这是一份小学体育人教版三至四年级第三节技巧获奖教学设计及反思，共5页。教案主要包含了课堂常规教师用语言导入课题，热身慢跑三，游戏等内容，欢迎下载使用。

教学目标
复习前滚翻，了解后滚翻基础动作，并能准确说出动作要领。
能准确描述后滚翻动作的关键是团身紧、重心后倒、推手有力。
3.70%的同学在有帮助的情况下能完成后滚翻动作，30%的同学能在没有帮助的情况下完成 2-3 次后滚翻动作。
4.树立较好完成动作的自信心，并敢于表现自我的良好品质。养成主动学习、合作学习、创新学习的良好习惯。
教学重难点
重点：后倒快、团身紧。难点：滚动圆滑。
课的结构
课的内容
教学步骤与方法
教学组织与要求
练习时间
练习次数
强度
准备部分
一、课堂常规教师用语言导入课题
二、热身慢跑三、准备活动
1、热身操（4*8 拍）
头部运动
肩关节运动
腰部运动
膝关节运动
手腕脚踝运动
1、整队，报告人数。
2、师生问好。
3、教师宣布本课内容及要求。
教师领做热身操，声音洪亮，
口令清晰。
要求动作到位、有力。
组织: 学生呈四列横队站立
△
要求：
1、精神饱满。
2、听讲认真。组织：四列横队
要求：动作到位，积极热烈遵守纪
律。
3 分
1 次
小
基本部分
一、复习——前滚翻
（体验与感知）
1、学生自主在垫上复习前滚翻动作。
一、
组织：小组自由练习
3 分
1 次
中
二、学习——后滚翻
（观察与发现）
初步了解后滚翻动作要领动作方法：背向滚翻方向蹲撑，两脚提踵，上体略前倾，两手同时用力推垫，向后倒体团身滚动，同时迅速屈肘两手于肩上（手背尽量靠近肩胛，掌心向上指尖向后）使臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫，当肩部着垫时，用力推垫翻转成蹲撑，站立。
重点：后倒快、团身紧。难点：滚动圆滑。
教师引入。。。同学们我们为什么要学习后滚翻呢？
教师现场提问并做实验，一个砖头和一只篮球谁滚动的远？为什么呢？
2、教师示范后滚翻完整动作，讲解前滚翻与后滚翻的区别，学生仔细观察，主动思考，积极回答。
3、教师示范后滚翻分解动作引导学会观察、模仿和比较，建立正确动作意识，学生模仿老师动作练习，教师巡回指导，并纠正错误。
4、教师指导学生进行保护与帮助
保护者单膝盖跪地在练习者侧后方，当练习者滚翻至肩部着垫时，一手提肩，另一手提推臀部助其翻转。
5、学生两人一组相互保护尝试完整动作练习，教师巡回指导，并及时纠正错误。
7、易犯错误及纠正方法
（1）后倒时两手位置及手型不对——徒手练习；体验做后倒滚动两手贴肩的练习或两人合作，相互纠正手型及放置
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要求：注意力集中练习认真互相学习感悟动作要领听从指挥
二、
组织：同上
要求：学生认真观察，把握动作要领，积极思考。
三、
组织：同上
要求：学生认真观察，把握动作要领，模仿动作到位。
5 分
10 分
1-2 次
1 次
小
中
三、学习后滚翻分解动作
（追问与深究）
1、学生体验抱腿团身来回滚动（先坐垫上开始，在从蹲撑开始。）
2、教师示范后滚翻完整动作示范
3、学生再次抱腿滚动，教师发现问题并及时纠正。A.利用标志盘夹腹部
B.利用滚动团身过呼啦圈
（2 人一组）
4、学生双手反掌于肩上，反复做向后滚动手掌触点练习（2 人一组）
5、教师讲解示范保护与帮助
四、分小组互相保护与帮助进行完整练习
1、学生 2 人一组进行保护与帮助练习
2、4 人一组利用斜坡练习
（整合与运用）
的位置。
团身不紧——提示后倒时臀部靠近脚跟坐垫，反复做较大幅度前后滚动练习，利用标志物夹于腹部做滚动。
推手不用力，抬头不及时
——体会后滚翻双手的正确位置，教师及时提示“推手” “抬头”
8、教师指导学生把小垫子摆成障碍并讲解游戏方法和规则
四、
组织：两人一组练习
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要求：注意力集中，练习认真，互相学习，感悟动作要领，听从指挥。
五、组织：
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要求：遵守规则，注意安全。
10 分
5 分
1 次
1 次
中
大
五、游戏（过障碍接力赛跑）
注意事项：过障碍时注意安全，不能干扰其他组的同学
结束部分
一放松练习
二整队集合，课堂小结。三布置作业，并提醒注意安全。
三师生再见，收回器材。
1、教师用语言提示，带领学生一起做放松练习。
2、教师做课堂点评。
组织队形：四列横队
要求：放松肢体动作轻柔
4 分
1 次
小
场地器材
1、垫子 32 个；2、斜坡垫 8 个；3、呼啦圈 8 个
安全防范
学练活动中，利用场地合理分组，及时纠正错误动作，杜绝运动安全隐患。
预计
练习密度
36%—40%
平均心率
125 次\分+5
课后小结

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