2021学年悄悄变化的我同步练习题

部编版七年级下册道德与法治1.1　悄悄变化的我课时训练

一、选择题

1. 七年级(1)班的几位同学在一起谈论着自己出现的新变化,在这些变化中,不属于青春期生理变化的是 (　　)

2.青春期是人生长发育的第二个高峰期,下列属于青春期生理变化的积极影响的是              (　　)

①使我们的身体充满能量　　　 ②使我们有充沛的精力、敏捷的思维

③使我们对成长充满强烈渴望　 ④使我们对成人的意见充满抵触

1. ①②③  B.①②④  C.①③④  D.②③④

3.青春的我们追求美。下面对青春之美理解错误的是（    ）

A. 青春之美不仅在于追求靓丽的外表,而且在于追求内心的美好

B. 青春之美要求在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养

C. 青春之美讲究外在的容貌举止,更注重内在的道德修为

D. 青春之美就是油头粉面A4腰、矫揉造作兰花指

4. 青春期的我们,在追求形体、仪表等外在美的同时,也要追求内在美。下列有助于提升内在美的是(　　)

①践行社会主义核心价值观,提升品德修养

②学习科学文化知识,提高文化修养

③坚持健美训练,保持体形

④穿着整洁大方,增强个人魅力

A.①② B.③④  C.②④ D.①③

5.“我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是,当遇到麻烦时,我还是渴望爸爸妈妈出现。”这主要体现了青春期矛盾心理的              (　　)

A.反抗与依赖  B.闭锁与开放  C.勇敢与怯懦  D.自我意识强

6.升入初中之后,我们发现自己与青春开始了更亲密的接触,身心每天都在悄悄发生变化。有的同学说,这些变化都是青春的赠礼。下列属于青春赠礼的是（    ）

认知能力得到发展

自我意识不断增强

情感世界更加丰富

痴迷追捧流量明星

A. B.  C. D.

7. “追求独立,但又渴望获得支持;享受独处,但又渴望收获友谊;惧怕挑战,但又渴望获得成功。”初中生晨晨的这种心理 (　　)

①在青少年中属于普遍现象,可放任不管

②既带来烦恼,也为我们成长提供契机

③需要我们接纳,用合理方式进行调适

④缘于我们生理发育,情感世界愈加丰富等

1. ①②③    B.①②④   C.①③④    D.②③④

8.进入青春期,我们的内心世界悄然发生变化,之前和父母亲密无间,现在却有了越来越多属于自己的小秘密;之前和异性同学无拘无束地交往,现在却渐渐感到些许羞涩;之前的生活快乐无忧,现在却无缘无故地多愁善感。面对上述变化,我们应该              (　　)

①参加集体活动,放松自己　②学会坦然面对,顺其自然

③培养兴趣爱好,转移注意　④学会自我调节,调适矛盾心理

1. ①②③  B.①②④  C.①③④  D.②③④

9.下图表明,进入青春期的我们（    ）

A. 身体发生快速变化

B. 经常遇到烦恼

C. 自主意识不断增强

D. 智力达到高峰期

10. “你笑起来真好看/像春天的花一样/把所有的烦恼所有的忧愁/统统都吹散……”当你心烦向朋友倾诉时,好朋友唱起这首歌,你心头一暖,忧愁便也随之烟消云散。可见,克服青春期烦恼可以(　　)

A.积极参加体育锻炼,转移注意

B.求助他人,在温暖中放松自己

C.无视青春烦恼忧愁,放任就好

D.自我解嘲,贬低自我缓解情绪

11.初中生彤彤对老师说:“老师,我们不用过儿童节了吧? 因为我们长高了,也变壮了,已经进入青春期。”青春期的我们,身体变化主要表现在（    ）

身体外形的变化

不再关注自己的外表

性机能日益成熟

内部器官的逐渐完善

A.   B. C.  D.

12.小欢从小学习击剑,并在市中小学击剑比赛中获得过奖牌。进入初中后,老师让他在班会上给大家表演,他却不敢“亮剑”。对他的行为理解正确的是（    ）

是青春期矛盾心理的表现

这种心理是不正常的

他应该学会自我调节

是不热爱班级的表现

1.  B.  C.  D.

二、非选择题

13、阅读材料,回答下列问题。

材料一　中午午休时,七年级的刘华、王灿和周泰三位同学聚到一起,相互诉说着自己的烦恼。

(1)我们应如何悦纳青春期的生理变化?

材料二　一位七年级的女生在一篇作文中写道:“……终于上中学了,一切对我而言都是崭新的,看着周围的同学一个个有说有笑的样子,我真想成为她们中的一员,可我太敏感、太内向了。我不知道怎样与她们交流,她们会不会觉得我太奇怪了,我真讨厌自己……”

(2)请你为材料二中的这位女生推荐几种克服烦恼的方法。

14.材料：七年级的小华认为自己已经长大了，不需要父母干涉她的生活。可是，她不太适应初中的住宿生活，很希望父母能够陪在她身边。

阅读材料，运用所学知识，回答下列问题。

（1）小华面临青春期什么样的心理矛盾？

（2）她应该如何处理好青春期的心理矛盾？

答案

1-5DADAA   6-10ADCCB  11-12CB

13、(1)我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。

(2)可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法;可以通过培养兴趣爱好转移注意,接纳和调适青春期的矛盾心理。此外,我们还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。

14、（1）闭锁心理；出现闭锁心理，如果处理不当，会对身心健康产生不良影响，使心理上产生不同程度的孤独感，任其发展下去会形成有缺陷的人格。

（2）帮助她积极与同学、朋友交往，让她在交往中分享友谊；带领她积极参加集体活动，在集体的温暖中放松心情；请老师帮助她，为她做心理辅。