人教版八年级全一册第八章 健美操教案

这是一份人教版八年级全一册第八章 健美操教案，共5页。教案主要包含了学习重，教学手段，教学过程，教学准备，课时，课堂常规，课堂导入，热身运动等内容，欢迎下载使用。

根据新课标的要求：发展学生的主体性，体现学生的主体创新精神，本次课尽可能地让学生在快乐中身体得到锻炼，技能得到发展，精神得到陶冶。在教学过程中，选择“我领你跟”、“大家一起来”、“你做我评”的体育教学模式，充分调动学生主动学习的积极性。通过欢快的音乐节奏、优美的示范动作、简单的语言提示、口头鼓励等方法来激发学生的兴趣，培养学生的自主学习、合作探究式学习、创新学习的能力及团结互助的集体精神。
教材分析
健美操选自人教版体育与健康八年级第八章。 健美操是一项节奏性强、动作变化多样的有氧运动，它能有效增强学生体质，较全面地发展学生的速度、力量、耐力、柔韧、协调等各方面的身体素质，对培养大方、向上、自信的心理素质具有很好的作用。同时学习健美操动作的创编可以发展学生主动学习思考的能力和培养学生团结协作的精神。
学情分析
本内容的教学对象为初二学生，有较强的好奇心和表现欲望。他们以前基本都没有接触过健美操项目，初次学习更能激发他们的学习兴趣；但在开始的教学中，学习内容要尽量简化，反复多次地练习巩固动作，把学习的主动权尽可能交给学生自己，力争让每位学生都能体会到学习健美操的乐趣。
教学目标
1、运动能力目标：通过复习和自主练习，提高完成健美操基本动作的质量，发展学生的耐力、协调、灵敏等身体素质。
2、健康行为目标：通过学习健美操队形变化的相关知识和技能，培养学生对健美操运动的兴趣，养成良好的锻炼习惯。
3、体育品德目标：利用队形创编激发学生的创新学习、合作学习能力，学会互帮互助、客观评价他人表现，从而提高学生的主人翁和团队意识。
五、学习重、难点
针对教材内容和课时安排，我认为本节课的学习重点是：健美操队形的变化。
针对学生现有的技能水平，我认为本节课的学习难点是：队形变化的自然、流畅性。
教学方法
教法
讲授法：健美操运动需要口令和语言提示，针对学生技能掌握的基础，恰当的提示动作，引导学生跟随音乐尽快熟练动作；对新教授的内容，针对重难点，言简意赅地讲明主要知识；在练习的过程中多多口头鼓励学生，与学生一起克服难点。
直观演示法：包含教师示范、小组展示和利用多媒体等方法。通过教师的示范和小组展示，学生观摩学习；通过平板电脑中的ppt展示，让学生学习健美操的相关知识；观看视频学习技能。
练习法：包含跟随教师一起练，小组分组练习，老师验收练习效果等巩固提高学习的质量。
预防纠错法：找出重难点提前强调；针对多人出现的重点突出问题着重纠错，个别错误单独纠错。
学法
自主学习：跟随教师的示范讲解和多媒体ppt的展示，积极主动学习。
合作学习：训练学生的合作学练能力，突出学生的主体地位，鼓励学生学会与他人合作共同完成任务。
探究创新学习：在所学内容的基础上，学生学会创新技能动作。
七、教学手段
利用多媒体教学，展示课件、视频、播放音乐。
八、教学过程
课堂常规（集合、整队；宣布课的内容、目标、重难点，提出要求）——课堂导入（原地队形变化）——准备活动（慢跑；兔子舞）——基本部分（练习基本步法、手型；观看ppt讲解和视频；上节课作业的展示和点评；自主练习队列队形；小组展示和点评）——结束部分（拉伸放松操、小结）。
九、教学准备
1、教师准备：器材、音乐、课件、场地。
2、学生准备：熟练动作、着装符合要求。
十、课时、课型
课时：40分钟； 课型：复习、新授。
健美操基本动作及队形变化
授 课 教 师
于 婷 婷
班 级
初 二 12 班
课 型
复 习+新 授
教 学 内 容
健美操基本动作巩固。
健美操队形变化入门。
教 学 目 标
运动能力目标：通过复习和自主练习，提高完成健美操基本动作的质量，发展学生的耐力、协调、灵敏等身体素质。
健康行为目标：通过学习健美操的相关知识和技能，培养学生对健美操运动的兴趣，养成良好的锻炼习惯。
体育品德目标：通过创新学习、合作学习，学会互帮互助、客观评价他人表现，从而提高学生的主人翁和团队意识。
教学重、难点
教学重点：健美操队形的变化。
教学难点：队形变化的自然、流畅。
过程
时间
过程内容
组织、教法与练法
教学要求


