统编版（2024）一年级上册早睡早起教案设计

这是一份统编版（2024）一年级上册早睡早起教案设计，共11页。教案主要包含了课题与课时，课标要求，学习目标，教学重点，教学难点，学习过程，学后反思，检测与作业等内容，欢迎下载使用。
课题：人民教育出版社《道德与法治》一年级上册第三单元第12课《早睡早起》
课时：4课时
【课标要求】
依据《义务教育道德与法治课程标准（2022年版）》学段目标第一学段“道德修养”中第1条“知道健康的生活、卫生习惯的基本常识与要求”。同时兼顾“责任意识”中第1条“自己的事情自己做，减轻父母的负担。” “法治观念”主题中“内容要求”的第2条“了解生活中的规则，知道在生活中人人都应遵守规则，具有初步的规则意识，从而养成良好的生活习惯”。
【学习目标】
1.通过调查、询问，交流、讨论，引导学生认识到每天只有保证足够的睡眠才能保持身体健康，养成按时、有规律的作息习惯和独睡习惯。
2.通过观察、询问，交流、讨论知道睡眠不足给身体和生活带来的影响和危害。
3.结合自己的生活实际，寻找一些好方法做到早睡早起。
4.以学校生活引导家庭生活，亲子共建作息好习惯。
【教学重点】通过观察、询问，交流、讨论知道睡眠不足给身体和生活带来的影响和危害。
【教学难点】通过调查、询问，交流、讨论，引导学生认识到每天只有保证足够的睡眠才能保持身体健康，养成按时、有规律的作息习惯和独睡习惯。
【学习过程】
几点睡，才合适
课时目标
1通过调查、询问，交流、讨论，认识到保证充足睡眠的重要性。
2引导学生了解合理的睡眠时间，并学会安排自己的作息时间。
3树立早睡早起的意识，养成早睡早起的习惯。
环节一：自主感悟（指向目标一）
课前收集：填写调查表
1.向家人了解自己平时几点睡觉？几点起床？
2.观察和了解父母每天几点睡觉？几点起床？完成调查表。
环节二：合作探究（指向目标二）
学习任务一： 早睡早起身体好
人的一生会有许多习惯，好的习惯会成就你的成长。今天让我们追寻成长的脚步，回想一下我们平时都几点睡觉？几点起床？每天睡几个小时才合适？
活动1：观察图片，交流自己平时生活习惯
认真观察图片，结合问询与交流，以“我一般_____点睡觉，_____点起床，一天睡_____小时”句式。先在小组内交流分享，再推选代表全班交流。

（1）温馨提示：按句式说一句完整的话。
（2）小组合作交流：
①几点睡觉？②几点起床？③每天睡几个小时才合适？
全班交流
小结：小学生应该每天睡足10小时。
板书 早睡早起身体好
1、有充裕的时间吃早餐；
2、空气好有利身体发育；
3、可以保持良好的精神状态。
评价标准：1.能说出几点睡觉，表述完整。（1★）
2.能说出几点起床，表述完整。（1★）
3.能按句式，语言清晰表述完整。（1★）
环节三：走进生活（指向目标三）
学习任务二：互动实践，角色扮演
活动2.互动实践，角色扮演
角色：组间合作扮演家长和孩子，模拟制定作息时间的场景。
目的：在角色扮演中学会如何合理安排睡眠时间。
【学后反思】
知识应用，分享自己的调查结果
组间互评：小组声音洪亮，姿态大方，表达清楚、完整（1★）
【检测与作业】
与家人商量，制定好适合自己实际情况的作息时间表
【板书设计 】
早睡早起身体好
1、有充裕的时间吃早餐；
2、空气好有利身体发育；
3、可以保持良好的精神状态。
没早睡，真糟糕
【课时目标】
1通过案例分析，理解早睡的重要性和晚睡可能带来的不良影响。
2通过活动，了解健康作息知识，逐步养成良好的作息习惯。
3 体验和认识到早睡的好处，提高自律意识。
【学习过程】
环节一：自主感悟
创设情境：今天对于丁丁来说是糟糕的一天，发生了什么事呢？观察图片（板书课题）
环节二：合作探究
学习任务一：知晚睡之危害（指向目标一）
活动一：案例分析
1是什么影响了丁丁正常的学习和生活？（晚睡）
仔细看图，积极发言
2小组讨论：如果你晚睡了，第二天会怎么样？
分小组讨论晚睡的后果，并分享。（板书：晚睡的后果）
小结：小学生应该晚上9点前睡觉，早上7点前起床。
评价标准：能够说出两条原因且声音洪亮，流畅，表述清楚、完整，有道理。（2★）
活动二：互动实践
分组扮演不同角色（学生、家长、老师），模拟晚睡后的第二天。
通过角色扮演体验晚睡带来的不便。
环节三：走进生活
学习任务二：健康知识我能行（指向目标二）
活动三：健康作息知识竞赛
形式：以小组为单位，进行有关健康作息的知识问答。
目的：巩固对健康作息的认识。（板书：健康作息的好处）
【学后反思】
活动四：晓早睡之好处
为什么早睡很重要？晚睡有哪些不好？
总结：强调早睡对身体健康和学习的重要性。
【检测与作业】
与家人一起制定一周的健康作息时间表并遵守，记录自己的感受。
【板书设计】
没早睡，真糟糕
晚睡的后果
健康作息的好处
早点睡，按时起
【课时目标】
1合作探究，认识到早睡早起对身体健康和学习效率的积极影响。
2活动探究，养成良好的作息习惯，提高时间管理能力。通过实践活动，体验早睡早起带来的积极变化。
【学习过程】
环节一：自主感悟
创设情境：观看《小熊的早晨》动画，讲述小熊早睡早起的故事。
思考：小熊为什么能有一个愉快的早晨？它是怎么做到的？
环节二：合作探究
学习任务一：知克服起床晚的好办法（指向目标一）
活动一：看图了解克服起床晚的好办法

