高中体育人教版 (2019)全一册第二节 篮球教案

这是一份高中体育人教版 (2019)全一册第二节 篮球教案，共16页。教案主要包含了指导思想，教材分析，学情分析，教学目标，重点与难点，教学过程，教学效果预测，场地器材等内容，欢迎下载使用。
本课以新课程标准的教育理念------坚持健康第一为依据，以最终使学生受益为宗旨，在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，遵循高中生身心发展规律，重视学生的情感体验。贯彻以“学生为主体”的教学理念，激发学生对体育运动的兴趣，以增强学生身心健康为目的，在提高学生主动参与的基础上，激发学生学习的积极性，增强体能，为培养学生的终身体育锻炼意识奠定基础。

二、教材分析
篮球运动既是一项集体运动又是一项综合运动。现代篮球比赛深受各国人民的喜爱，已成为世界上单项体育人口最多的运动项目之一。篮球运动形式灵活，并容易普及，深受学生喜爱，它对于增强学生体质、提高健康水平，陶冶情操，锻炼意志，培养团队精神增强使命感和荣誉感的特殊教育形式。
三、学情分析：
本课的授课对象是高一年级，学生处于平稳的发育期向高峰期过度，思维能力和认识能力的不断提高。学生对篮球有着特殊的热爱。通过本次课的学习，学生熟练运用原地单手肩上技术动作，积极参与到篮球运动中，并体验篮球运动给自己带来的乐趣。
四、教学目标
1. 认知目标：通过学习原地单手肩上投篮，增加学生对篮球项目的兴趣。
2. 技能目标：通过本次课学习使85%学生掌握本次课的教学内容。
3. 情感目标：通过体育锻炼，发展学生身体素质，缓解紧张的学习压力，促进身心的全面发展。
五、重点与难点
教学重点： 投篮时的手型
教学难点： 投篮的角度和发力
六、教学过程
1.准备部分 ：
一、课堂常规
1.体委整队，报告人数 2.宣布上课，师生问好 3.讲述本课任务和要求
4.检查服装，合理安排见习生
二、热身活动
1.热身慢跑2圈，滑步跑1圈，运球跑1圈
2.活动各关节
① 颈部运动
② 肩部运动
③ 腰部运动
④ 膝部运动
⑤ 踝腕关节运动
⑥ 弓步压腿
⑦ 侧步压腿
⑧ 压指
热身游戏（背球)
规则：全班有序分成两个队，每队一个篮球，两人背靠背用背部夹住球跑到指定位置在跑回来传给下一组，全队最短时间完成为获胜，如球掉了要在掉球的位置重新开始。

2.基本部分
一、运球及球性练习
1.手指互相拨球
2.持球环绕身体
3.垫步胯下交换手
4.原地体前变向运球
5.两人原地体前变向运球加击掌
二、学习原地单手肩上投篮
1、动作要领：
五指自然分开，掌心空出，手腕后仰，指跟以上部位触球，肘关节自然下垂。另一手扶球的侧上部，置球于同侧肩的前上方。
2、投篮时，迅速屈膝下蹲，投篮手迅速向投篮方向伸展，手指指向出球方向，食中指拨球。
提腰向上摆臂，同时手向球的方向伸展，跳至最高点指端触到球时，用双手，单手抢球或将球点拨给同伴。
3.练习方法
.徒手模仿练习
1、组织学生进行徒手的动作模仿练习，体会动作。
2、把学生分成两部分，分别面对两侧篮筐成一路纵队，投篮者站在罚球线上
动作要点：判断球向，站位挡抢，及时起跳，迅速完成第一传。
易犯的错误
1.投篮意识不强或出手比较充忙。
2.出手的角度不稳定

3.准备姿势不对，
4.发力顺序不对
3、结束部分
A 集合队伍、放松活动
1.压肩放松
2.敲打大腿肌肉
B 总结本课
1.集合整队
2．小结本次课
C 宣布下课，师生再见
D 收回器材

七、教学效果预测
1、心理状况预测：根据本课的特点，学生积极主动参与学习，学生的学习情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。
2、技能掌握预测：通过以上我对本课的设计，60%以上的同学能够运用好所学技能，30%能够基本掌握技术动作，10%能够初步完成技术动作。
3、可能出现的问题：
（1）个别学生可能会出现挫手指情况，以及踝关节损伤情况
（2）个别同学投篮太随意
（3）个别同学不按要求练习，安全意识差，做出危险的动作
4、解决办法
（1）加强安全教育，语言时刻提醒学生活动关节认真到位。
（2）语言鼓励学生，或降低练习难度。
( 3 ) 学生在练习的过程中不按要求进行，教师要严肃指出并且及时纠正，强调安全意识，树立团队协作精神，积极遵守体育道德的良好个人品格。
八、场地器材
1、篮球 30个
2、一块篮球场
3、标志桶4个
4、口哨
主要教材
原地单手肩上投篮

