科学五年级上册7.制订健康生活计划试讲课ppt课件

这是一份科学五年级上册7.制订健康生活计划试讲课ppt课件，文件包含第7课时制订健康生活计划pptx、第7课时制订健康生活计划docx等2份课件配套教学资源，其中PPT共24页， 欢迎下载使用。

科学观念*知道良好的生活习惯有益于身心健康。*认识到科学合理的计划有助于形成健康生活的习惯。*知道计划只有变成行动才能产生效果。科学思维*能正确认识自己日常生活中的不健康行为，分析确定要实现的健康目标。探究实践*能结合自己的实际，制订健康生活计划，并以此指导自己今后的生活。态度责任*能够把自己制订的计划付诸行动，并坚持不懈。
小明白天上学，晚上做完作业后，熬夜看小说，结果第二天早上晚起迟到，来不及吃早餐就赶着去学校了。课堂上他又犯困打瞌睡，无心认真听课。
假设小明长久这样，生活会怎么样？
我们的身体是一个和谐统一的整体，一个系统出现问题，会导致其他系统也出现问题。怎样做才能保护我们的身体，健康、快乐地生活呢？
阅读《安全提示》后，请按照以下清单准备材料：
你需要准备：彩笔（一套）、白纸（三张）、 笔（一支）等。
这样的生活方式对身体健康有什么影响？
在我们的生活中，你还知道哪些不健康的行为，对我们的身体会产生什么样的危害？
身体健康必须有良好的生活习惯。在平时的生活中，我们需要注意些什么？
问题：什么是健康生活方式呢，具体包含那些方面？
一个人的健康，是不是只有身体健康呢？
健康的生活不仅指身体健康，还指心理健康。
制订健康行为计划的思路：①确定你想要实现的健康目标。②解释该目标可能对你产生的影响。③制订一个能够可行的、可实现的目标计划，用于指导并规范自己的生活习惯和行为方式。④记录计划的执行效果。可以根据自己的实际，创造性地设计符合实际、具有操作性的计划。⑤展示和交流自己的计划，取人之长、补己之短，进一步完善自己的计划。
请导师们帮帮我，我太胖了，5555……
请导师们帮帮我，我太瘦了，5555……
请导师们帮帮我，我太矮了，5555……
请导师们帮帮我，我好多蛀牙，5555……
1.同学间相互交流、评价在日常生活中存在的不利于健康的生活习惯和行为方式，对身体有何危害？2.不少同学存在不良的卫生习惯、饮食习惯、作息习惯，不和谐的人际关系等，出现着这些情况，我们应该如何处理呢？
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