【同步导学案】苏教版科学三年级上册--第五单元 17运动和呼吸 导学案

运动和呼吸

【学习目标】

1．通过分析数据，知道运动对呼吸有影响；

2．能够使用简易的装置测量肺活量，知道运动可以增大肺活量；

3．了解保护呼吸器官的方法，认识到保护呼吸器官的重要意义，提高健康意识。

【学习重点】

通过测量，知道运动对呼吸有影响，通过测量自己的肺活量，知道运动可以增大肺活量。

【学习难点】

认识到运动对呼吸有影响，知道通过运动可以增大肺活量。

【学习过程】

一、预习导航

（一）思考引学。

从日常的生活经验出发，说说运动前后自己的呼吸有什么变化？

（二）预习课文后，完成下列填空。

1．人一次能呼出的______________就是肺活量。

2．小学生的肺活量不应低于_______毫升，成年人的肺活量一般在______________毫升，有些运动员的肺活量可达_______毫升以上。

3．肺活量大的人，身体_______能力强。

二、问题探究

（一）体会运动前后呼吸的变化

1．来测一测自己在三种状态下一分钟的呼吸次数，完成下表。

2．分析上表的结果，说说你的看法。

（二）了解肺活量

阅读教材，说一说如何利用自制的简易肺活量测量仪来测量自己的肺活量。

（三）保护呼吸器官

1．呼吸器官直接关系着我们的身体健康，我们该怎样保护呼吸器官呢？

2．说一说健康人的肺和吸烟人的肺有什么不一样？为什么会不一样？我有什么话要对吸烟的人说吗？

三、拓展延伸

查阅资料了解什么叫二手烟以及二手烟带来的危害。

【学习小结】

通过本节课的学习，我们探讨了运动与呼吸之间的关系，知道了人在运动的时候，呼吸会加快，懂得了经常进行体育锻炼，可以增加人的肺活量，增强人的体质，同时也了解了一些保护呼吸器官的方法，懂得了吸烟有害健康。

【精炼反馈】

一、填空题

1．同一个人在不同状态下，呼吸的次数_______。

2．同一种状态下，不同性别、不同年龄的人，呼吸的次数_______。

3．同一种状态下，男生、女生的平均呼吸次数不一样。安静状态下男生比女生呼吸_______。

4．一般来讲，肺活量大的同学，一分钟呼吸的次数就比较_______，而经常运动的人，一般来讲，肺活量都比其他人要_______一些

二、选择题（把字母编号填在括号里）

1．以下方法中不能有效保护呼吸器官的是    （    ）

A．流行病爆发的时候待在人群密集的场所

B．空气不良的时候，出门要戴口罩

C．经常开窗透气，保持室内通风

D．积极参加体育运动

2．一般来说，肺活量较大的人              （    ）（多选）

A．一分钟呼吸的次数比较多

B．经常参加运动

C．通常是男性

D．安静状态下呼吸略快