1. 认知目标：通过学习原地单手肩上投篮，增加学生对篮球项目的兴趣。
2. 技能目标：通过本次课学习使85%学生掌握本次课的教学内容。
3. 情感目标：通过体育锻炼，发展学生身体素质，缓解紧张的学习压力，促进身心的全面发展。
重点难点
重点:投篮时的手型 难点： 投篮的角度和发力
课的部分
与时间
（分、秒）
课的内容
组织教法和学练法
各项内容
时 间
（min·s）
练习次数
教师活动
学生活动
准
备
部
分
一、课堂常规
1.体委整队，报告人数
2.宣布上课，师生问好
3.宣布本课任务和要求
4.检查服装，合理安排见习生
二、准备活动
1.热身慢跑2圈，滑步跑1圈，运球跑1圈
2.活动各关节
① 颈部运动
② 肩部运动
③ 腰部运动
④ 膝部运动
⑤ 踝腕关节运动
⑥ 弓步压腿
⑦ 侧步压腿
⑧ 压指
热身游戏（背球)
规则：全班有序分成两个队，每队一个篮球，两人背靠背用背部夹住球跑到指定位置在跑回来传给下一组，全队最短时间完成为获胜，如球掉了要在掉球的位置重新开始。
一、教法
1.二列横队
2. 教师宣布上课，师生问好3教师宣布本节课任务，让学生明确要求
4.检查服装，合理安排安排见习生
要求：
教态严谨、精神饱满
2.声音洪亮、语言清晰
二、教法
1.慢跑时，体委适时下达口令。
2.体委带领学生徒手操练习
要求：
动作规范到位
口令清晰、洪亮
要求：
1.组织学生均等分成两队，
2.及时观察学生，防止意外损伤
3.公平裁判
一、组织队形
      
      

二、学练法
1.集合要求快、静、齐
2.仔细听教师讲解内容
二、组织队形

      

      

学练法：
1.跑动积极有序、队伍整齐、步伐一致
2.认真进行徒手操练习，使身体得到充分拉伸
3,防止运动损伤
组织：
1，快速组织队形
2.认真听讲，牢记规则
3.遵守游戏规则
8min


课的部分
与时间
（分、秒）
课的内容
组 织 教 法 和 学 练 法
各项内容
时 间
（min·s）
练习次数
教 师 活 动
学 生 活 动
基
本
部
分
一、运球及球性练习
1.手指互相拨球
2.持球环绕身体
3.垫步胯下交换手
4.原地体前变向运球
5.两人原地体前变向运球加
二、学习投篮
五指自然分开，掌心空出，手腕后仰，指跟以上部位触球，肘关节自然下垂。另一手扶球的侧上部，置球于同侧肩的前上方。
2、投篮时，迅速屈膝下蹲，投篮手迅速向投篮方向伸展，手指指向出球方向，食中指拨球。
提腰向上摆臂，同时手向球的方向伸展，跳至最高点指端触到球时，用双手，单手抢球或将球点拨给同伴。
动作要点：判断球向，站位挡抢，及时起跳，迅速完成第一传。
易犯的错误
1.投篮意识不强或出手比较充忙。
2.出手的角度不稳定

3.准备姿势不对，
4.发力顺序不对
组织学生进行徒手的动作模仿练习，体会动作。
把学生分成两部分，分别面对两侧篮筐成一路纵队，投篮者站在罚球线上
一、教法
1.完整示范法
2.讲解示范法
3.巡回指导，纠正错误
三、教法
完整示范法
2.讲解示范法：边讲解边示范，让学生快速建立动作概念
3 .教师示范讲解。
采用“完整----分解----完整”的教学方法。
先由教师完整示范动作。
边示范边讲解具体的动作细节。
教师对学生的表现及时提出表扬和鼓励。
教师反复示范讲解。
教师巡回指导纠正错误动作。
教法：
讲解示范
语言提示
巡回指导
集中纠错
表扬与鼓励
一、组织队形

      

      

二、学练法
1.认真听教师讲解，模仿教师动作
2. 认真练习、体会技术动作
一、组织队形
      

      

二、学练法
1.认真听教师讲解，体会技术动作
2.原地模仿练习时认真完成每个动作，要求动作标准、规范
3.仔细听易犯错误，避免错误动作发生在自己身上
1通过教师讲解和示范完整的
技术动作，使学生形成正确的技术。
2通过自主练习，培养学生自学自练能力。
3通过小组合作式学习，培养学生积极思考，群体互动，共同合作的意识。
4通过展示增强学生的自信心，体会成功的乐趣。
3min
26min


多次

结
束
部
分
A 集合队伍、放松活动
1.压肩放松
2.敲打大腿肌肉
B 总结本课
1.集合整队
2．小结本次课
C 宣布下课，师生再见
D 收回器材
教法：
1．带领学生进行放松
2．总结本次课，鼓励学生克服枯燥、肌肉酸痛等困难
3.师生再见
4.管理好自身物品
一、组织队形：
      
      

二、学练法
1.认真放松，敲打肌肉
2.认真听教师总结
3．师生再见，
4. 带好自身物品
3min
预计生理负荷与练习密度
场地器材
课后小结
脉
搏
曲
线
150 %
140
130
120
110
100
90
80
70
60
0 5 10 15 20 25 30 35 40
min
全课平均心率
30个篮球，

课中最高心率
全课练习密度
基本部分
练习密度