初中悄悄变化的我优秀ppt课件

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部编人教版七年级下册道德与法治第一课时 悄悄变化的我 教学设计学习目标：1.了解青春期的身体变化，理解青春期生理变化带来的影响，正确对待自己的心理变化 2.了解青春期心理矛盾和烦恼，正确处理自己的心理矛盾，以积极乐观的心态迎接青春期的到来。  【重点难点】教学重点:让学生体验青春期的心理和生理变化。教学难点:让学生能正视自身存在心理卫生问题，学会解决矛盾，保持心理健康。教学过程：环节一：创设情景，导入课题完成下列比较 一年前的我现在的我身高  体重  肺活量  奔跑速度  声音   想一想：这些变化说明了什么？如何看待这些变化？这一节课就让我们来探讨悄悄变化的我这个的话题环节二：出示目标环节三：合作探究，交流分享活动一： 自主预习认真阅读教材P2-7，思考下列问题： 1、青春期的身体（生理）变化主要表现在哪些方面？2、什么是青春期？青春期的生理变化给我们带来哪些影响？3、我们应如何悦纳青春期的生理变化？4、产生青春心理矛盾的原因和表现主要有哪些？5、为什么要正确处理青春期矛盾心理？ 6、如何积极面对和正确处理青春期心理矛盾？ 板块一:悦纳生理变化活动二：实话实说 1、说一说，步入初中后自己的身体发生了哪些变化？（从身高、体重、肺活量、声音、生殖器官等方面说起） 身体外形的变化身体迅速长高、长壮： 身高平均每年增加七至十厘米，体重平均每年增加三至五公斤。 内部器官的完善：运动系统和神经系统等不断成熟③性机能的成熟 ：男孩儿：睾丸发育成熟，出现第一次遗精；长出喉结、胡须，声音变粗。 女孩儿：卵巢发育成熟，月经来潮；乳房突起，声调变高。 2、想一想，这些变化说明了什么？ 伴随着身体外形的明显变化，我们开始进入青春期。青春期是人一生中身体发育的重要时期。是介于儿童期和成年期之间的过渡期。3、思考这些变化给你带来了什么影响？身体变化对我们的影响：①积极影响：生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能。②消极影响：处于青春期的我们，更加关注自己的外表，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。活动三：青春的困惑 以小组为单位讨论：如何悦纳（正确对待）青春期的生理变化？ 情景一：怎么又重了！我可怎么办呀！ 你给她的建议是？我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。情景二：痘痘又多了，丑死了！我没脸见人了！你想对她说什么？不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。情景三：你看我长得多高！你这么矮，以后就叫你武大郎吧！哈哈！请评价漫画中男孩的言行？不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。情景四：割双眼皮、隆鼻、削下巴……在假期，不少孩子都进行了外貌上的“改造”。记者调查发现，一些孩子痴迷追求外貌的完美，不少家长盲目跟风带孩子“动刀”，整容日益低龄化。 青春的我们也追求美，这个美仅仅是外在美吗？ 材料五： 他们的美，是“美”在形体与外表吗？ ④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。我归纳，我总结 4、怎样悦纳（正确对待）青春期的生理变化？ ①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 ②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 ④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。板块二:直面矛盾心理活动四：小组探究 小刚的日记日记1： 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！日记2： 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！日记3：我从小学一年级就开始学习二胡，以前还在市电视台参加比赛拿过奖。去年元旦联欢会，我却不敢上台。（1）小刚遇到了什么问题？分别有什么表现？ 小刚遇到了青春期心理矛盾问题 ；反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦（2）试分析产生这样问题的原因？ ①伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展②自我意识不断增强③情感世界愈加丰富 （3）为什么要正确处理青春期矛盾心理？ 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。 积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。（4）对于小刚的苦恼，你有何建议？①     参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。②     求助他人，学会化解烦恼的方法。 ③     培养兴趣爱好转移注意力。④     学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 自我调节的方法：把自己的想法写下来参加体育活动学习自我暗示试试自我解嘲怎样正确处理青春期的矛盾心理？我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。（集体）可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。（他人）也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。（我）④我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（把自己的想法写下来、参加体育活动、学习自我暗示、试试自我解嘲。）（我）活动五：对症下药情景一:我每天把自己一天的快乐和烦恼，记录到自己的日记本里。