阅读教材图片，看看小学生早上起床的方法。
小组内交流班内分享：谈谈自己还有什么好办法可以早起床？
（板书：克服起床晚的好办法）
3.小组代表分享，及时肯定、鼓励或纠正方法。
评价标准：
1.能说出一条好方法，表述完整。（1★）
2.能说二条好方法，表述完整。（2★）
3.能说出三条好方法，语言清晰表述完整。（3★）
活动二：读一读儿歌《早点睡，按时起》（板书儿歌）
环节三：走进生活
学习任务二：早睡早起挑战好习惯（指向目标二）
活动三： 早睡早起挑战
请你参与一周的早睡早起挑战，记录自己的感受和变化。
下周班级分享各自的挑战经历和收获。
【学后反思】
早睡早起给你带来了哪些变化？你是如何做到的？
总结：强调良好作息习惯对个人成长的重要作用。
【板书设计】
早点睡，按时起
客服起床晚的好办法
儿歌：妈妈催我早点睡，闹钟叫我按时起。
生活学习有规律，健健康康真神气！
我能一个人睡
【课时目标】
1帮助学生克服晚上独自睡觉时的恐惧感和不安全感。
2理解独自睡觉的重要性和好处，提高独立性和自我管理能力。
【学习过程】
环节一：自主感悟
创设情境
1观看《小狮子独立夜》动画，说一说小狮子如何克服独自睡觉的恐惧。
2小狮子为什么需要一个人睡？它是怎么做到的？
环节二：合作探究
学习任务一：论如何克服独睡恐惧（指向目标一）
活动1：看图讨论，如何克服恐惧。
1观察图片，分享几个小朋友勇敢独自睡觉的故事。
2讨论故事中小朋友是如何克服恐惧的。
小组代表分享。（板书：克服独睡恐惧）
活动2：分组讨论克服独睡恐惧的办法。
1.小组讨论：你为什么有时害怕一个人睡？你有什么好办法克服这个恐惧？
2.分小组讨论并分享自己的感受和想法。
评价标准：
1.能说出一条好方法，表述完整。（1★）
2.能说二条好方法，表述完整。（2★）
3.能说出三条好方法，语言清晰表述完整。（3★）
小结：其实每个小朋友刚开始和父母分床的时候都有些担心、害怕，但是，随着年龄增长，身体长高，再和父母一起睡，真的不利于身心健康。相信你们从今晚开始就有勇气与父母分床而睡了。我也会和你们的爸爸妈妈沟通，让他们尽自己所能帮助你。相信你们一定能够克服困难，做勇敢的孩子。
环节三：走进生活
学习任务二：互动实践（指向目标二）
1．分角色扮演家长和孩子，模拟孩子第一次独自睡觉的情景。
通过角色扮演，体验和学习如何勇敢地面对独自睡觉。
2．组内互评互议，独自睡觉的好处。（板书：独自睡觉的好处）
【学后反思】
1.通过这节课的学习，我有哪些收获？
2.对于早睡早起这件事，有哪些新的认识与思考？
【检测与作业】
制定独自睡觉计划，并记录每天的睡觉和起床情况，说说自己的感受。（板书：独自睡觉计划）
【板书设计】
我能一个人睡
克服独睡恐惧
独自睡觉的好处
独自睡觉计划
小调查
调查对象
调查内容
1.几点睡觉？
2.几点起床？
我的发现