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人教部编版七年级上册增强生命的韧性课前预习课件ppt
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这是一份人教部编版七年级上册增强生命的韧性课前预习课件ppt,共32页。PPT课件主要包含了自学目标,生活难免有挫折,挫折是,发掘生命的力量,随堂训练等内容,欢迎下载使用。
第九课 珍视生命第二框 增强生命的韧性
自主学习,阅读教材P105—P110,完成练习册上课前自主学习填空并思考下列问题:1.如何正确认识对待挫折?2.挫折的影响?3.面对挫折,如何发掘生命的力量? (面对挫折我们应该怎么做?)
1.如何正确认识对待挫折? ①挫折的含义:挫折就是人生道路中遇到的阻碍、失利、失败;(P105)
情境材料: 有一天,三只青蛙它们掉进了一个鲜奶桶中…… 第一只青蛙心想:“这是命!”于是,它盘起后腿,一动不动地等待死亡的降临。 第二只青蛙说:“看来,这桶太深了,凭我的跳跃能力,是不可能跳出去的,今天,我死定了。”于是,它沉入桶底淹死了。 第三只青蛙看见同伴沉没于牛奶中,并没有沮丧放弃,而是不断告诫自己,上帝给了我发达的肌肉,我一定能跳出去。它鼓足了劲,一次一次跳起,最后它终于成功脱险。
它们对待挫折的态度分别是什么?结果是怎样的?
虽然曾经有过努力,最终难逃失败
不同的态度 不同的结果
坚持不懈,终会走向胜利
面对挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。
1.如何正确认识对待挫折? ②面对的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;(P106)
面对 有何感受
面对挫折,你会采取哪些行动?
1.如何正确认识对待挫折? ③需要及时调整自己的情绪和心态,正确对待挫折;(P107)
爱迪生发明灯泡时,失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候,助手对他说:“你已经失败一千多次了,成功已经变得渺茫,还是放弃吧!”爱迪生却说:“到现在我的收获还不错,起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后,经过几千次的实验,他终于成功了。
爱迪生和林肯的经历共同说明了什么道理?
1.如何正确认识对待挫折?④生活中的挫折是我们生命成长的一部分。(P107)
1.如何正确认识对待挫折? ①挫折的含义:挫折就是人生道路中遇到的阻碍、失利、失败;(P105) ②面对挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;(P106) ③需要及时调整自己的情绪和心态,正确对待挫折;(P107) ④生活中的挫折是我们生命成长的一部分。(P107)
挫折可能会使我们产生失落、焦虑、难过、愤怒不满等负面情绪,甚至导致不恰当行为
得意时,挫折会使我们更加清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时 ,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
光秃秃的树干会长出新芽
断尾的壁虎会长出新的尾巴
野火烧不尽,春风吹又生
3.面对挫折,如何发掘生命的力量?(面对挫折我们应该怎么办?) ①我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力;(P107)
生命的奇迹——尼克.胡哲
观看视频思考:尼克.胡哲能够创造生命奇迹的原因是什么?
3.面对挫折,如何发掘生命的力量?(面对挫折我们应该怎么办?) ②面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。(P109)
一小孩搬石头,父亲在旁边鼓励:“孩子,只要你全力以赴,一定能搬起来!”最终孩子未能搬起石头,孩子说:“我已经尽全力了!”父亲答:“你没有拼尽全力,因为我在你旁边,你都没请求我的帮助!”
3.面对挫折,如何发掘生命的力量?(面对挫折我们应该怎么办?)③发掘自身的力量并不排斥借助外力,学会与他人建立联系,向他人寻求帮助。(P109)
3.面对挫折,我们还能怎么做?
④掌握增强生命韧性的方法:(P109) a.欣赏、培养幽默感; b.和自己信任的人谈一谈; c.考虑并接受最糟糕的结果; d.关心、帮助他人; e.培养某方面的兴趣。
2.面对挫折,如何发掘生命的力量?(面对挫折我们应该怎么办?) ①我们需要发现、发掘自己的生命力量。每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力; ②面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 ③发掘自身的力量并不排斥借助外力,学会与他人建立联系,向他人寻求帮助。 ④掌握增强生命韧性的方法: a.欣赏、培养幽默感; b.和自己信任的人谈一谈; c.考虑并接受最糟糕的结果; d.关心、帮助他人; e.培养某方面的兴趣。
1.“如果说人生是一首优美的乐曲,那么痛苦则是一个不可缺少的音符;如果人生是一望无际的大海,那么挫折则是骤然翻起的浪花……”这段话告诉我们( )A.挫折是走向成功的必由之路B.挫折是把双刃剑C.导致挫折的因素是多种多样的D.人生难免有挫折
2.电视剧《平凡的世界》的热播,带动了原著的大热。书中主人公一句“命运总是不如人愿,但往往是在无数的痛苦中,在重复的矛盾和艰辛中,才使人成熟起来”值得读者细细品味。这句话体现了( )①人生难免会经历挫折②人们正是在认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的③挫折是人生成长的财富,没有挫折不可能成功④要想方设法回避挫折,遇到挫折要绕道而行A.①③ B.②④ C.③④ D.①②
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