情景二:今天和小明闹得不愉快，心里很烦。下学后，我去操场和别人打球，让我忘记了烦恼。情景三:我个子矮，大家都嘲笑我，所以整天闷闷不乐失去进取心，耽误了学习。有一天，我看潘长江专访，听他讲自己经历，他也有被别人嘲笑个子低，但是他却说“浓缩的都是精华”。从此以后，当别人再嘲笑，我也说“浓缩的都是精华”来反驳他们。我再也不为个子低而烦恼了。情景四:同桌把我心爱的铅笔盒碰掉，摔坏了。我暗示自己不要着急，同桌也不是故意的，避免了与同桌发生矛盾。思考讨论:(1)在你出现心理矛盾的时候，你怎么对待心里矛盾的?积极面对和正确处理心里矛盾，我们才能健康成长。(2)在你出现心理矛盾的时候，你是如何解决矛盾的?集体活动，寻求他人帮助;转移注意力;做自己心理医生。(3) 根据情景说说我是用什么方法解决心理矛盾的？情景一是把自己的想法写下来;情景二是参加体育活动，转移注意力;情景三是自我解嘲   情景四是自我暗示。环节四：收获平台学习了本课后，你有哪些收获和感想？告诉大家好吗？环节五：达标测试1、进入初中后,小玉看到别的女生都出落得亭亭玉立,而自己却横向发展,像个“丑小鸭”。为此,她整天郁郁寡欢,内心充满矛盾和烦恼。作为她的好友，你会劝慰她 (　Ｃ　) ①要悦纳自己，欣然接受青春花蕾的绽放　　②青春的美不仅仅是内在美,也要追求外在美③要学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”④不嘲弄同伴的生理变化,是对同伴的尊重A.①② 　　　B.③④　　　　 C.①③ 　　　　D. ②④ 2、处于青春期的我们，身心会发生一些变化。面对这些变化，下列同学的表现值得肯定的是（Ｄ　） A．小美脸上长痘痘了，她不愿接受这一生理变化B．小华产生强烈的成人感，想完全摆脱对父母的依赖C．小浩希望得到他人的关心和理解，却又把自己的内心封闭起来D．小玲既有自己独到的见解，又能接纳他人合理、正确的意见【解析】本题考查青春的邀约。D：处于青春期的我们，身心会发生一些变化，都是正常现象，要合理解决，小玲既有自己独到的见解，又能接纳他人合理、正确的意见，这是值得肯定的，所以D正确；A：脸上长痘痘了，要接受这一生理变化，这是正常现象，所以A排除；B：“完全摆脱”的做法太绝对，所以B排除；C：把自己的内心封闭起来的做法是错误的，是闭锁心理的表现，所以C排除；故本题选D。 3、青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，下面属于青春期生理变化的有（Ａ　） ①身体迅速长高、长壮　②性机能成熟③运动系统和神经系统不断成熟　④与异性交往时表现得比较害羞、怯懦A．①②③ B．①②④ C．①②③④ D．①③④【解析】本题考查悄悄变化的我。青春期，我们的身体会发生一定的变化，身体迅速长高、长壮，性机能成熟，运动系统和神经系统不断成熟，都是正常现象，所以①②③正确；④与异性交往时表现得比较害羞、怯懦，属于心理变化，所以④排除；故本题选A。 4、青春期是人生历程中一个绚丽多彩的时期，我们在感受青春喜悦的同时也体验着成长的烦恼。下列有 助于解决青春期困惑和烦恼的方式有( 　Ｃ　) ①尽量少与同学交往，从而减少困惑和烦恼②多向老师和家长寻求处理问题的方法　③什么事都不用去在意，烦恼自然消除④培养健康的兴趣爱好，坦然接受青春期的烦恼A.①②    B.①③    C.②④    D.③④【解析】尽量多与同学交往,多参加集体活动,①错误；依据教材知识,解决青春期困惑和烦恼的方式有敞开自己的心扉,多与父母老师和同学交流沟通,寻求他们的指导和帮助，当我们出现心理烦恼时,应努力控制自己，通过自我暗示、目标转移、换位思考等方法,进行有效控制,②正确；需要了解青春期知识,③错误；不断丰富自我,培养健康的兴趣爱好，了解必要的生理和心理知识,学会正确对待自己的生理和心理变化,④正确。故选C。 5、进入青春期后，许多同学都有了些小烦恼：小强最近声音变粗了；小亮的身高比其他同学矮了半个头，我们应该（　Ｂ　）①悦纳自我变化，调节矛盾心理②学会掩饰自己，避免缺点暴露③正确处理青春期的矛盾和困惑④相信矛盾心理是会自然消失的A.①②    B.①③    C.②④    D.③④【解析】本题考查青春期烦恼的表现。小明的生理变化是青春期生理变化的表现，他应悦纳生理变化，①③正确；②错误，要敢于面对并积极改正，不利于消除青春期的烦恼。故选B。6、材料： 青少年正处于生理和心理变化的关键期，经常会出现各种烦恼、矛盾，却不知道该如何面对和解决。为了让青春更快乐，为了从青春的烦恼中解脱，某校七年级(3)班开展了一场以“你好，青春”为主题的班会，请你参与。⑴ 【营造氛围】为给此次主题班会谊染气氛，请你拟写两条宣传标语。“我成长,我快乐”“感受青春的喜悦,体验成长的烦恼"悦纳青春的变化,体验青春的美好”等。 ⑵ 【心事点击】当青春期悄悄来临,你有烦恼吗？请写出两件让你烦恼的事情。(要求：从生理角度和心理角度各写一个)⑵ 有烦恼。生理：因脸上长了很多青春痘而焦虑不安；因自己的身高长得比别人快或慢而烦恼等。心理：希望有自己的私人空间；想交到知心朋友，心里话不想跟长辈说，很想独立但又不得不依赖父母等。(各答一条即可) ⑶ 【指点迷津】请从你写的烦恼中选出一个，与同学们讨论解决方案。烦恼：因脸上长了很多青春痘而焦虑不安。 方案：①对于青春期生理变化带来的烦恼，要正视并欣然接受，不因自己的生理变化而自卑。②了解必要的生理和心理知识，科学地认识自己的生理变化。③向父母、老师请教，避免盲目摸索，减少心理上的混乱和恐慌等。⑷ 【献计献策】请你为此次主题班会作一个小结，谈谈同学们应如何积极面对青春期的烦恼和矛盾。 ①面对青春期的生理变化，我们应正视自己身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放，在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，追求青春的内在美。②在面对青春期的矛盾心理时，我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；通过求助他人，学习化解烦恼的方法；也可以通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理；还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。