”。文章需要围绕以下三个要点展开叙述：1.简单说明喜欢的理由。2.列举事例，具体说明。根据要点，文章可以分为三部分：第一部分说明自己喜欢的人是谁，并简单说明喜欢的理由。第二部分列举事例，进行具体说明。第三部分进行简单总结。写作时，需要注意书写格式和字数要求。
【点睛】