人教版（2024）七年级上册（2024）正确认识自我复习练习题

这是一份人教版（2024）七年级上册（2024）正确认识自我复习练习题，共5页。试卷主要包含了选择题，简答题，材料分析题等内容，欢迎下载使用。
一、选择题（基础类，考查对基础知识的记忆与辨析，每题 3 分，共 30 分）
1.下列关于 “正确认识自我” 的说法，错误的是（ ）
A. 正确认识自我有助于促进自我发展
B. 正确认识自我只能通过自我评价实现
C. 正确认识自我能帮助我们更好地与他人交往
D. 正确认识自我要客观看待自己的优点和缺点
答案：B
解析：正确认识自我的途径不仅有自我评价，还包括他人评价，B 选项 “只能通过自我评价实现” 表述绝对，A、C、D 均为正确认识自我的重要意义或方法，故答案为 B。
2.“金无足赤，人无完人” 这句话启示我们（ ）
A. 每个人都有缺点，不必在意自己的缺点
B. 要学会接纳自己的不完美，客观看待自我
C. 因为有缺点，所以没必要努力提升自己
D. 只需要关注自己的优点，忽视缺点
答案：B
解析：“金无足赤，人无完人” 强调每个人都有优点和缺点，启示我们要接纳自己的不完美，客观认识自我，A 选项 “不必在意缺点”、C 选项 “没必要提升自己”、D 选项 “忽视缺点” 均错误，故答案为 B。
3.下列行为中，属于通过 “他人评价” 认识自我的是（ ）
A. 小明通过写日记反思自己一天的行为
B. 小红在考试后总结自己的答题失误
C. 小刚听老师说他 “思维敏捷，但不够细心”，从而了解自己的特点
D. 小丽通过镜子观察自己的外貌，觉得自己形象较好
答案：C
解析：他人评价是指他人对自己的看法和评价，C 选项中小刚通过老师的评价认识自己，属于他人评价；A、B 是自我评价，D 是通过自我观察认识自己，故答案为 C。
3.正确认识自我对我们的成长至关重要，下列能体现正确认识自我的是（ ）
A. 小华觉得自己学习成绩差，就认为自己一无是处
B. 小雨知道自己擅长画画，主动报名参加学校的绘画比赛
C. 小亮因为同学说他 “性格内向”，就刻意模仿外向的同学
D. 小敏看到别人都在学舞蹈，也盲目跟风报名舞蹈班
答案：B
解析：正确认识自我能让我们发挥优势，B 选项中小雨了解自己擅长画画并主动参与比赛，体现了对自我优势的认识和运用；A 选项过度否定自己、C 选项盲目模仿他人、D 选项盲目跟风，均未正确认识自我，故答案为 B。
4.关于自我评价，下列说法正确的是（ ）
A. 自我评价就是要夸大自己的优点，掩盖缺点
B. 自我评价要客观、全面，既看到优点也看到不足
C. 不需要进行自我评价，只依靠他人评价即可
D. 自我评价越严格越好，能让自己不断进步
答案：B
解析：自我评价需客观全面，既正视优点也承认不足，A 选项 “夸大优点、掩盖缺点”、C 选项 “只依靠他人评价”、D 选项 “越严格越好” 均不合理，故答案为 B。
5.当他人对我们的评价与我们的自我认知不一致时，我们应该（ ）
A. 完全否定他人的评价，坚持自己的认知
B. 盲目相信他人的评价，怀疑自己的认知
C. 冷静分析，结合自身实际判断评价是否合理
D. 不再关注他人评价，也不再进行自我反思
答案：C
解析：面对他人评价与自我认知的差异，应理性分析，判断评价是否符合自身实际，A 选项 “完全否定”、B 选项 “盲目相信”、D 选项 “不再关注和反思” 均不可取，故答案为 C。
6.接纳自己是正确认识自我的重要环节，接纳自己意味着（ ）
①接纳自己的全部，包括优点和缺点 ②接纳自己的外貌和性格 ③不抱怨自己的不足，努力改进 ④只接纳自己的优点，忽视缺点
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
答案：A
解析：接纳自己要接纳全部，包括优点、缺点、外貌、性格等，同时针对不足努力改进，④“忽视缺点” 错误，故答案为 A。
7.下列做法中，不利于正确认识自我的是（ ）
A. 主动参加班级活动，通过活动表现了解自己的能力
