人教版 (新课标)八年级下册第二节 选择健康的生活方式教学课件ppt

这是一份人教版 (新课标)八年级下册第二节 选择健康的生活方式教学课件ppt，共27页。PPT课件主要包含了学习目标，想一想，生活方式是什么，生活方式对健康的影响，酗酒对人体的危害，吸烟对人体的危害，吸毒对人体的危害，网瘾对人体的危害，健康的生活方式，及时反馈等内容，欢迎下载使用。

探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响。
举例说出生活方式对健康的影响。
说明酗酒和吸烟对人体健康的影响。
下面是一位同学制订的假期计划。在他的计划中，哪些是不符合健康要求的呢？
生活方式：指人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯。
左边是1957年和2009年中国城市前7位主要疾病死亡专率表，请据表格分析问题。
1.50多年来，导致我国城市居民死亡的主要疾病种类发生了哪些变化？2.哪些疾病死亡率的下降得益于医疗技术水平和药物研究的发展？3.为什么在医疗水平提高的情况下，恶性肿瘤、心脏病、脑血管疾病等的死亡率反而上升了呢？这与人们的生活方式有关吗？
1. 50多年来，导致我国城市居民死亡的主要疾病种类发生了哪些变化？
2.哪些疾病死亡率的下降得益于医疗技术水平和药物研究的发展？
3.为什么在医疗水平提高的情况下，恶性肿瘤、心脏病、脑血管疾病等的死亡率反而上升了呢？这与人们的生活方式有关吗？
呼吸系病、急性传染病和肺结核等疾病死亡率的下降得益于医疗技术水平和药物研究的发展，因为它们主要是由不良的生活环境和营养条件造成的。
因为恶性肿瘤、心脏病、脑血管疾病等除了受遗传因素的影响，还主要与紧张、焦虑等心理因素，以及不健康的生活方式有关。
生活方式病（现代文明病）
酒精对心脏究竟有什么样的影响呢？如何证明？
请阅读课本P104-105页，思考如何设计相关的探究实验。
随着酒精浓度的增大，心率会增加（降低）吗？
探究酒精对水蚤心率的影响
不同体积分数的酒精对水蚤心率有什么影响？
随着酒精体积分数的增大，水蚤的心率会增加（或降低）
1、怎样用体积分数为95%的酒精配制不同浓度的酒精溶液?
2、怎样数水蚤的心率,怎样减少实验误差?
用蒸馏水稀释酒精分别配置酒精浓度为0%、5%、10%、15%和20%的溶液。
实验时先找到水蚤的心脏，用“打点计数法”记录10s内水蚤的心跳次数。测三次，取平均值。
①分别配制酒精浓度为5％、10％、15％、20%的溶液。实验用12只同等大小的成年水蚤，随机均分为4组。②用吸管吸取水蚤，滴在载玻片的中央，在水蚤周围加入几丝棉花纤维，防止水蚤游动。将载玻片放在低倍显微镜下观察水蚤的心脏，在清水中测得3只水蚤10秒内的心跳次数，测三次，取平均值。③用吸水纸吸取载玻片上的水分，再滴加5％浓度酒精溶液，一分钟后测3只水蚤 10秒内的心跳次数，测三次，取平均值。④每一个酒精浓度下，重复上述②③步骤（酒精浓度逐渐增大）。
不同浓度酒精对水蚤心率的影响（次/10s）
水蚤心率会随着酒精浓度的增加而逐渐降低，当酒精的体积分数达到20%时，水蚤会因为酒精浓度过大而死亡。
酒中含有酒精（乙醇），酗酒会导致心脑血管疾病和肝脏疾病，增加患癌症的危险，还会导致骨骼异常，增加骨质疏松症、骨折的发生率。
烟草燃烧时会产生4000多种化学物质，至少250种对人体有害，如尼古丁、焦油等。这些物质进入人体，不仅能诱发多种呼吸系统疾病，还有可能诱发肺癌。
吸毒会损害人的神经系统，降低人体的免疫功能，并使心肺受损，呼吸麻痹，严重的会导致死亡。
染上网瘾的人会毫无节制地花费大量时间和精力上网，导致身体免疫力低下, 还会出现心理疾病，产生错误的思想道德观念。青少年应合理利用网络获取知识、了解世界，避免沉湎于网络。
1.合理营养，平衡膳食
4.不吸烟、不喝酒，拒绝毒品
5.合理安排上网、看电视时间
1、目前,在世界上许多发达国家和部分发展中国家,影响人类健康的主要疾病是( )A.生活方式病B.传染病 C.烈性传染病D.遗传病2、拥有健康,就要选择健康的生活方式。下列做法不属于健康生活方式的是( )A.加强体育锻炼,养成运动的习惯 B.少吃或不吃早餐,避免身体发胖C.保持愉快心情,养成健康心理 D.遵守作息时间,生活有规律
3、在“探究酒精对水蚤心率的影响"活动中，下列叙述不正确的是( )A.该实验的变量是酒精浓度B.体积分数为20%的酒精溶液对水蚤有致死作用C.每次测定水蚤心率时应保持溶液温度相同D.实验过程中需用放大镜观察水蚤的心跳
1、生活方式生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯。2、现代文明病（生活方式病）3、健康的生活方式合理营养、平衡膳食；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒、拒绝毒品；合理安排上网、看电视时间；积极参加集体活动。
课堂小结
疫情期间，如何安排好一周的作息时间和具体活动内容？请根据所学知识，设计健康生活的一周，并进行实践和优化。