小学体育人教版五至六年级第三节 跳绳获奖教案

学习

目标

认知目标：激发对《自编跳绳操》的兴趣，初步体验绳操的特点，提高灵敏、协调性

技能目标：通过本课的学习，掌握《自编跳绳操》1-2节动作，发展学生弹跳能力、协调性

情感目标：培养学生认真努力的学习态度和他人合作学习的意识

内容

《自编跳绳操》1-2节的动作

重  点：

掌握动作

难  点：

肢体协调

环节

学习内容

教师活动

学生活动

时间

热身激趣

常规检查

1、师生问好

2、检查服装、安排见习生

3、讲本课目标、任务

4、安全纪律教育

1、师生问好

2、听从安排、见习出列

3、明确本课内容和要求

1

Min

热身操

+

常规拉伸

教师带领学生做热身操

积极随师进行热身活动

5

min

技能学练

展示

《自编跳绳操》

1. 教师完整示范《自编跳绳操》

建立感性认识，引出本科学习内容

1. 学生看教师示范，认识基本动作
2. 认真看，用心记

3

min

学习《自编跳绳操》1-2小节动作

1.学生观察、思考和模仿动作。教师进行四节的分动教学。

2.学生分组练习，互帮互学，掌握动作。

3.教师根据学生掌握情况，分别辅导或集体纠正。

4学生以小组形式，将第一至第四节串连表演。

5.发现学生展示自我的愿望，看哪一组的学生做得好，培养学生的竞争意识。

17

min

技能提升

分小组练习

1.组织学生站成四列合横队教师先做一遍完整示范，每一列横学，队根据教师的示范动作进行一次模仿练习。

2.点评学生的动作，并进行指导。

3.纠正错误动作:在学生练习的过程中，及时纠正学生的错误动作。

4.分组练习:降低学生练习的强度，可以在观察中发现自身的不足。

1.配乐练习，反复练习达到熟练掌握。

2.请学生表演或自愿表演。

3.集体配乐练习一次。要求：动作连贯协调

10

min

集体随音乐展示

放松部分

1整队集合

2放松练习

3师生再见

带领学生做原地放松操练习

积极配合老师松身体

4

min

教学效果：

平均心率为115—125次/分，最高心率约为120—135次/分，运动密度约30%—40%，运动负荷中