体育八年级全一册第一章 体育与健康理论知识试讲课课件ppt

导入新课

初中阶段是人一生中身心发展的关键时期，生理、心理变化较大，社会交往范围不断扩大。学会悦纳自我、悦纳他人、建立和谐的人际关系，以及学会自我保护是身心健康成长的必经之路。那么，这个阶段应如何正确地认识自我？怎样与他人交往？如何进行自我保护?

听老师讲解

 复习前两节课内容，调动学生学习的积极性，为以下的学习打下良好的基础

讲授新课

一、青春期心理发展的特点

青春期的最大特点就是变法。这种变化不仅来自身体外形，还来自心理和社会层面。

老师提问：

青春期你的身体和心理产生了哪些变化？应该如何理性面对这些变化呢？

学生摇头

老师讲解：

①第二性征出现；②女生会来例假；③男生会出现遗精；④对自身的外貌更加注重等。

理性面对：

①要有正确的性别认识；②要正确看待自己的变化；③要加强身体锻炼；④要注意健康。

老师提问：

青春期你的身体和心理产生了哪些变化？应该如何理性面对这些变化呢？

老师讲解：

（一）明显的成人感

有与成人类似的外形，开始认同自己的“成人”身份，渴望能像成人那样参与社会活动和决策。

（二）迅速发展的自我意识

更加在意别人的评价，有时徘徊于对自我过高或过低的不安和痛苦之间。

（三）强烈的独立意向

希望自我管理，精神上的独立要求日益强烈，不愿意受到父母或其他成人过多的控制。

（四）全面觉醒的性意识

伴随着性器官、第二性征的发育，男女性别分化凸显，愿意与异性接触，对异性产生好奇等。

这些变化是青少年成长中的必然规律，只要以积极的心态坦然面对，就能在不断变化和成长中逐渐成熟起来。

二、正确的人际交往及与异性交往的原则

（一）人际交往的意义

学会正确的人际交往是青少年社会化过程的必经之路。中学阶段，与同学、朋友的友谊是最主要的人际交往。在这个阶段与同学和朋友交往的过程中学会真诚守信、谦虚谨慎、热情大方，将使你逐步成熟起来，并获得真正、长久的友谊。

（二）异性交往原则

中学时代正常的异性交往是青少年走向成熟的途径之一。在正常的异性交往中感受自尊、自信和自爱，有利于青少年适应未来的社会生活。由于初中时期还处于半成熟、半幼稚时期，在与异性交往中应遵守团队交往、交往有度、自尊自爱、保持独立的原则。

团队交往

在团队中相互关心和帮助，建立真诚的友谊。

交往有度

坦诚、大方，不要故意疏远，也不过分亲密。

自尊自爱

任何行为都要尊重自己与他人，避免产生伤害。

保持独立

不能过于依赖朋友。每个人都应有自己独立的心理世界，要学会独立思考与感受。

在生活中交往要做到

交往的范围：广泛而不固定，多维而不单一

交往的场合：公开而不秘密，群体而不单独

交往的态度：真诚而不随便，信任而不非议

友情的把握：欣赏而不痴迷，接纳而不排斥

交往的方式：自然而不拘谨，大方而不娇柔

三、如何预防性侵犯

性侵犯是指各种与性相关，且违反他人意愿，强迫他人做与性有关的行为。性骚扰是指以性欲为出发点的骚扰，以带性暗示的言语或动作挑逗被骚扰对象，引起对方的不悦，妨碍对方行为自由并引发受害者的抗拒反应。

在实际生活中，无论是女生或男生都有可能遭受性侵犯。作为初中学生，为防范受到性侵犯和性骚扰，要注意以下几个方面：

1.提高警惕，注意防范；

2.尽量不单独待在僻静的地方；

3.外出活动要告知父母，避免在晚上外出；

4.不去歌舞厅、酒吧、游戏厅等场所；

5.不轻信陌生人，不接受其钱财或礼物；

6.不搭陌生人或不信任的人的便车；

7.不单独在异性朋友家过夜；

8.对不合理或违背自己意愿的事情要坚决地说“不”。

学习提示

侵犯者并不局限于陌生人，许多性侵犯者往往是受害者熟悉的人，如邻居、朋友。同学们应保持警惕，识别潜在的危险因素，保护好自己。万一遭受性侵犯或性骚扰，要积极需求父母、教师及医护人员的帮助，避免造成身体和心灵的更大创伤。

合作探究

小峰是初二（3）班的一名学生,他的同桌琳琳是一位学习勤奋、能歌善舞的女生。小峰很喜欢听琳琳说话和唱歌，喜欢和琳琳待在一起，只要有琳琳在他就很高兴，而对其他同学漠不关心。小峰觉得自己喜欢上琳琳了，他不知道自己是否该向琳琳表白……

根据异性交往的原则，你觉得应给小峰什么建议？

小峰不应该表白。根据异性交往原则，应该交往有度，不能过分亲密；并且要自尊自爱，任何行为都要尊重自己与他人，避免产生伤害。

听老师讲解

听老师讲解

听老师讲解

听老师讲解

了解青春期会有哪些变化。

通过老师讲解，进一步了解在防范性侵犯和性骚扰，要注意哪些方面。同时培养学生团结合作能力和语言表达能力。培养学生合作的意识。

课堂小结

通过这节课的学习，相信同学们都能认识到青春期的变化。并且大家要学会自我保护！建立和谐的人际关系。