B. 经常与同学交流，听取同学对自己的看法
C. 不敢面对自己的缺点，总是逃避他人的批评
D. 定期反思自己的行为，总结自己的进步与不足
答案：C
解析：逃避缺点和批评会阻碍对自我的全面认识，A、B、D 均为正确认识自我的有效做法，故答案为 C。
8.“尺有所短，寸有所长” 告诉我们（ ）
A. 每个人都有自己的优势和劣势，要正确看待自己和他人
B. 自己的优势一定比他人多
C. 他人的劣势一定比自己多
D. 不需要关注自己的劣势，只需发挥优势
答案：A
解析：“尺有所短，寸有所长” 体现每个人都有优势和劣势，需客观看待自己与他人，B、C、D 均存在片面性，故答案为 A。
9.初中生学会正确认识自我，有助于（ ）
①树立自信，克服自卑 ②明确努力方向，促进自我发展 ③处理好与他人的关系 ④完全避免成长中的挫折
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
答案：A
解析：正确认识自我能帮助树立自信、明确方向、改善人际关系，但不能 “完全避免挫折”，④错误，故答案为 A。
二、简答题（提升类，考查对知识的理解与运用，每题 10 分，共 20 分）
1.请简要说明初中生通过 “自我评价” 和 “他人评价” 认识自我的具体方法（各举 2 例），并分析两种评价方式的作用。
参考答案：
（1）具体方法：
①自我评价：通过写反思日记，总结每天的行为与收获；通过设定目标，判断自己是否达成目标，分析差距。（3 分）
②他人评价：主动询问老师对自己课堂表现的看法；倾听同学对自己合作学习中表现的意见。（3 分）
（2）作用：
①自我评价能让我们更主动地认识自己，深入了解内心想法和行为动机，帮助我们调整自身行为，促进自我完善。（2 分）
②他人评价能从不同角度为我们提供认识自我的参考，弥补自我评价的局限，帮助我们更全面、客观地了解自己。（2 分）
2.结合自身实际，谈谈初中生应该如何接纳自己的不完美，并通过努力改进不足，实现自我成长。
参考答案：
（1）接纳不完美：
①正视自己的缺点，如学习拖延、脾气急躁等，不逃避、不自卑，认识到 “人无完人”，缺点是成长的机会。（2 分）
②接纳自己的外貌和性格，不盲目与他人比较，如接受自己身高不突出，专注培养开朗、乐观的性格优势。（2 分）
（2）改进不足实现成长：
①针对缺点制定具体计划，如学习拖延，可设定 “每天先完成作业再娱乐” 的小目标，逐步改正。（3 分）
②主动寻求帮助，如数学基础薄弱，可请教老师或同学，制定补习计划，通过练习提升；同时发挥自身优势，如擅长表达，可参与班级演讲，以优势带动整体成长。（3 分）
三、材料分析题（拓展类，考查综合分析与解决问题的能力，共 10 分）
材料：小宇是七年级学生，他总觉得自己不如别人。看到同学篮球打得好，他就懊恼自己运动能力差；看到同学成绩名列前茅，他就自卑自己学习不够优秀；听到同学说他 “说话太直接，容易得罪人”，他就陷入焦虑，甚至不敢主动和同学交流。
阅读材料，回答问题：
（1）小宇在认识自我的过程中存在哪些问题？（4 分）
（2）请你为小宇提出 3 条具体建议，帮助他正确认识自我，摆脱焦虑。
参考答案：
（1）小宇存在的问题：
①过度关注自己的缺点，忽视自身可能存在的优势，如未发现自己在其他方面（如绘画、劳动）的能力。（2 分）
②盲目与他人比较，以他人的优势否定自己，导致自卑；面对他人评价时，未理性分析，直接陷入焦虑，缺乏对自我的客观认知。（2 分）
（2）建议：
①学会全面看待自己：列出自己的 3-5 个优点（如乐于助人、认真负责），每天提醒自己，逐步建立自信，避免只关注缺点。（3 分）
②理性对待他人评价：听到 “说话直接” 的评价后，可反思自己是否在沟通中确实存在问题，若有则学习委婉表达的技巧；若评价片面，不必过度在意，保持自我判断。（3 分）
③制定个性化成长计划：针对 “运动能力差”，可从简单的跑步、跳绳开始，每周坚持锻炼；针对学习，可与老师沟通制定适合自己的学习计划，逐步提升成绩，通过小进步积累自信。（4 分）