准
备
部
分

5
分
钟
一、课堂常规
1.体育委员整队，报告人数。
2.师生问好
3.检查服装，安排见习生。
4.宣布本课内容、目标、重、难点和要求。
二、课堂导入
队列队形变化练习：
一队变两队；
两队变一队。
三、热身运动
1.跟随音乐全体同学绕体育馆场地慢跑；
2.分四组跟随音乐跳简单的兔子舞；
3.慢走中跟随口令进行手臂的拉伸。
一、组织，如图所示
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *——学生
* ** * * *
□——体委
——教师
二、组织
“一”变“二”：学生1.2报数，喊1的同学向前一步走，喊2的不动，然后调整好间距变成两队。
“二“变“一”：后排的同学向右前方斜跨一步插空，调整好左右距离，变成一队。
三.组织：
1.学生成两路纵队慢跑
2.围成一圈跳兔子舞
* *
* * *
* *
3.慢走成体操队形。
教法：讲解示范、口令提示、语言鼓励；
练法：集体练习、合作练习。
要求
1.集合快、静、齐。

2.思想集中，师生立正。
二、要求
1.注意力集中，明确自己的移动方向。
2.统一步调，队伍整齐。
三.要求
1、跑步时节奏明快，前后间距适中，配合呼吸，两臂有节奏地前后摆动。
2、团结协作，整齐划一。
3、能跟随老师的口令，手臂伸展到位。充分热身，防止运动损伤。
过
程
时
间
过程内容
组织、教法与练法
教学要求
基
本
部
分
结束部分
10
分
钟
15
分
钟
5
分钟
一.基础练习：
复习健美操基本动作
1.教师带操：踏步、走步、一字步、并步、v字步、后屈腿、后交叉、开合跳、小马跳……
2.学生带操
主动示范、自由发挥。
二.知识学习及应用：
学习队形变化
1.利用ipad讲解队形变化的。
2.利用ipad展示队形变化的路线图，“T”变“H”。展示健美操表演视频。
三.巩固提高：
小组展示环节
1.各小组把自己创编的简单套路进行展示。
2.小组间互相观摩和学习。
3.小组间互相评价。
3.示范队形变化：利用交叉步二变一。
4.自由创编队形，可根据老师提示的队形图形进行创编。
四.成果展示：
小组队列队形展示
1.小组分别进行展示。
2.小组点评。
3.教师点评。
1.拉伸放松操
颈部放松
上肢放松
腰部放松
腿部放松
2.教师总结
3.器材回收
器材：
音箱1台、小雪糕桶若干、ipad5台、口哨1个。
一.组织：
热身操组织形式
* * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *

（学生成广播体操队形散开）
教学：完整示范、分解示范、语言提示。
练法：学生跟随老师和带操员练习。
二、教法、组织：
1.教师讲解示范：
* * * * * * * *
* * * *
* * * *
2.利用多媒体展示，教师讲解
* * * * *
* * *
*
* * * * *
*
* * *
三.组织队形
* * * * *
* * * * *—观摩组
* * * * *
〇〇〇〇〇〇 —展示组

教法：教师鼓励学生，语言提示动作。
练法：1.各小组在小组长的带领下，展示集体创编的简单套路。
2.其他小组先观看一遍再集体跟随展示组练习。

3.教法：教师引导学生进行走位练习。
教法、练法：各小组分别练习，教师巡回答疑、指导。
四.组织：
1.展示队形：
* * * *—展示组
** ** ** 观摩组
教法、练法：
每组展示完后，各评分组商定评分结果，给予打分。
2.教师负责拍好视频，发送到家长群。
3.教师点评队形：
* * * *
* * * *
* * * *
教法、组织
1.教师领做：
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
2.教师评价学生的表现。
3.学生认真跟随老师的动作练习。
心率曲线：
一.要求
动作舒展大方，节奏明确，步伐清晰，表情到位。
二.要求
1.学生认真听讲、认真观摩。
2.熟练利用ipad进行学习。
三.要求
1.学生大方展示、动作规范、态度认真。

2.小组间虚心学习、客观评价。
3.教师引导学生评价并点评各组表现。
3.互帮互助，学会自主、创新、合作学习。
四.要求
1.动作规范，练习认真。
2.学会自评、互评。
要求：
充分放松身体，尽量使心率恢复稳定。